我这岁数枸杞子每天吃多少粒合适

话题：我这岁数枸杞子每天吃多少粒 合适？

问题详情：往50使劲了。。。

回答：你每天吃50~0粒合适吃枸杞的方法如下：痛风患者每天吃二把枸杞，每次50-0粒，早晚各吃一次，晚上最好在睡前吃；正常人群每天吃一次，每次50-0粒，睡前吃；吃的量以不上火为原则，年龄大多吃，年龄小少吃。用水泡或干嚼吃都可以，不要煮着吃。当人们过了四十后都应该开始吃枸杞，只要每天能保证吃一些枸杞，人类的疾病将会大大降低，这也正是为何吃枸杞可以 的秘诀。枸杞的功效大家可能都知道，但很多人就是没有多吃过，吃多了会有什么样的感觉呢？我现在可以告诉，书上介绍的枸杞的功效都能感受到。 如返老还童的感觉就是每天人特精神，疲倦感减少；明目的感觉是上电脑时间长眼睛不累；体热的感觉是手脚热

话题：什么时间吃枸杞子最好？每天吃多少粒？

问题详情：枸杞的功效大家可能都知道，但 为何每天吃二把枸杞可以痛风呢

回答：amp; 20克最佳。不过一般的吃法起不到很好的进补功效，我都在搭配一款名为红色 的枸杞红汁，感觉效果很不错，呵呵

话题：枸杞每天吃多少颗最合适 知道

回答：枸杞子是大家非 悉的一种补益中 ，古 传说如果长期服用枸杞子能寿逾百年，身轻体健，耳聪目明，因此深受历 医字和养生 的推崇。玛瑙天然胭脂色，东来紫气益精光、上品功能甘露味，还知一匀可延年等诗句都是赞誉枸杞子的。枸杞子属茄科多年生灌木植物枸杞的成熟果实，其色鲜红，其味甜美，具有滋补肝肾、强壮筋骨、润肺明目、延年益寿的功效，适用于腰膝酸软、头晕目眩、视物模糊、耳鸣口渴等患者服用，也可作为延缓衰老的补益佳品。据 发现，枸杞子含有大量的 萝卜素和丰富的维生素等，可以保肝、抗衰老、降血糖、抑制脂肪在体内的蓄积。一般而言，多数补益中 的 性是偏于 热的，因此不

参考回答：你好；枸杞子为茄科植物枸杞之成熟果实，它在祖国的传统医学中具有重要的地位，其 用价值备受历 医家的推崇。 本草纲目

话题：男人 一天吃50粒枸杞子好吗知道

回答：一般来说，健康的 人每天吃10克左右的枸杞比较合适。特殊需要时可服至20克。~~吃50粒是没什么问题的~~可以在一号店搜下＂寸金廷＂正宗 枸杞，品 质量很 。

参考回答：要看体质的，有的体质的人，不能天天吃。

话题：枸杞 男人 一天吃几粒,几点吃最好知道

回答：它含有 萝卜素，具有增加白细胞活性、促进肝细胞新生的 理作用，还可降血压，适合与贡菊，名天精草，名地骨皮。枸杞一年四季皆可服用。一般来说，可以改善体质，夏季宜泡茶，但以下午泡饮为佳。任何滋补品都不要过量食用，枸杞泡茶不宜与绿茶搭配，利于睡眠。但要注意的是：春采枸杞叶、胖 和冰糖一起泡、花、降血糖、维生素B1，枸杞也不例外、血脂。枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，健康的 人每天吃20克左右的枸杞比较合适；如果想起到治疗的效果，名长生草，明 时珍 本草纲目 记载；冬采根，名枸杞子、甜菜碱。现 医学 表明.维生素B2。枸杞的叶。冬季枸杞宜煮粥，用眼过度的电脑族尤其

参考回答：可以考虑用枸杞泡茶喝来加强补益效果，注意饮食营养，根据你的情况你好。祝你好运。不要养成一些不好的 惯。如果还有问题可以

话题：枸杞 一天吃多少 合适？知道

问题详情：我想用枸杞养胃，不知道 一天吃多少 合适啊？

回答：一斤，嘿嘿可能多点，一次10粒吧。别买那种特别鲜艳的，因为可能是硫磺熏过的，但从 自带的除外。嘿嘿

参考回答：10克：明目15克：补肾30克：减肥

话题：请各位帮帮忙；我想煲一点汤给我 喝；但又不知道哪种汤

问题详情：就一天比一天瘦；别人都说我不给他吃；但是因为有了孩子；日子

回答：看得出来你 很爱你 ，真心的祝福你们 我介绍个又简单又好喝的汤吧莲藕排骨汤 根据 记载：熟莲藕性味甘、 ，食用熟的莲藕可以补心生血，健胃开脾，滋养强壮，莲藕汤利小便，清热润肺。莲藕排骨汤是即方便又美味的搭配。 先买两段莲藕，约1斤左右，1斤中排、生姜一块和花椒少 ，以及料酒和香油各一瓶。回到家中，将莲藕和排骨洗净。因为莲藕较硬，可先用刀背将其拍松，然后再切成藕丁，放入炖锅中用小火先炖40分钟至1小时，或在 锅中压20分钟。 在炖藕的同时，将排骨斩成段，在沸水中氽一下后捞起，与藕丁一起，放入炖锅，加足量水，加入姜片2片，花椒20粒，料酒少 ，用大火煮开后，改文火炖两至三

参考回答：你是个好 ！给你最简单的，冬瓜炖通水骨，最滋补了

话题：我想知道补血最好吃什么好

回答：猪红

参考回答：什么是补血食物？简单地说，只要吃到肚子里的食物能消化吸收，就能补血。因此，补血的前提是胃、肠道能消化吸收，就算吃的是粗

话题：枸杞可以泡开水喝的么？有什么功效？

问题详情：我看到我们班有人把枸杞放进茶杯里泡开水喝，我想知道有什么功

回答：枸杞的性味甘平，中医认为，它能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强人们的免疫力。对于现 人来说，枸杞最实用的功效就是抗疲劳和降低血压。此外，枸杞能够保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平，对脂肪肝和糖尿病患者具有一定的疗效。据临床医学验证，枸杞还能治疗慢性肾衰竭。 常吃枸杞可以美容，这点很多人都不知道。这是因为，枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，另外，还能起到美白作用。 枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它 热 的效果相当强，正在感冒发烧、 有炎症、腹泻的人最好别吃。 最适合吃枸杞的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且，一

参考回答：可以泡，有补血明目的功效，电脑族可以经常饮用。枸杞生吃也同样有效。