很多人在吃的这个美国快高有效果吗

话题：很多人在吃的这个美国快高有效果吗

回答：跟男友在一起五年了眼看着就踏入婚姻的殿堂这本来是一件非常 的事,但是当他带我回去见他父母时,他父母居然会因为我长得太矮想让他跟我分开,尽 友一直跟我说他不介意也劝我不要在意,可是我心里依然无法释怀,为了能够长高点我尝试着吃从菩优网 菩优 :6650623 上买回来的快高,而且每天还做跳绳运动配合下,功夫不负有心人一个月下来我长了三厘米啊,看到了效果我继续使用啊,现在我不但长高了,也收获了属于我的婚姻啊

话题：看起来像一个小学的人,很矮,怎么样才能使我长高呢?以

回答： 中应该有得高了

参考回答：有的 人,高中才开始长的, 多运动吧!

话题：人怎样才能长高

问题详情：人怎样才能长高,各位大虾请指教一下下,哦还有手掌怎样能够变

回答： 方法: 骨骼成长少不了运动 儿童的生长少不了适量的运动。运动不足的孩子白天没有食欲,晚上睡不着。结果,就陷入早晨非常困倦想要睡觉,晚上又睡不着。早上早餐也不吃就去上课,昏昏沉沉过一天,一天中又明显运动不足的 性循环。 运动本身就能促进生长激素的分泌。它能使人熟睡,不说你也知道这样就能促进生长激素的分泌了。 充分地运动后,食欲能够增加、晚上能够熟睡。到了早晨还能头脑清醒地自然起床,早餐吃香吃得饱饱之后以良好的姿态开始新的 一天。 怎样的运动有益 为了 能够长高应该进行怎样的运动呢?常常听说有的孩子为了长高而参加 的篮球俱乐部,是不是打完球就能使 长高呢? 简

参考回答：1.保证睡眠的充足,睡熟后一小时大脑开始分泌生长激素,不睡觉就不分泌生长激素(1岁以前); 2.摄入充足的营养,充足的营养才会使细胞的构建材料供应充足; 3.从事大量的运动,飞人乔丹的父母都不高,但他通过魔鬼训练使潜能得到激活,16岁从1.长到1.; 4.保持良好的心情,性情不好的孩子肯定不会充分的生长发育; 5.减少疾病的发生,任何疾

话题：我16岁,女,身高,很矮啊,同学劝我吃点补钙促进长

回答：什么呀,你才16岁,过了22 23岁才没机会长高呢,你要长高很容易的,贵在坚持.坚持 喝牛奶,偶尔吃点牛肉,多吃 豆, 豆含有很多蛋白质的.还有多做伸展运动,拉筋最好每天都做,拉筋会疼,慢慢来就不会疼了,忍住了疼,接下就很轻松的拉筋了,切记慢慢来,不要一下子使劲拉,.相信 两年里有着巨大变化,至少有164

参考回答：就没有一种 、一种长高保健品、一种长高疗法、一种长高方法可以让所有的矮个子都能长高 的,想真正长高需要对症。 身材矮

话题：女生 长高方法!!!

问题详情：我 很想长高,为了自己的将来。。。 我很怕我就这样不长了,

回答：呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被长高这个问题困扰了 久 记得我15岁时16,由于喜欢打篮球,很想 高 就老寻找长高 的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到1岁时,我长到了12,我心里是说不出的高兴 并且我1--1岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,15,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高 的 一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,! 第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高 的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽烟,喝酒,! 第四,别太过容易

参考回答：很简单的。学舞蹈。必须是拉丁舞。1年下午你会发现长高了,试试,千真万确

话题：打篮球可以长高吗

问题详情：现在我又要开始打了,打篮球 可以长高点吗?对了, 和做

回答：打篮球应该是可以长高 的,最好还要吃钙片打再加打球。反正我以前只有160.然后我因为喜欢打球,所以就每天打,我每天为了打球只吃一顿饭,我从早上6点半起来打球到点15 住读打完球就直接去上课不吃早饭了,中午为了提前占场去晚了就没了,打到2点,然后去上课,所以来不及吃饭,晚上5点放学,打到6点40,我们是点晚自 ,所以只有等点40晚自 下了才去吃个饭然后回去洗澡睡觉,我那段时间直接长到了1米6了,如果你发育好,多吃钙片多锻炼可以长到1米以上的看你自己怎么安排了,吃饭吃些有营养的可能不好吃,但是你自己为了长高就看你能不能忍了!!!

