24小时动态血压检测仪睡觉可以摘吗

话题：24小时动态血压检测仪 睡觉可以摘吗？

问题详情：患者 ：男 岁 病情描述（发病时间、主要症状等

回答：不能够摘除，因为24小时动态血压就是要检测 期间和睡眠期间的血压的，不过如果严重影响 睡眠，无法入睡，或者老人非常反感有抵触情绪的话也可以摘下来，但是就没有夜间睡眠期间的数据了，如果患有夜间高血压或者晨峰高血压的话就检测不到了。

话题： 建议停 ,但是停 就睡不着或者睡着后老做梦,能治

回答：对睡眠有促进作用的食物有：鲜牛奶、蜂蜜、香蕉、菊花茶。严禁熬夜晚睡和酗酒，也不能白天呼呼大睡。

参考回答：依赖成瘾！立即停 。多做些体能锻炼，疲劳了自然就睡的着！

话题：过两天就要进行项目检测了,我就是翻来覆去的睡不着,该

回答：怎样克服失眠？ 1.睡后精神好就行：失眠患者不要过分看重自己的睡眠时间，小时的睡眠不是绝对的，你看会有多少人能够每天都睡够小时的？估计是少之又少，因为每个人都有自己的要忙，家里的事。 的事。实际上，人们只要通过睡眠后感到有精神、体力恢复，心情愉悦就可以了，不需要睡足小时的。 2.正确认识失眠：有些人对待失眠过分关注，稍有不适就认为自己失眠，焦虑不安。你要知道，失眠的不仅仅只有你自己，还有很多人失眠的，所以不要因为失眠而感到 惧和焦虑，这些 情绪反而会影响自己入睡的心情，不利于睡眠。其实最重要的还是心境 ，短暂性的失眠每个人都有过，只要认真调节、治疗就能够恢

话题： 有哪家 有DNR失眠检测仪

问题详情：尽快答复！！！！！！！！！！！！！

回答：1.坚持有 律的作息时间，在 末不要睡得太晚。如果你 六睡得晚 日起得晚，那么 日晚上你可能就会失眠。 2.睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐，不要喝太多的水，因为晚上不断上 会影响 睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物，因为这些食物也会影响 睡眠。 3.睡前远离咖啡和尼古丁。建议你睡觉前小时不要喝咖啡。 4.选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的最佳时间，而有 律的 锻炼能提高夜间睡眠的质量。 5.保持室 稍凉。卧室 度稍低有助于睡眠。 6.大睡要放在晚间。白天打盹可能会导致夜晚睡眠时间被剥夺。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内，且不能在下午三点后还睡觉。 .保

参考回答： 开美容店的，我店里有很多抗疲劳面膜 ，你如果想买面膜，我建议你买雅菥滋养抗疲劳面膜，这个 子 反应都很好，11

话题：晚上睡觉的时候听到自己跳动的声音很大都睡不着？

回答：你好，患者的描述考虑是心律失常，早搏等可能，心电图 并没有问题，可能是在 时未发作而已，建议如果还是经常出现上述的情况，可以考虑做个24小时动态心电图 一下24小时的心率变化，能有些针对性的意义，平时注意良好的生活 惯，饮食 惯，避免劳累，精神压力过大等，病情变化注意随访。

参考回答：呵呵，我也有过这样的问题，后面就慢慢好了，不是漏跳，应该是跳的很强，但是忽然变弱了，你就有这种感觉。我教你个方法，按摩

话题：我才15岁,晚上睡觉 睡不着怎么办

问题详情：快要考试了，很着急，帮帮忙

回答：很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；治疗要以调养为主， 物为辅。具体方法：一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质； 二是调整思维方法，多数失眠与情绪 密切，因此一切顺其自然，保持心态 最重要； 三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐； 四是养成较 律的生活 惯，有养肝健脾和胃的作用；五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉 、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；六是按摩法：

参考回答：造成失眠的原因很多。精神紧 、兴奋、抑郁、 惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠； 和学 压力过重、环境改变、噪音、

话题：总是睡不好觉,可以去健康24 吗？

回答：你这种情况是非常适合去这里 的，造成睡眠不好最大的原因就是压力过大，找他们给你制定个个人健康解决方 吧，很快就能调节好的。

参考回答：睡眠不好是由于压力大，精神紧 ，导致神经衰弱引起的，建议用一些睡眠检测仪如中科新知的心晓 下自己的睡眠质量，预防慢性