什么的水果最好

话题：什么的水果最好

回答：奇异果：维生素C和E的含量都极高，并蕴含氨基酸及天然肌醇等营养成分，对于皮肤的平滑及美白具有一定功效。 柠檬：深层清洁并调理分泌过旺的油脂，美白、去斑成分中尤为多见。 柑橘： 的气味具有 定、舒缓的功效，柑橘科中含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤保持湿润，并抗氧化。 菠萝：对 有很好的清洁、排 作用。 木瓜：除了众所 知的丰胸作用，与菠萝一样能去除老废角质。 葡萄：葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制 基，有效延缓衰老；而葡萄果核可软化肌肤，使皮肤滋润保湿。 樱桃：含铁量是众水果之首，同时含有丰富的矿物质，能补血理气，使面色红润起来。 草莓：含多种果酸，能增白、增

参考回答：苹果，因为她吃了可以保护皮肤嘛

话题：有什么的水果可以食

回答：不管什么水果，只要是适当的食用对我们都是有好处的。但是就营养价值来看，苹果、猕猴桃、西瓜、核桃、草莓的营养价值是相当可观的，可以多吃一些这样的水果。

话题：什么的水果

回答：新鲜的水果

话题：什么的水果含锌量最多

回答：锌的主要 是富含锌的食物，如牡蛎、动物肝脏、鱼、蛋、奶、肉、鲱鱼、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、猪肝墨鱼干、螺、蘑菇等。 植物性食物中的各种豆类、坚果类含锌较多，蔬菜类以大白菜、白萝卜、紫萝卜、茄子青菜、豆荚、 豆等 绿色蔬菜里含锌较多。麸皮、地衣、炒葵花子、炒南瓜子、山核桃、松子、酸奶、花生油、水果、花生等 我们的主食米、面里含锌量也较多。

参考回答：水果中苹果的含锌量最高，还有含锌量高的食品是板 和贝类。

话题：什么的水果最好吃的啊？

回答：一百个人回答会有一百种 ，只有自己喜欢的才是最好的。不过也不要只吃自己爱吃的，不爱吃的一口不吃。从健康角度讲，营养要均衡。喜欢吃是体内缺少较多，适度补充，适合自己最好。

参考回答：那就看个人 了，有喜欢酸的，有喜欢甜的，还有人喜欢榴莲，榴莲是水果之 ，营养特别好，但是气味有些人闻不惯，吃多了上火

话题：什么的水果好吃的啊？

问题详情：那些好吃，最好对 更好吧？？？？

回答： 瓜，提子，西瓜。荔枝

参考回答：我喜欢热带的水果。每一种水果都有不同味道。热带水果出多了不会腻。 ：热带水果红 丹红 丹，又名 荔枝，原产马来西亚，属无患子料韶子属，有36个种，系热带多年生常绿果树，是东南亚著名水果之一。红 丹是热带多年生常绿乔木植物，也是著名的热带水果，在 能适合种植的地方不多，属珍稀水果。 热带水果榴莲水果之 榴

话题：糖尿病人吃什么 水果好详细的

回答：生活中，很多糖尿病病人认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。其实这是认识误 ，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，还有相当一部分以多糖形式存在，如果胶、膳食纤维， 对果胶和膳食纤维吸收慢，甚至不吸收。 所以，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：1、色鲜味香能促进食欲。2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。目前， 上提倡的糖尿病饮食观为高碳水化合物、低脂肪，也就是

参考回答：适宜吃的食物：主要是可延缓血糖、血脂升高的食物。 Ⅰ。大豆及其 ：这类食品除富含蛋白质、无机盐、维生素之外，在豆油中还

话题：什么 水果的籽可以种？

问题详情：什么 水果的籽可以种？帮帮忙啊？我爱种花，也爱种水果！

回答：我也是个花草植物爱好者，不过你这个问题可真是令我很郁闷啊，老兄你连想种什么都不知道你还问人就算你这样问我也可以这样回答凡是有发育成熟的 的水果都可以用来种植你说好不好？？？很想把你说晕呢！ 给你说几个吧！ 苹果、梨、桃、 、枇杷梨果类水果，完全可以种植，不过出来的是实生的野株，一般第三年开是开花，不过嫁接后才有食用价值。柿子也能种，不嫁接也是软枣，就是结的果实比枣还小（顶两酸枣大，黑熟后再放置脱水也很有一番风味的呵呵，不过没处理就算红的发黑也是不能吃啊，还是嫁接的大红柿子好啊） 橘子、橙子、柚子等水果也能种植，不过没嫁接的也是荆棘一丛而已，只开很少花结很

参考回答：草莓。我现在就在种，前两个星期种的，现在刚刚发芽。呵呵草莓表面的一粒粒像芝麻一样的小颗粒就是 ，连着表皮剥下来晒干后

话题：适合冬天吃的水果有哪些啊？

回答：冬天适合吃的水果 冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。冬季带有保健性质的水果，首选梨和甘蔗。 中医认为：梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功效，最适宜于冬春季节发热和有内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉痛、大便燥结病症较为适宜。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。所以，对于肝炎、肝硬化患者来说，作为医疗食品经常食用很有好处。但是，因为梨性寒凉，对那些脾胃虚寒、消化 及产后血虚的人，不可多食。 甘蔗有滋补清热的作用，含有丰富的营养成分。作为清凉补剂，对于

参考回答：冬天适合吃的水果 冬季气候干燥，常常使人感到鼻、咽干燥不适。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清爽舒适。

话题：什么 水果的营养价值最高？

回答：水果之 应该是榴莲吧。不是苹果吧猕猴桃是水果中含VC最多，富含丰富营养物质。美国新泽西州洛特格斯 的保罗拉希斯 士最近推出了一份水果营养价值 报告，他在报告中称，在2种最受 的水果中，来自新西兰的奇异果（猕猴桃）营养价值最高，指数为16，接下来是木瓜（14）、 瓜（13）、草莓（12）、芒果（11）、橘子（11）、柠檬（11）。也就是说，如果把水果按照金字塔形摆放，那么，摆在顶尖的是奇异果，摆在第二层的是木瓜、 瓜和草莓，再接下来是芒果、橘子和柠檬，而我们平时经常吃的苹果、香蕉、西瓜等，只能排放在金字塔的底部位置。

参考回答：锷梨（油梨）.只可惜它的口感太淡，要加糖来吃.