参考回答：打球能促进身高,因为球类是种体育运动.体育运动能帮助长高. 运动后会刺激生长激素显著 .实验证明,进行0分钟中等强度的体育

话题： 女生,现在15岁(5年的)的女生cm,斤怎么减肥

问题详情： 一个15岁的女生cm, 还有,怎样才可以又长高又减肥

回答：减肥和长高方法:多跳绳就能消耗脂肪,跳绳也对长高有帮助。我还未满15岁,本来我在班上身高是倒数的,用了亚洲人长高 的高人一等喷雾剂之后我在班上 里已经不算矮了! 每天跳绳之前用一次,我已经劝过好几个玩得好的女同学买了。

参考回答：你好小妹妹,不要担心你的身高和体重,你现在最主要的是补充足够的营养让 吸收,这样你才能长高,体重的问题我希望你现在不

话题：十岁食用哪些食物长高!

回答：一,男性在25岁停止 。女性则是23岁。 一般来说,男女性在1-20岁以后开始身高将会增长的非常的缓慢了。 1。如果要 ,请充足的保持睡眠,不要熬夜,有时候睡觉的时候腿可能会蹬的 一下,那便是增长的预告。 2.饮食方面,饮料可以选择牛奶,怕变胖我 脱脂或低脂牛奶。好处是补钙,晚上失眠喝些还可以改善睡眠。食物 蛋白质高 的肉类。当然营养均衡也很重要。吃饭不可以挑食。 3.晒太阳,骨骼似乎和植物很相像.享受一下阳光的滋润对身高有一定影响 4.运动。首选需要跳跃的运动。如篮球等,每新的 一天,人的关节处会有一种物质。经过一天的磨合,将会消耗,通过运动将此消耗降到了最低。使得睡眠时候将

参考回答：其实多锻炼不一定有很好的效果,我本人1岁11厘米,父母都没我高。我还是 ,呵呵,说说我的 长高心得,我一般早上起来喝豆

话题：吃什么食物可以让孩子长高

问题详情：孩子五岁了 可个子不是很理想 怎么办呢

回答：孩子吃什么食物既能长高 个子又能增长智力 根据美国食品 物管理 (FDA)的建议,想让孩 得高又壮,不可缺少的营养素包括蛋白质、钙质、维生素A、维生素C、维生素D、矿物质镁及锌。 蛋白质是构成及修补 肌肉、骨骼及各部位 的基本物质,缺乏蛋白质会导致发育迟缓,骨骼和肌肉也会萎缩。肉类、海鲜和牛奶等动物性食品是完整的蛋白质 ,植物性 则可以从豆类、榖类及核果类中 。 钙质则是制造骨骼的原料,可以促进生长并增加骨头密度。所以每天喝两杯牛奶,是让孩子累积骨本的好方法。 维生素D是另一个令骨头强健的营养素,除了可以由牛奶和鲑鱼、鲔鱼等鱼类中 外,每天晒10~15分钟太阳,人

参考回答：能不能再长高要看你的骨骼是否完全钙化,如果没有完全钙化,就能再长高。跑跳运动加足够的蛋白质和高钙食物能促进

话题：我不想长高了,谁告诉我应该吃点什么?

问题详情：我15岁,165 我觉的太高了 不想在长了 谁告诉我应该吃点什么?

回答：不要有这种想法啊,健康才是最重要的。 猜你应该是个 ,不要 惧长高了,其实那没什么不好,等到你上 你就会意识到,个子高 高是多么的让人羡慕。 我身高10,应该算高了吧,但看到那些个子高 的 还是会羡慕啊,穿着高跟鞋,优雅的走在 里,那是一种绝对的事业享受啊,呵呵,所以姐姐劝你不要这么想喽,该吃什么吃什么,健健康康长大呵呵

参考回答：吃土豆