我现在14岁了,别人说我有点驼背,这对于我这个年

话题：我现在14岁了,别人说我有点驼背,这对于我这个年龄的青年

回答：呵呵 没 我也14岁， 驼背没 的 你长得壮一点 这样看着很有感觉 以后还 高 会慢慢 矫正回来

话题：颈椎病驼背怎么办

问题详情：从侧面看就成了驼背和含胸的姿势！我想请问下我的脊椎还有可能

回答：颈椎病主要临床表现为，颈部酸胀，沉重，疼痛，头晕，手麻等， 一般引起胸椎病变的可能性较少，可能你长期处于某种不正确的姿势而引起椎体均有一定的问题，建议先拍片，然后选择性的牵引理疗等治疗！

参考回答：您好！如果是长期不合理姿势造成的姿势性驼背，就是日常 惯造成的驼背，可以穿一双前高后低的形体训练鞋，形体训练鞋具有

话题：健美导致驼背,是训练不当造成的吗？要怎么样纠正,是不是

回答：练 瑜珈， Z因为胖开始练瑜伽，15年过去，身材相当辣，瑜伽的 多动作都在抵抗地心引力。在上课的时候，当 说，这个动作提臀，这个动作扩展胸部，这个动作美化侧腰的线条，这个动作收紧腹部，你一定会看到大家在十分 力地做。做完了，还要 着乐。练 瑜伽，对于 最大好处是，当你快当祖母的时候，你还拥有 般的体态，你的心情自然也会晴朗美丽。 练 瑜伽，对于 最大好处是，当你快当祖母的时候，你还拥有 般的体态，你的心情自然也会晴朗美丽。 H四十岁因为疾病缠身，开始练瑜伽，练到五十岁开始当 ，发现人生还有另一种缘分。她告诉我瑜伽改善了她的更年期不适症状。最近由美

参考回答：不要刻意展示胸肌就不会显得驼背

话题：急性脊椎病

问题详情：急性脊椎病？ 一下急性脊椎 有点驼背能治疗吗？现在疼起来

回答：对于急性脊椎病一定要重视，你提到急性脊椎病你解答如下.强直性脊椎炎一旦出现驼背，再想变直，比较难，一般在早期就要预防出现驼背，睡觉不用枕头，睡硬搬床等等，你可以自己试试，睡觉尽量平卧，去掉枕头，如果驼背不是很严重，慢慢矫正会好一些，关键是自己的意志力。关键是还要 范用 ，使病情稳定下来，不再继续加重

话题：怎样才能不驼背？

问题详情：最近上学书包重了 总爱驼背 觉得很难看 但不由自主就弯 怎么改掉

回答：驼背的自我矫正 无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍日常生活。凡脊柱和肩背骨无严重损伤的驼背，均可选用下列方法加以矫正。 1.坐在靠椅上，双手抓住臀部后的椅面两侧，昂首挺胸，向后 肩，每次坚持10~15分钟，每日3~4次。 2.背朝墙，距墙约30厘米，两脚开立同肩宽，两臂上举并后伸，同时仰头，手触墙面再还原，反复做10次，每日做2~3次。 3.仰卧 ，在驼背凸出部位垫上6~10厘米厚的物体，全身放松，两臂自然伸直，手掌朝上，两肩后 ，如此保持仰卧5分钟以上，每日做2~3次。 4.坐或站立，双手持体 棒，横放在肩背部，挺胸抬头，感

参考回答：驼背的自我矫正 无论何种原因引起的驼背，均会影响姿态美观，严重的还会导致胸廓变形、胸腔变小，影响心肺及消化系统功能，妨碍

话题：儿童脊椎

问题详情：看孩子走路的时候有点驼背，儿童脊椎病 怎么办啊，我想知道儿童

回答：你好， 儿童脊椎希望你一定要好好重视的， 腰椎变形，如果没有较大影响生活，存在严重并发症时，可以做牵引治疗，并适度的旋转腰部，辅以中 治疗调养，但最主要的是平时要绝对保证坐姿站姿睡姿的正确性，决不可随意弯腰驼背，扭曲 否则以上所说全是白 ，不过还是建议到 ct，看看变型弯曲程度以确定保守治疗还是手术治疗。如果微创术不能很好的治疗儿童的颈椎病，家长就需要到儿童到 采用微创术进行治疗，微创术有着见效快、效果显著。 性高、不易复发等优点，深受广大患者以及家长的喜爱。

参考回答：你好，儿童脊椎一定要好好重视 的，进入学龄期的孩子，则往往由于学 紧 ，长期伏 读书、写字，导致颈肩肌肉疲劳。伏 时姿势

话题：JAY的脊椎病

问题详情：杰伦遗传 的 僵直性脊椎炎.

回答：没有人十全十美 jay要是没这个 病 就成了传说中的神了 至于现在，仅次于神的存在。 哈哈，开玩笑的。

话题：怎样预防驼背

回答：①注意端正 的姿势，平时不论站立、行走，胸部自然挺直，两肩向后自然舒展。坐时脊柱挺直。看书写字时不过分低头，更不要趴在桌上。人们所说的要＂站如松，坐如钟＂是有一定道理的。 ②正在发育的青 最好睡硬板床，以使脊柱在睡眠时保持平直。 ③加强体育锻炼。认真上好体育课，做好课间 ，促进肌肉力量的发展。在全面锻炼的基础上做矫正体 。矫正体 有很多种，有各种形式的徒手 ，有利用各种体育器械的矫正 。矫正驼背主要以增强背肌、挺直躯干和扩 胸廓为主。

参考回答：做个自信的人，杜绝 的生活 惯， 说睡觉的时候喜欢高枕头，走起路来行如风，昂首挺胸！