期末考试前一天晚上应该做些什么

话题：期末考试前一天晚上应该做些什么,,？？

回答：下面的一些建议也 对你有帮助。 在考试前 1、确信你已经了解考试的有关事项和要求。 考试时间安排表，确信你参加考试的科目没有时间上的冲突。如有冲突，及时向 反映，以求考前妥善解决或得到留考安排。 2、 列一个清单，把你需要带到考场的东西一一列出。可能包括：钢笔、墨水、铅笔、橡皮、尺子、画图工具、计算器（有充足的电池）、手表和准考证。如果是开卷考试，你还应把教材、 本等列入清单。带有索引的手写 本可能是相当有用的。 3、提前到达考场，做几次深呼吸，消除紧 ，尽可能以 的心态投入考试。 在考试过程中 4、拿到试卷后，首先从容地将姓名、考号等卷头内容填写清楚，不要

参考回答：把书本知识都看看 然后放松一下， 一下学 用具准备齐了没有 想着自己一定会考试好

话题：今天晚上熬通宵复 ,第二天怎么才有精神呢（第二天考试）

回答：我建议还是小睡下，有些时候考试前夜神经是兴奋的，但苦的是第二天，尤其是早上

话题：小学毕业考试前该做什么提神？

问题详情：小学毕业考试前该做什么提神？

回答：1、考试前一天晚上不在看书了，让看书的大脑放松。2、考试前一天晚上不要看过激烈的 剧或录相之类的影视片。3、考试前一天晚上洗一个热水澡，放松自己的筋骨。4、考试前一天晚上不要吃提神的营养品， 睡不着。5、考试前一天晚上点钟以前去睡觉，如果睡不着，可以从100开始倒数到1。6、考试那天早上正常饮食就行，尽量吃干粮， 考试时积尿，会很难憋的。总之，考前要放松自己，保证睡眠，正常饮食即可。

话题：最近心情也不好和朋友吵架了,有要考试 精神很紧

回答：睡觉时带着耳机听些轻音乐吧.这样对睡眠有帮住哦.还可以培养你对音乐的爱好

参考回答：睡前啥都别想，睡着了自然不做梦。晚上做噩梦的，都是睡觉前，脑子里面事情一大堆，压力大的不行的人。不论压力有多大，躺在床

话题：考试前要做什么？

问题详情：明天就要考试了，我今天晚上该干些什么？

回答：应停止复 ，好好休息，养好精神。这样，第二天才会发挥好，考的好哦。

参考回答：放松一下，好好玩玩，俗话说小考小玩，大考大玩嘛。。（*^__^*） 嘻嘻不过如果觉得有什么没学好的，还是看下比较好，免得以后会后悔。。呵呵

话题：为什么三次考试越来越差？

回答：因为你心里问题，总想着下次我一定要考好点，考试前好好复 ，考试的时候放开点，不要紧 ！不要想其他的

参考回答：不要给自己那么多压力，晚上一定要睡好，第二天才会有精神。

话题：为什么考试之前不要熬夜？

回答：1 如果考试之前熬夜，考试的时候就该困了，人都困了还能答出好成绩吗？2 要是休息不好，明明会的东西考试时候也有可能想不起来了，所以还是不要熬夜的好。

话题：晚上怎样睡第二天才有精神？

问题详情：白天没精神

回答：每天晚上睡觉之前半小时先喝杯热牛奶 2用热水泡脚 3尽量放松你的心情，不去想其它事 那么如何泡脚才会真正起到解乏助眠的功效呢你不妨试试用姜醋泡脚法： 睡前用热水泡脚能辅助缓解失眠不假，但每个人的体质不同，同一种方法也会效果各异

参考回答：早睡早起，晚上不要吃得太饱