左脑脑功血不足,颈椎也不得尽,睡眠不好好几年了

话题：左脑脑功血不足,颈椎也不得尽,睡眠不好好几年了,睡觉起

回答：用珑抬头做牵引对颈椎不错，大家都说欧蓝图 还不错，欧蓝图 好像是珑抬头的一级 理商吧，应该不错吧。

参考回答：平时给左脑多做按摩促进它血液流动 颈椎不好平时也要多按摩帮助它缓解 睡眠不好可以每晚坚持泡脚跟散步 老像感冒一样平时记得要

话题：今天下午上课我们班不知道为什么都有一种想要睡觉的 感觉

回答：其实 说可有的时候 很像在 害得我们一上课就有种睡觉的 惯 这是我们的惰性 惯 多培养些兴趣， 喜欢上 讲的知识 克服自己的弱项 还有春困呢 得早睡早起 尽量不要熬夜， 多做做头皮 ，消除大脑困倦。 走去户外走走，举目远眺，刺激一下视觉， 饮食要清淡、新鲜、易消化，青菜、 罗卜、马兰头、芹菜、小白菜、荸荠等食物是最佳的选择。尽可能少吃油腻的肉类食品，以便于肠道的消化吸收； 也得科学用脑，尽量让左脑半球得到适当的休息。 左脑半球主要负责思维 ，当头脑不清醒和胀痛时，应放下手头的 ， 听听音乐、赏赏花草、做做体 ，让右脑半球得到 和使用，左脑半球适当休息。 更重要的是

话题：上课睡觉问题

问题详情：上课 的时候头老往下，唉怎么办？

回答：练 瑜珈能集中注意力，改善睡眠，预防记忆力减退 积极锻炼 ，要有 清净的心情， 23个小动作让你拥有超人的记忆力 一、唤醒 1、闭上眼睛吃饭。 2、用手指分辨硬币。 3、戴上耳机上下楼梯。 4、捏住鼻子喝咖啡。 5、放开嗓子大声朗读。 6、闻咖啡看鱼的图片。 二、寻求脑刺激 、到餐馆点没吃过的菜。 、把自己的 花掉。 、专门绕远路。 10、用左手端茶杯。 11、听不同类型的歌曲。 12、一天睡觉6小时。 三、积极锻炼左右脑 13、去陌生的地方散步。 14、判断自己是右脑型还是左脑型。 15、用直觉作决断。 四、补充脑营养 16、甜食让你变聪明。 1、吃早餐能活化大脑。 1、多咀嚼可以提

话题：有没有宝妈左脑,不知道是痛还是晕,跳一跳的感觉,很不

回答：这个是有的呢，就是一根神经的跳动的呢，不知道是因为什么原因引起的，不过一段时间就会自己好了呢，不碍事的啊。

参考回答：少看 ，少玩电脑 睡眠保持在小时以上

话题：为什么我没睡好觉左脑就很不舒服？是不是和戒烟有关？

回答：我也戒烟了，我以前戒烟的时候没有这个反应啊， 用的戒烟贴戒掉的，瑞美的，效果不错，现在彻底不抽了

话题：左脑感觉不舒适,睡着强烈感觉很不舒服,左手麻痹,有时候

问题详情：患者 ：女 20岁 ，病情描述（发病时间、主要症状等

回答：您好，这种情况啊，首先是需要做个脑部的CT看看，以排除脑部的器质性疾病的可能，然后就是看看有可能是鼻窦炎或者是神经性头疼或者是血管性头痛的原因导致的，所以，这种情况是需要到 做个系统的 才可以的啊。到寻医问 网 查看回答详情

话题：为什么这个季节上课老想睡觉？能用什么方法解决吗？

问题详情：上课老睡觉！该怎样解决？发生这种情况有很多原因的：晚上没睡

回答：首先调整好自己的作息时间，一定要劳逸结合，晚上熬的太晚，白天上课又睡觉，实际上是捡了芝麻丢了西瓜； 屈臣氏有一种曼秀雷敦的 荷膏 ，涂在太阳穴止困效果极佳，但不是很好买，你可以托父母经常去看，因为每次一上柜就会一 而空，一时买不着，用风油精也行；你还可以准备一些巧克力、 梅、酸枣等这些都可以提神； 下面介绍几种 疲劳的食物： 菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿物质镁。女性每日摄入的镁如果少于20毫克，人就会感到疲乏。镁在 内的作用是将肌肉中的碳水化合物转化为可利用的能量。 香蕉 香蕉被称为高能量的食品，含有极易为 吸收的碳水化合物，同时还富含钾。钾在 内能够帮助

参考回答：春困秋乏，很正常，而且这个季节会越睡越想睡，睡多了会头晕抑制大脑发育，所以请少睡多运动，可以有效缓解这种现象