木头把门抵住,怎么才能把门打开

话题：木头把门抵住,怎么才能把门打开

回答：这个东西能进门下那条缝子的,一推木头就解决了

参考回答：把木头抬走

话题：如果小 把门打开还可以完好无损把门锁上吗

回答：完全有这个可能啊,只要他能在不破坏锁的基础下把门打开。

话题：怎样燃烧大腿和肚子上的脂肪?跑步?俯卧撑?仰卧起坐?

问题详情：怎样燃烧大腿和肚子上的脂肪?跑步?俯卧撑?仰卧起坐?

回答：跑步,特别是晚上跑

参考回答：都差不多吧,均衡饮食,加强锻炼

话题：怎么把肚子上的肥肉给减掉?求解

问题详情：怎么把肚子上的肥肉给减掉? 求解

回答：仰卧起坐

参考回答：以前用过排瘀收腹靓汤,拜迪蕾娜品 的,味道也挺好,植物提取没有副作用,主要排瘀 收腹。: 55/fvn

话题：你能告诉我怎么减肚肚上的肉吗?

问题详情：你能告诉我怎么减肚肚上的肉吗?

回答：跪地叉腰:瘦身位置:手臂、臀部、腹部、大腿前后侧步骤:跪在地板上,膝盖岔开一个肩宽的距离,双手叉腰;肩部慢慢后仰,手臂用力,并将手肘向前推,以能感觉拜拜肉位置肌肉拉伸为好;达到最大幅度时维持10秒,深呼吸,回位接着做。开腿举臂:瘦身位置:手臂、腰部外侧、大腿内侧、小腿肚步骤:两腿叉开成10°,脚掌要与腿部成垂直角度,感觉到小腿肚绷直才好;手臂上扬,维持一条平线,手掌稍稍够到头部;侧卧抬腿:瘦身位置:手臂、腰部外侧、大腿外侧步骤:侧卧在地板上,用手臂抵住头部,另一只手撑在地板上;用腰部和腿部的力量将两腿用力 抬,维持5秒再放下,做10个动作再换另一侧。俯身抬腿:瘦身位

参考回答：每天快步走50分钟以上

话题：冬天怎样训练宝宝爬行呢?

回答：您不需要教他!他自己就会了!不过有条件是不能让宝宝再很软的床面上,那样他就更不会了~我家最初宝宝只是肚子贴在床面上匍匐 每天都拿着玩具之类的物品引导宝宝爬过来抓住,慢慢的宝宝就会用四肢爬行了而且很快就会了!不需要教他只需要经常引导他 爬行~

参考回答：买个有颜色的小圈圈(像呼啦圈那样,不过要小很多),把宝宝抱起来,然后又放下去,一会在圈里面,一会在圈外面,注意腿要弯曲

话题：减肚子和大腿的方法有没有啊不需要 物的啊

问题详情：减肚子和大腿的方法有没有啊 不需要 物的啊

回答：转转呼啦圈额,还有就是多爬爬楼梯,不要坐电梯

参考回答：坚持跑步仰卧起坐,游泳

话题：他也不敲下门也不说句话就直接把门打开跑进来,我让老

问题详情：打开想进来拿东西,我快气 了,我自己的 都不怎么进我房间

回答：亲,那你把门关上的同时在里面再锁,他不就开不进来了吗。

参考回答：把门锁上从里面

话题：怎么练粗脖子

问题详情：我的脖子太细了。身上肌肉挺大。有颈椎病细的可怕。喉结都露练

回答：一种是用手提供阻力,双手抵住前额,脖子向前弯;双手抱头,脖子向后弯;右手抵住头部右侧,脖子向右弯,左侧相同。效果更好的是用一条 巾,对折,套在头上,用手抓住折合的两端,脖子分别向前后左右四个方向弯曲,同时用手拉着 巾向相反方向提供阻力。 另一种是用一个放掉一半气的足球。以向前的为例,把球置于额头和墙之间,双手扶墙,脖子用力,头部向前顶,压缩足球,然后稍松,再用力,如此反复;其他方向同理。

参考回答：脖子上的肌肉主要是胸锁乳突肌,肩胛提肌和各种角肌和舌骨肌等,若此类肌肉增粗则脖子必然会粗,具体练法可提举杠铃,咀嚼薯条

话题：发现。我的腰 。。。求减肥方法!!!

问题详情：发现。我的腰 。。。求减肥方法!!!

回答：你的问题有些模糊,腰 是指什么?

参考回答：喝梅山 减肥神茶