优酸乳好还是纯牛奶好

话题：优酸乳好还是纯牛奶好

回答：优酸奶和新鲜牛奶哪个更营养 近年来由于酸奶对 的好处一直受到重视,加上 多厂商非常看好此块 场,因此不断推 出新,引进 多菌种,让民众有 的选择。 酸奶和牛奶不同的地方主要是它加了乳酸菌,因此牛奶中的乳糖会被分解成乳酸,而 中发现乳酸和钙结合时,最容易被 吸收,因此酸奶很适合青春期正在发育的青 或更年期容易罹患骨质疏松症的 来饮用。此外,它营造了一个肠胃道酸性的环境,也能帮助铁质的吸收。 提到热量,就必须了解它的成分。虽然各家品 有所不同,不过内容物大都不外乎含有牛乳、寡糖、果胶、果糖和香料等。由于 普遍不适应太酸的优酪乳,因此厂 会添加砂糖或果糖来

话题：哪种牛奶好喝,有营养?

回答：我 蒙牛特伦苏 由于采用了 先进的加工技术,最大程度保证牛奶中营养成分,“特伦苏”成品经过严格的检测,包含了丰富的天然优质乳蛋白,每100克牛奶中蛋白质含量可以达到3.3克,比 标准高13.%,其整体营养含量更是高于普通牛奶,而且 更香、更浓、更滑。而从 定价看,因其品质高而产量有限, 场 价也是普通纯牛奶的2倍左右。据了解,作为一种高端牛奶 ,特仑苏在保证普通牛奶健康营养特性的基础上,突出的高蛋白可以更好地维持 正常的新 谢和各类物质在体内的输送,增强 免疫力,保持 内的酸碱平衡及水分的分布,对 健康非常有益。

参考回答：酸奶是发酵过的,吸收率更高,所以也就更有营养 酸奶和新鲜牛奶哪个更营养 近年来由于酸奶对 的好处一直受到重视,加上 多

话题：纯牛奶和酸牛奶的作用有什么不同?原味酸牛奶和加过味的酸

回答：牛奶,又称“牛乳”。牛奶性平、味甘。具有补虚损、益肺胃、生津润肠的作用。但脾虚泄泻者 。 牛奶具有较高的滋补价值,是一种全价蛋白质营养食品。在每百克牛奶中,含蛋白质3.1克,脂肪3.5克,碳水化合物6克,钙120毫克,磷0毫克,铁0.1毫克,钾144毫克,维生素A 140 单位,维生素B1 0.04毫克,维生素B2 0.13毫克,烟酸0.2毫克,维生素C 1毫克等物质。牛奶中所含的物质及其含量,与人乳十分相近,完全可以 替 ,单独作为 的主食,因此,牛奶是缺奶或断奶 不可缺少的滋补强壮佳品。 牛奶易于消化吸收,经常饮用牛奶,可以防治虚弱劳损、大便秘结、反胃噎膈等疾病。因此它不仅是老、弱、病、妇婴

参考回答：酸奶得营养更容易吸收,尤其是对于喝牛奶不适应得人更好。加了味的酸奶当然不如不加的好了,其实我们身边的酸奶为了适合 人

话题：热量为什么比纯奶还要低!减肥喝酸奶还是纯奶?脱脂奶是

回答：首先要搞清楚你说的酸奶是酸牛奶还是象优酸乳之类的含乳饮料.优酸乳里的主要成分是糖和少量蛋白质,跟富含蛋白质和脂肪的牛奶当然不一样.但是优酸乳这类的 在营养学角度来说对 只比可乐好一些.不建议纳如日常饮食中.纯奶的热量为54-60kcal/100g,酸牛奶的热量为6-2kcal/100g,但酸奶中含水量少,同等蛋白含量情况下,热量反而少,是减脂饮食中的优质食物.同时,酸奶还有丰富的益生菌,不含 多人不易消化的乳糖.对 负担小.脱脂奶的单位能量较低,但在奶类脂肪中丰富存在的维生素和必须脂肪酸损失严重,长期引用对 的反作用较大( 对钙质吸收起 作用的天然维生素d).除非必须控制脂肪摄取的人群,

参考回答：酸奶效果好些,相对。酸奶比牛奶营养更丰富且容易消化和吸收 面粉经发酵制成 就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果

