人睡觉为什么会打呼噜

话题：人睡觉为什么会打呼噜？

回答：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜是健康的大敌，由于打呼噜使睡眠呼吸反复暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗 、心绞痛。夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝 。 14年4月在 召开的 鼾症研讨会上，各国专家、 把打呼噜确定为睡眠呼吸暂停综合症，是病症，是症候群，与2种疾病有关。如何界定呢？每停顿10秒以上为一次呼吸暂停。睡眠一小时，有5次以上大于10秒的停顿，或睡眠小时中，大于10秒的停顿在30次左右，即为睡眠呼吸暂停综合症。

参考回答：打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以为然，还有人把打呼噜看成睡得香的表现。其实打呼噜

话题：为什么有些人夏天睡觉不会打呼,冬天就会打呼呢？

问题详情：很奇快的，天气热时就不会打呼，天冷的时候就会打呼，而且很大

回答：可能是冬天蒙着头睡觉，导致呼吸不舒畅，在加上冬天屋里暖和才会这样，我们宿舍也有一个是这样的

参考回答：在医学上，打鼾称为睡眠呼吸终止症候群。根据统计数据显示，打鼾问题以男性较为严重，男与女的比例是6比1。另一方面，男性打鼾开始得较早，大约在20岁以后就有可能发生，女性较男性为迟，多数发生在40岁以后。 在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引

话题：人睡觉时经常打呼噜 怎么办？

回答：美 人员通过宇航试验证实打鼾乃重力之过 : .sina. 2001年0月24日 0:1 日经BP社 在5名航天飞机宇航员的协作下， 人员发现在几乎没有重力的宇宙空间，睡眠时打鼾或无呼吸现象锐减。月份的 American Journal ofRespiratory and Critical Care Medicine 杂志刊登了该 。 进行此项 的是美国加利福尼亚 San Diego 的Ann R. Elliott等 ，该 得到了5名宇航员的协助。该5名宇航员平时除在睡眠时有严重打鼾或呼吸暂停现象外，无其他健康问题。 在进入航天飞机之前，测量他们在地面时打鼾的程度，结果5人的平均打鼾时间占睡眠时间的16.5%。而在宇宙空间航行时，他们的打鼾时间锐

参考回答：打鼾是一种常见的生理现象。 美 人员通过宇航试验证实打鼾乃重力之过 : .sina. 2001年0月24日 0:1 日经BP社

话题：每到晚上是我最犯愁的时候了因为我经常睡觉打呼噜影响家人

回答：去 看看吧 打呼噜也是病 我和你一样 我晚上睡觉也打呼噜 而且会出现憋气的现象 时间长了对心脑血管都有坏处 我也准备近期去 看看 还有侧身睡觉比仰头睡觉出现打呼噜的次数少 你也可以试试看

参考回答：1、千古难题何时休？ 呼呼 每晚，全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声，大约有1.5亿人饱受打鼾折磨。在家里 打鼾影响

话题：睡觉打呼噜是不是一种病,怎样 才能治好

回答：以下是我的最新 成果，是人类历史上第一次真正彻底解决鼾声问题的 。它并不是偏方，而是科学。 （200年11月20日最新更新，增加了一个最速效的锻炼动作） 但愿人长久，同眠不觉晓 不做手术不吃 、不戴器械不花 ，自创妙招根治打鼾，对任何人都有效，挽救千万个濒临破碎的 （crocostone原创 ） 1、千古难题何时休？ 呼呼 每晚，全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声，大约有1.5亿人饱受打鼾折磨。在家里 打鼾影响家人休息，出差打鼾影响同事休息，住集体宿舍影响舍友休息。呼噜其实已经成为很严重的社会问题。我拿什么献给你，我的家人和朋友？ 打鼾（俗称打呼噜）乃是千古难题，

