有什么办法能让自己早上不赖床

话题：有什么办法能让自己早上不赖床?

回答：定个个性的闹铃或者是美女的声音哦

话题：有什么办法可以使自己早上不赖床

问题详情：早上越来越不想起来拉

回答：早点困就可得啦!

参考回答：冬天赖床很正常 要是没事就接着睡 有事你就应该有 起床才对

话题：有什么好方法 可以使自己早上不赖床啊

回答：除非你自己想,否则没有的。。。

参考回答：是不是常有这样的事,一个朝气蓬勃的早晨,但是 懒洋洋不听使唤,总想着赖床,“再睡5分钟”。这时侯,让我们进行简单易行

话题：有什么 方法 可以让自己早上不赖床?

回答：用闹钟吧。

参考回答：毅力坚定

话题：有什么直接有效的办法可以使自己早上不赖床啊

回答：1、调整生物钟,将大便时间调整至早晨。 3、多摸几次太阳穴,然后是合 穴,促进血液循环,然后,大脑就会很快清醒了,想再次进入梦 都难。 4、有一个办法:蚊子的叫声是让人立即起床很有效的一招。买一个带蚊子叫声的闹钟,要不就让人学蚊子叫,每天在你耳边叫,保管不赖床。 5、" 暖的 是青春的坟墓", 班 的这句话是改掉并最终养成了我早起的法宝. 6、把闹钟放在自己够不到的地方,得起床才能让它停止响 。 、跟你家人講,鬧鐘一響10分鐘之內沒起床就拿一桶水潑下去你就會起床了 、要起早床靠毅力!记住:若现在虚度时光,将来“悲守穷庐,将复何及。”此乃逆耳忠言也! 、前一天晚上多喝点开水

参考回答：起床后直接去冲一个冷水澡既提神又有益于增强体质何乐而不为呢

话题：有什麽 办法能让自己早上不赖床

回答：最重要的是自己要有 力,坚持每天闹钟一响就起床!

参考回答：给自己设置一个闹钟

话题：有什么 方法 可以让自己早上那个不赖床啊

回答：叫个人不醒就打你一下

参考回答：醒了之后直接掀开被子,相信你会起的,望采纳,谢谢

话题：有什么办法能让我早上不再赖床?

问题详情：所以早上起不来。闹钟啊什么的都不管用。友友们有没有好的办法

回答：如果你点起床,闹钟就订到:20一个,:30一个,:40一个,:50一个,这样你想睡都睡不着啦!!!

参考回答：回家后洗个澡,尽量让自己不要兴奋和不要想 的事。然后就睡,第二天就会很早起来。

话题：大家有什么好方法 可以让自己冬天早上不赖床呢

回答：找点 力比癞床更强的事做!嘿嘿

参考回答：早上听点动感音乐,可以使你兴奋起来,让你的细胞活跃起来,日久 就不会在睡懒觉了。

话题：有什么办法能让 早上不赖床

回答：1.早睡早起; 2.离床头15米开外的地方 摆上10个闹钟 时间调成一样 而且时间都定 6:00 ; 3.起来还瞌睡,就赶紧放上一段交响曲,直到无睡意; 4.在你起床第一眼能看见的地方 贴上自勉的话!! 1.科学安排作息时间。我建议为自己制定一份科学的作息时间表。同时,养成早睡早起好 惯很有必要,在计划中改变自己 赖床坏 惯。 2.培养坚强的意志力。早睡早起 好,早起是必须要做的事,一旦决定要养成好 惯后,就要克服个人个性 有的消 质,如懈怠等。天气转凉,正是考验你的时候,所以也要和一如既往地早起。有困难需迎难而上,否则就中途而弃了。 同时,也应改变日夜颠倒 惯。意识到时间重要性,使其拥有守时、定

参考回答：多买几个声音大的闹钟,下号决心不赖床,然后把几个闹钟放在不同的地方,全部关了之后,你应该不会想睡觉了