晚上洗完澡后睡觉,到第二天早上起床头就晕得厉

话题：晚上洗完澡后睡觉,到第二天早上起床头就晕得厉害！有什么

问题详情：不知道是压力大还是什么原因，最近一段时间早上起床头晕得厉害

回答：掉头发人人都有，不过有的人掉得多，有的人掉得少。而有些人还会一片一片地掉，最后成了秃子。这是怎么回事呢？ 头发有它自己的寿命，长到一定长度，寿命到头 了，它自己就老 ，自然会脱落下来，这是一种正常现象。属于这种情况的掉头发，任何人都有，而且是经常的。 不正常的掉头发，是因为头发的生长受到了影响的缘故。头发的生长需要营养，而营养是靠血液运送的，如果一个人长期多病， 软弱，血气不足， 营养 ，头发就会因缺少营养、生长不好而短命脱落。这样的人就容易掉头发，掉的也比较多。有人生过一场大病以后，头发掉得稀稀拉拉的，可能就是这个原因。 人用脑过度，或者经常心事重重，烦闷，或

参考回答：头发要干了 以后才能睡觉

话题：晚上一个人睡觉会想到 片里面的情节,然后越怕就越想,

回答：呵呵 自作自守（苛刻了点） 少看是好的。 如果哦人 你去看，那就转移注意力吧。 如果你非要想的话，就让鬼脸换成搞笑可笑的脸孔，然后想来吓唬你 喜胜 这个古人早就 出来了 希望帮到你

参考回答：数绵羊，比较有效 要不就是抱着BF睡觉，安心

话题：为什么剧烈运动后 还不太疼痛,但是睡了一觉 之后 第二

问题详情：为什么剧烈运动后 还不太疼痛，但是睡了一觉 之后 第二天就全

回答：我不认为是平时缺乏运动的原因，剧烈运动时主要是无氧呼吸，产生大量的乳酸，睡 一觉后，乳酸并未完全分解，并且在运动时使神经兴奋的肾上腺素效用已恢复正常，所以能感觉到酸痛。 运动后乳酸的消除受休息方式影响，低强度运动的 性休息比静止性休息乳酸消除速率快，利于运动后恢复。训练水平高的运动员，血乳酸消除能力强。

参考回答：主要是平时缺乏运动，突然运动后，肌肉内产生乳酸因此感觉酸痛

话题：为什么剧烈运动后,睡了一觉还是会全身酸痛？

问题详情：人就是很想睡觉，没精神，但是睡了又还是那样.

回答：我们常说的肌肉酸痛主要是指后一种，即延迟性肌肉酸痛。 肌肉酸痛与拉伤是有明显 别的。实际上，肌肉酸痛是一种正常的、积极的生理表现。人们往往在力量训练或一个不太适应（运动量偏大或新的运动项目等）的运动练 后，产生明显的肌肉酸痛和不适。而这些症状在休息一段时间后会自然消失，当再次进行同样的运动时肌肉酸痛症状会明显减轻或不产生。而运动导致的肌肉拉伤就不同了，肌肉或韧带拉伤会造成骨骼肌大面积的病理性改变，如细胞变性、细胞坏 等等，不仅影响继续运动或训练，还可能会带来较严重的后果。 拉伤和肌肉酸痛的自我鉴别 肌肉和韧带拉伤，会因一个损伤性动作而突然出现，而肌肉酸痛则是逐渐加

参考回答：呵呵，还得专业的！

话题：洗完头吹干后睡觉,第二天 头发翘的厉害,有什么办法能弄直

问题详情：中发，到肩答得好再加分！

回答：睡前拿一块丝巾或纱巾铺在枕头上，把枕头弄平，别担心睡后枕头就不平了，没事的就是让头把枕头压个大坑出来也没事 ，头发不会翘的

参考回答：拿一盆热水，把头放进去泡一下，不用太湿，发梢湿了就可以，再擦干或吹干就好啦。有效又方便。

话题：一直感觉头很热

问题详情：以为睡 一觉 就没事 晚上还出了汗 也发热 第二天早上起来缓解

回答：热身子不能洗冷水，会引起血管痉挛甚而中风、脑溢血。你应该不是大问题，多喝姜汤去去寒气应有好转。建议多按摩按摩两手中指指肚，若能狠下心来可用针轻刺 指肚出一丁点血或能根本解决。

参考回答：人在休息之后或者剧烈运动后，都不应用冷水冲洗，尤其是年纪较大的同志。

话题：请问,我体育运动后头疼厉害是怎么回事,

问题详情：请问，我体育运动后头疼厉害是怎么回事，

回答：头疼的原因很复杂，和神经，血管，颈椎，情绪等原因有关，若头疼长期持续存在，还需要做头颅的相关 .

话题：突然头部 剧烈疼痛

问题详情：差点晕倒过去，后来用热水冲头，勉强睡了一觉，第二天又没事一

回答：你好，引起头痛的原因很多如神经性头痛，血管性头痛，紧 性头痛，偏头痛或者 部五官科疾病引起的，需要根据病史和相应的体检像脑血流图，脑电图或者脑CT甚至内分泌 确诊，疼痛严重建议服用止痛 如氨基比林咖啡因片。

话题：第一天开始跑完睡 一觉第二天

问题详情：第一天开始跑完睡 一觉第二天 腿疼的很厉害 ！坐着不要紧 一

回答：一般来说，一个星期之内就会好的。如果过了几天不见好转运动过度了，就去 看看，最近不要再进行剧烈运动。过两天就 会好的，肌肉和膝盖有点轻度损伤！ ，这种运动后疲劳的现象

参考回答：下回运动后多 肌肉大量运动后，放松下，会导致肌肉酸疼。正常现象， 肌肉会产生大量乳酸，这样会减少乳酸。还有剧烈运动

话题：蹲下以后站起来 头不晕 但是 部剧烈疼痛

问题详情：剧烈疼痛，本以为睡 一觉就会 没事 可疼痛一直持续到第二天

回答：你好，你的情况可能是由于贫血引起的，一般贫血是由于缺铁造成的，目前建议你应该注意补充营养，适当加强锻炼，可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏，血液等，可以适当的补充铁元素，可以服用补血口服液等

参考回答：病情分析：你好，根据你所说的情况建议完善相关的 头颅CT 意见建议：