参考回答：一般来说，不是病，只是 处于亚健康状态。但，如果是一个肥胖的男人，长期打鼾，要 惕呼吸睡眠暂停综合症，要到 看看了。

话题：家里爸妈睡觉老是打鼾,这个怎么治啊？有时家里来客我就

回答：您好，打呼噜是睡眠呼吸暂停综合征这一疾病的主要表现。普通打呼噜者的呼噜声均匀 律，一般在平卧位睡眠、劳累或饮酒后出现。 如果呼噜声响亮而不 律，时断时续，声音忽高忽低，就标志着气道狭窄加重，有气道阻塞发生，便会引起呼吸暂停。 如果呼吸暂停 发生30次以上，或平均每小时发生5次以上，患者就会反复从睡眠中憋醒，医学 之称为睡眠呼吸暂停综合征。 睡眠呼吸暂停综合征的主要临床表现有睡眠中打呼噜、 口呼吸、频繁呼吸停止；睡眠中反复憋醒、睡醒后头痛、血压升高；夜间心绞痛、心律紊乱；睡觉不解乏、白天困倦、嗜睡；记忆力减退、反应迟钝、 能力降低等。有上述表现应及时就医。 睡眠呼吸

参考回答：睡觉时不要或尽量少仰卧.如果能喝，可以用花椒泡水喝，多喝，可以解决.（很难喝）

话题：怎样 才能治好睡觉打呼噜的 病？

问题详情：我朋友睡觉是总会打呼噜，而且还越来越大声，TA很困扰，你们

回答：养成侧身睡觉的 惯，因为人打呼噜主要是因为人的咽喉有块肉（息肉），在平躺时挡住咽喉口，人呼吸必须加大力量，从而产生很大的声音。

参考回答：但愿人長久，同眠不觉晓 不做手术不吃 、不戴器械不花 ，自创妙招根治打鼾，對任何人都有效，挽救千万个濒临破碎啲

话题：我睡觉打呼噜,女,今年五十二岁。 让做手术我不敢做。

问题详情：也有做完手术后两三年就又复发 但吵家里人 睡觉。我应该怎么办

回答：在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起： 1、中枢性方面的疾病引起 2、阻塞性方面的疾病引起 3、混合性方面的疾病引起 一般而言，大人以混合性症状所引起的最多，小孩则以阻塞性的问题最多。 医学界认为，打鼾也很可能因为 上的其他病因造成。目前的医学 报告显示，高血压及心血管疾病患者打鼾的机率较高，体型较常人肥胖者也较容易出现打鼾的现象，另外如胸部有 病，糖尿病、类风湿性关节炎等疾病患者都较常有打鼾的问题。 打鼾的预防与保健 1、 增强体育锻炼，保持良好的生活 惯。 2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。 3、

参考回答：这个啊，睡觉的时候别平躺就不打呼噜了，侧身睡就没事，你可以试试

话题：怎样 防止 打呼噜

回答：在日常生活中，人们对于司空见惯的睡眠 打鼾，俗称打呼噜现象 以为常。但是，现 医学 证明，顽固性的打鼾伴反复的睡眠呼吸暂停是一个具有潜在危险的疾患，医学上称之为阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征。轻者，伴有间断鼾声的反复憋醒、憋醒后心慌胸闷、晨起头痛、口干舌燥、白天嗜睡困倦和性格情绪改变；重者，记忆力减退、性功能障碍，易患高血压、心脏病、中风，甚至有猝 的 。睡眠 打鼾是睡眠呼吸暂停低通气综合征的最具特征性的表现。打鼾与睡眠呼吸暂停之间存在着密切 ，因此对睡眠 打鼾不能漠然视之。 人生有三分之一时间是在睡眠中度过的。人类一直关注对睡眠的探索和 。睡眠对 生

参考回答：勤锻炼 尽量侧身睡 不要仰睡

话题：晚上睡觉 打鼾 怎么治

回答：以下是我的原创，是人类历史上第一次真正彻底解决鼾声问题的 。它不是偏方，而是科学。 但愿人长久，同眠不觉晓 不做手术不吃 、不戴器械不花 ，自创妙招根治打鼾，对任何人都有效，挽救千万个濒临破碎的 （crocostone泣血原创） 1、千古难题何时休？ 呼呼 每晚，全世界有三分之一的人会发出这样的鼾声，大约有1.5亿人饱受打鼾折磨。在家里 打鼾影响家人休息，出差打鼾影响同事休息，住集体宿舍影响舍友休息。呼噜其实已经成为很严重的社会问题。我拿什么献给你，我的家人和朋友？ 打鼾（俗称打呼噜）乃是千古难题，古往今来，为了消除鼾声，吃 、做手术、枕头垫高、侧睡、戴止鼾器、各种

参考回答：可以手术治疗 是最根本的 不要听信什么电子机器 什么鼻夹 打呼噜的根本原因就是 气道不