戒酒的最好办法是什么

话题：戒酒的最好办法是什么

问题详情：那么最好的戒酒的 办法是什么。本人22 男

回答：酒不要戒，但要适度，强行戒酒对 是一种伤害.主要的靠自己耐力。既然自己知道 不允 喝，就坚持一定不要喝。相信自己一定可以做的到。祝你 健康！

参考回答：没有什么特别的办法 因为决定戒了你总会想起喝。所以 做好的办法就是 。找几个不错的 们 和他们说明严重性 让你一想到喝酒

话题：戒酒的最好办法

问题详情：戒酒的最好办法

回答：帮助家里人戒酒的 方法 除非有些时候（ 严重的 ）导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的 来劝说您的家人戒酒。 多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来。 成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲 会到酗酒造成的 后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒 刚刚提出后（ 一场激烈的 争论或一场 后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您 成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危

话题：戒酒的好 方法？

问题详情：请大家帮我想个好办法，把他的酒瘾戒掉.谢谢！

回答：帮助家里人戒酒的 方法 1.不要把所有的酒藏起来。 成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲 会到酗酒造成的 后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒 刚刚提出后（ 一场激烈的 争论或一场 后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。 告诉您 成员很为他或她的饮酒问题担心。必要时使用些饮酒引起危害的例子，包括最新发生的一些 。 4.讲述结果。 向饮酒者解释如果他或她没有寻求戒酒帮助，您会怎么办-----不是责备，而是要实施些措施避免出现他或她的问题， 拒绝出席一些提供酒精的社会 ，走出家

话题：有戒酒的好办法吗

回答：健康戒酒不伤肝要做到：1、忌空腹喝酒：饮酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒， 刺激胃黏膜，用什么戒酒 物效果好呢？戒酒 物的选择很重要的，一定要选择好的戒酒 。2、多喝白开水：喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上 ；喝烈酒时最好加冰块。3、忌豪饮：喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让 有时间分 内的乙醇。酒桌上 酒数杯或一口闷易醉酒4、多吃绿叶蔬菜：喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏，戒酒要选择哪种戒酒 方法好，如何戒酒是很重要的。戒酒 方法有很多，关键是要选对合适的戒酒 方法。5、不要喝碳酸饮料：喝酒时

参考回答：多吃白饭馍头少吃好菜就会忘记酒

话题：Y戒酒的好办法

回答：戒酒的好办法：渐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉， 出现成瘾症状。借助 物：由于饮酒是一种成瘾行为，相当努力才能把这种 惯的 行为改正过来。有时候借助 物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。

话题：戒酒的最好办法？

回答：戒酒是有很多办法， 上也有播放，但是主要的前提是要戒酒的本人要有一定的决心与意志，既然他都连一点也没有那种想法那你知道了戒酒办法也是徒然的，不如你考虑下怎么使他听你的话，一定要有戒酒的决心，这很重要

话题：戒酒的最好方法

回答：想要彻底戒酒，最好多吃富含B族维生素的食物，如燕麦、全麦面包、动物 、瘦肉、花生、大多数种类的蔬菜、麦麸、牛奶等。如果 惯，不妨在早上喝点燕麦粥，因为 肝脏中乙醇脱氢酶的活性中午很低，喝酒很容易醉酒，早晨喝点燕麦粥，能够帮助降低中午喝酒的欲望，同时，粥类还能够保护胃黏膜。需要注意的是，B族维生素不会贮藏于体内，多余的会完全排出体外，因此，戒酒的人必须每天补充B族维生素。 酗酒者大多营养 .因此，戒酒期间最好每天摄取150克蛋白质；在饮食上：要以清淡为主，可以多吃含维生素和蛋白质的食物，如 萝卜，豆 ，小米粥等；同时多食新鲜的蔬菜和水果。 专家还为戒酒的人开出了每

话题：戒酒的好办法

回答：1.认知疗法：通过影视、 、图片、实物、讨论等多种 方式，让嗜酒者端正对酒的态度，正确认识舶酒的危害，从思想上坚持纠正饮酒的成瘾行为。社会上舆论干预和 的 手段，对戒酒有绝对的效果，但应提倡主动戒酒。 2.渐渐减量法：要有计划地戒酒，切忌一次戒掉， 出现成瘾症状。 3.借助 物：由于饮酒是一种成瘾行为，需要相当努力才能把这种 惯的 行为改正过来。有时候借助 物的帮助也是必要的，这样能够提高戒酒成功率。 4.反 疗法：这是一种行为矫正方法。其目的是在饮酒时不但得不到欣快感觉，相反产生令人痛苦的体验，形成负性条件反 。常用 物配合。 5.辅助方法：为了达到纠正 惯

参考回答：帮助家里人戒酒的 方法 除非有些时候（ 严重的 ）导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也

话题：戒酒的最好方法是什么

回答：这里收集的一些戒酒方法只能作为一种参考，望各位朋友认真考察。 ■帮助家里人戒酒的 方法 除非有些时候（ 严重的 ）导致了医学上的紧急状态的话，酗酒的人是不会被迫地接受戒酒帮助，但是也不必刻意的造成一场严重的 来劝说您的家人戒酒。 多酗酒治疗专家提出了以下几种方法帮助戒酒. 1.不要把所有的酒藏起来。 成员经常找些借口试图把酒藏起来避免家人酗酒。不要这样做，要让他们亲 会到酗酒造成的 后果. 2.把握劝说戒酒的最佳时机。 和酗酒者交谈的最佳时机是在饮酒 刚刚提出后（ 一场激烈的 争论或一场 后）。选择一个他或她冷静的时候，您可以有机会私下交谈。 3.特殊关照。