有哪些食物可以保护我们的心脏健康

话题：有哪些食物可以保护我们的心脏健康

问题详情：这都有利于保护心脏健康。还有 多的食物具有这种功能，大家来

回答： 人员强调，在对心脏有益的食物中，核桃排在首位。 对心脏有益的食物有：全麦、燕麦、糙米、扁豆、洋葱、蒜头、菇、茄子 水果类： 苹果富含纤维物质，可补充 足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥 香蕉，钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处 樱桃，能帮助人保护心脏健康 黑莓，同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多，对心脏健康有帮助

参考回答：核桃 花生 果 榛子 都不错的

话题：怎样能保护好我们的口腔和牙齿健康, 中航口腔专科专家

回答：据 中航口腔 专科专家介绍，要保护好我们的牙齿和口腔，1.要养成良好的 牙 惯。2.平时要注意牙齿卫生，保护好牙齿。平时要少吃糖果。尤其是临睡前不要吃糖，预防龋齿。此外，要注意平时的卫生 惯，不咬手指头，不咬铅笔头等异物，不用舌头舐牙齿。3.如果牙齿有病，应及时就医。遇有蛀牙坏牙，应予以修补或拔除。 ：635011.院址： 一号桥北 路24号（富城大厦）地铁线路：轻轨2号线 花园站下（往 碑方向300米）

话题：寻求一款能保护我们视力健康的液晶 ！

问题详情：听说有的液晶 在播放运动画面时发虚，这样对我们的眼睛不好

回答：夏普

参考回答：创维 带有 V2数字 引擎系列的 带六基色技术 自动根据 围 光线环境 调节屏幕亮度等数据 更适应眼睛舒适度 更好地保护到我们的眼睛

话题：我们有没有什么很好的措施可以来保护我们的健康呀,

问题详情：我们有没有什么很好的措施可以来保护我们的健康呀， 在雾霾

回答：出门一定要带口罩

话题：有哪些抗生素在保护我们的健康

回答：医学上经常用抗生素来抵抗微生物感染。其实最初发现的抗生素就是一些微生物产生或分泌的。不同微生物在同处相同环境时就可能存在竞争 ，在进化过程中有些微生物便会分泌或 谢产生一些对其竞争对手有害的物质以确保其竞争优势。后来人们不但提取了这样的物质而且随着技术的进步有的还人工合成了。抗生素的发现无疑是医学史上的一次 飞跃，第一个被发现的抗生素叫盘尼 也就是通常说的青霉素，当时就靠青霉素挽救了无数的生命。当时的青霉素是比 还贵的，近些年来随着抗生素的广泛普及出现了滥用的情况。滥用抗生素可以导致微生物发展耐 基因从而使这种抗生素的有效率下降。其实抗生素的种类也是有限

参考回答：任何抗生素在合理应用下都会保护我们的健康任何抗生素都会有副作用，任何 都有副作用滥用抗生素危害很大，该用而不用的时候危

话题：怎样保护我们的肺健康呢

回答：在秋冬季，天气干燥，注意养肺。生活中要注意休息、不疲劳、烟酒不过度；要增加抗寒能力，注意早晚添加衣服，凉水洗脸、冲洗鼻腔；而有 律的生活和日常调理可以提高免疫力。 搞笑宣肺：笑是一种健身运动，它能使胸廓扩 ，肺活量增大，胸肌伸展。还能宣发肺气，调节 气机的升降，清除疲劳，驱除抑郁， 胸闷，恢复体力，使肺气下降，与肾气相通，增加食欲。 食疗补肺：秋天燥邪为盛，最易伤人肺阴。此时可以通过食疗达到生津润肺、补益肺气之功。干性皮肤者除了抹一些润肤霜防干燥外，还可采用一些食疗法，如鼻、唇干燥者可吃一些萝卜、芝麻、豆腐、豆浆等。还可服用白 、 桃等食物。白 有补肺润燥

参考回答：空气 有很大的 保持室内空气新鲜 正常作息， 还要注意日常饮食，秋天多炖点冰糖雪梨润肺效果很好银耳也不错的。尽量食补

话题：PM2.5立体防护口罩可以有效的保护我们的呼吸健康吗？

回答：可以减少雾霾对雾霾 的影响

话题：你知道有哪些抗生素在保护我们的健康

回答：青霉素、庆大霉素、链霉素、氯霉素、红霉素、先锋霉素、头孢等等抗生素在保护我们人类的健康。

参考回答：不知道，我也想问

话题：每天睡多长时间才能 保障 我们的健康？

问题详情：10小时就够了！

回答：一般来说，新生儿除了 和换尿布以外，其余时间都在睡，每天睡约1~22小时；1~2岁的儿童每天睡13~14小时；2~4岁的儿童每天睡12小时；4~岁的儿童每天睡11小时； ~15岁的儿童每天睡~10小时；15~20的青 每天睡~小时； 人每天睡小时左右；老年人约睡5~6小时。女性比男性的睡眠时间相对要多一些。

参考回答：-10