话题：喝什么样的牛奶是最好的

回答：以100%鲜奶为原料,不加奶粉。 采用巴氏消 ,有效 灭奶中的有害细菌。 尽量保留牛奶的营养与自然风味,不生成有害的物质。 不添加任何非乳添加剂,如香精、稳定剂、增稠剂和防腐剂。 尽快将牛奶送到消 者手中。 从产出至饮用前将牛奶保存在2-4℃,尽量缩短脱离冷藏的时间。 尽早将牛奶喝到肚子里。

参考回答：目前, 场上 的牛奶品种形形色色,其实以牛奶的类型来分只有两种:一种是鲜牛奶,一种是长效奶。从加工工艺来看,鲜牛奶采用巴氏 菌,长效奶采用超高 菌。两者的主要 别在于巴氏 菌是目前鲜牛奶加工较为先进的方法,它既能保鲜奶中的营养成分,有能 牛奶中的有害菌,使加工过的牛奶鲜美纯正;而超高 菌虽然也能 牛奶中的有

话题：酸奶好还是酸牛奶好

回答：不一定,但我喜欢酸奶,我喝牛奶不消化!酸奶,一般指酸牛奶,它是以新鲜的牛奶为原料,经过马氏 菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发醇后,再冷却灌装的一种牛奶 。目前 场上酸奶 多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多。酸奶不但保留了牛奶的所有优点,而且某些方面经加工过程还扬长避短,成为更加适合于人类 的营养保健品。酸奶是益生茵的丰 泉益生菌是指有益于人类的生命和健康的一类肠道生理细菌,如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、干酪乳杆菌等乳酸菌。目前 面上各种酸奶 品种繁多,有凝固型的、搅拌型的,还有加入不同的果汁、酸甜可口、适应各人不同 的果汁型酸奶。

参考回答：总体来说应该还是酸奶好一些,因为 内的乳糖酶失去了活性,牛奶中的乳糖可能让肠胃不适,但酸奶经过发酵,解决了这个问

话题：wei 不好平时买的牛奶没去加热直接喝会不会影响

回答：不会的

参考回答：其营养价值之高。现在大家虽然都知道牛奶是好东西了。当然太稀了也不成,一般的塑料都不会产生问题,其消化率达到%,磷,加

话题： 酸奶的需要解决的问题

问题详情：我们 要做科学实验,为 酸奶 能帮我们想下 酸奶有什

回答：第一次回答可获2分, 被采纳可 悬赏分和额外20分 励。牛奶啊 . 酸奶保质期为2~3天。 .成功的酸奶呈半凝固状,表面洁白光滑,没有乳清(淡 透明液体)析

参考回答：牛奶

话题：牛奶与优酸乳哪个营养价值更大?

回答：纯牛奶营养价值更高些~!但是纯牛奶不是太好喝~!如过经常坚持一段时间喝的话你会感觉纯牛奶很香~! 纯牛奶最好在睡觉前1个小时或半个小时前喝~!营养会吸收的更好~!!

参考回答：给你举个简单的比喻牛奶是牛奶含量将近0%优酸乳是水含量将近5%(仅仅是比喻具体含量不祥)你就可以知道哪个更有营养了吧?

话题：常见的各种饮料的热量是多少呢

问题详情：比方说冰红茶、绿茶、营养快线、国粒橙、鲜成多、可乐等饮料,

回答：雪碧的热量 1罐 35ml 所含的热量约为105卡路里 可乐的热量 一罐35毫升的罐装可乐所含的热量约为14卡路里 鲜橙多等绝大部分果汁的包装上都只有营养成分的含量表,而没有热量数值. 据路透社报道,香港消 者 会发现,部分绿茶饮品比汽水所含热量更高,其中“统一冰绿茶”含有的热量比一罐可乐还高。 一个中等 量的 人每天应摄取的热量为1500卡路里,其中不足一成来自添加糖分,即150卡路里(茶匙糖)。 这几年绿茶饮品被认为是健康饮品。报道称,香港专家测试30款绿茶样本,结果发现500毫升的“统一冰绿茶”含有茶匙糖,热量高达.2%,比一罐可乐(约含140至150卡路里)还高。因此,专家提示消 者

参考回答：lz以上所问的饮料一般一瓶约卡左右,喝一瓶运动半小时左右才能消耗