为什么每天睡13个小时以上还是觉得困

话题：为什么 每天睡13个小时以上还是觉得困？

回答：有进行过 吗？查查白血球！！好像人经常疲倦跟 内的白血球有关！

参考回答：睡的太多可不好，一般 睡满10个小时已经很够了~

话题：为什么我每天睡10个小时,但起来眼睛还是很沉,眼睛睁不

问题详情：我13岁，有这样的感觉大概有半年了吧！我每天晚上10点半左右睡

回答：这种现象就是睡眠质量差的一种表现 很有可能是因为你缺乏锻炼而且长期睡眠时间较长的原因导致的 建议你平时多注意锻炼对你这个年龄来说锻炼 也是很有必要的 还有救是睡眠时间不用太长一天到小时就足够这是包括你午睡的时间！ 睡太长反而会使 长生惰性所以你应该从这两方面来注意下！

话题：为什么我每天睡个小时,还经常感觉很累

回答：睡眠的时间是因人而异， 说老人，可能睡眠时间短，有的5个小时觉得睡够了，早晨很精神，5个小时就够了。有些小孩他睡眠时间比较长， 说13个小时，14个小时都可能的，小小孩，这个是因人而异的。你睡觉起来以后，人精力旺盛，精力很充沛，一般就可以。但是我觉得最少不应该少于6个小时，最好还是个小时、个小时。我现在睡眠一般前一段时间睡6个小时就够了，但是后来我跟我 一商量，早点睡，从10点开始睡，睡到早晨5点，那就不是5、6个小时了，也睡的挺好，实际上也是需要一个稍微长一点，个小时，个小时这样好一点。

参考回答：营养 ，需补充丐==之类

话题：为什么我每天睡

回答：睡眠质量的问题啊. 困的时候再休息 不要睡太久

参考回答：人会越睡越困，睡多了反而不好， 人睡个小时就足够了。晚上10钟后睡觉最好

话题：我13了,为什么 每天睡个小时也很困啊？

回答：试一试不要睡那么多了：春困球乏夏打盹，睡不醒的冬三月，人其实一年四季都会很懒，有时候睡的多了会把人睡懒的，多运动运动，会感觉精神百倍的俗话说

话题：为什么我 睡13个 钟头起来还是很困？？

问题详情：我15了，学 也不是特别紧

回答：因为你睡多了

参考回答：缺铁性贫血就可能这样.或者血黏度高.

话题：最近老是困得不行 一天睡13个小时还那样

问题详情：一天睡13个小时还那样 而且刚睡着就做梦 就算是醒着也觉得累得

回答：你好 这个情况可能与气血不足、嗜睡症有关的，注意 进一步 确定病因处理

话题：我今年15,为什么我每天睡个小时,白天还是很困,每天

问题详情：我今年15，为什么我每天睡个小时，白天还是很困，每天吃很多

回答：长 的时候 多吃点 强壮保护 子 嘿嘿

参考回答：是在长 吧！

话题：为什么我每天睡个小时,上班的时候下午还是有点困？

回答：不是说睡个小时精神就一定好，那要看你的睡眠质量怎么样。要早睡早起，这样中午犯困的程度会大大减轻，要是中午能休息个一刻钟的话效果会更好

参考回答：你是做什么 的。生活 淡了吧。