每天早餐吃两个鸡蛋泡羊奶粉喝,适不适合

话题：每天早餐吃两个鸡蛋泡羊奶粉喝,适不适合。

问题详情：我中度贫血,适不适合每天早餐吃两个鸡蛋泡羊奶粉喝。这样会不

回答：我也贫血 ,不过每天喝蜂蜜红枣水 ,既可以改善贫血 ,又可以排 ,美容养颜 ,还不会胖 ,一天喝600毫升的蜂蜜红枣水就可以了 ,很好使

话题：早餐吃两个鸡蛋和一杯牛奶适不适合?

问题详情：处于青春期,想 ,先从早餐入手。要是拉肚子是不是吃了都没

回答：不适合,因为提供得热量不足够维持 所需要的能量,你想 除了从饮食方面入手,更应该多做运动,列如可以打篮球,压腿等可以伸展 关节的运动,晚上睡前1小时可以喝杯牛奶,平时可以吃适量的钙片补充钙质,而且鸡蛋和牛奶不可同时吃用,长期以鸡蛋牛奶做早餐可能会增加患结石的

参考回答：拉肚子是说明你的肠胃消化系统不怎么好。正常摄入的话,一 个鸡蛋配牛奶,加上面包。面食类的,营养搭配好,才能长高。

话题：早餐两个豆沙馅月饼。共0g+一个巧克力派+酸奶100g。中午

问题详情：我现在正在节食减肥。今天是偶尔这么暴食了一下下。会不会胖啊

回答：只是偶尔这么吃,不会.早餐极不合理,高油,高糖,应该把月饼去掉,换成一个苹果,一个鸡蛋

参考回答：好生活

话题：请问早餐吃巧克力派喝牛奶一个鸡蛋热量高吗

回答：一个派200卡路里牛奶250毫升的话是140卡路里一个鸡蛋是0卡路里420卡的早餐是蛮正常的

参考回答：只要是含巧克力的食物,热量就是很高的,早餐一杯牛奶和一个鸡蛋就可以了

话题：早餐吃巧克力派喝牛奶一个鸡蛋热量高吗

回答：一个派200卡路里牛奶250毫升的话是140卡路里一个鸡蛋是0卡路里420卡的早餐是蛮正常的

参考回答：一个巧克力派热量是600卡(我说600卡是有根据的,你看好丽友巧克力派,它的小包装袋上会写热量,一个派就是600多卡.我看有人

话题：我的早餐是:一个鸡蛋.一个番茄.一根火腿肠.一个巧克力派.

回答：嘿嘿,可以呀~!番茄不要马上吃,建议你加粉汤类的食物。

参考回答：哇哦,我早餐是一点儿桂花饼,一包酸奶饮料,一些面包。

话题：早餐鸡蛋加酸奶营养吗?酸奶喝什么味的最好?

回答：鸡蛋最好隔天吃一个不要每天都吃,尤其是有胆囊炎的人最好不要碰鸡蛋,酸奶最好喝纯奶,其它味的好喝但已经相当于饮料了,没太大营养价值。

参考回答：蒙牛和伊利都奶都出问题了,买其他的 子的吧,

话题：我呢有便秘,身 米五,五十公斤,有减肥史,用过鸡蛋减

回答：哈!跟便秘有很 系哦.买些常润茶来喝呀!

参考回答：芦荟丸、、不知道对你有米效、、 我同学是吃了马上反映的

话题：怎样使自己长高、长壮?

回答：这是长久的事..最重要的是饮食和锻炼.饮食:不要以为吃肉就能 高,其实平衡最好,蔬菜和蛋白类以3:1为适,较少的脂肪(会纵向),另外,每 盒脱脂纯牛奶((钙较多)).锻炼:双杠(那种体 杆一样的,)拉上拉下,不要以为只能锻炼臂力,在

参考回答：只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再 一点。 要想 ,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉

话题： 子不喜欢吃饼干不喜欢吃面包,买什么做早餐给她才合适

问题详情： 子不喜欢吃饼干不喜欢吃面包,买什么做早餐给她才合适呢?

回答：蛋糕喜欢吗 小食,上好佳膨化食品(田园玉米泡芙,我超级喜欢),格利高菜园小饼,百力滋,格利高抹茶慕丝,少林 花生核桃酥,好丽友巧克力派/蛋 派, 牛奶泡芙,雀巢奇巧脆心威化, 列罗榛仁威化巧克力,蓝罐曲奇,杏花楼点心如椰丝球,芝麻 片,豆沙卷,鸡仔饼,花生牛扎等等,这些我都好喜欢的,相信你的女朋友也会有喜欢的 你的女朋友真幸福啊

参考回答：多买点水果~楼上的苹果说得很对!填肚子又减肥还很放得起~如果有条件的话~(冰箱 微波炉或电饭煲) 点中式点心 我好喜欢叉烧包