请问秋冬季节是不是容易便秘啊

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：请问秋冬季节是不是容易便秘啊？为什么呢？

回答：那是的，因为天气比较干燥，需要多喝些水！我觉得要冶便秘最好了解一下产生便秘的原因.大便干燥，便秘者一般有如下情况及防冶方法 ： （1）肠道有益菌不足病因者：服用抗生素或其他 物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化 ，引起便秘.建议用 双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。 （2）饮食中缺少粗纤维病因者：在外进餐、不 律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足.建议多吃些菜和粗粮。 （3） 饮水不足者：忙起来顾不上喝水，肠道内干燥，肠内容物就不易排出，有些人即使补了水，便秘问题也没有得到改善。这是因为饮水方式不正确，一口口慢慢喝水，水几乎全都吸收入血，通过尿液排出体外。

参考回答：秋冬季是比较干燥的季节，便秘的现象也是 肠道出现燥热引起的，这两者相加，所以在秋冬季节就比较易出现便秘现象。可多吃点

话题： 入冬来时不时都上火便秘有口臭,是不是 冬天小孩子特

回答：冬季一般容易干燥，加上孩子不喜欢多喝水，或不吃水果，很容易出现便秘。要想解决这个问题，一多喝水，二多吃蔬菜，增加膳食纤维，多吃水果。

话题：为什么冬天更容易便秘？

问题详情：为什么冬天更容易便秘？

回答：冬天 容易出现便秘可能与 减少，肠蠕动减慢有 。可以适当做些 ，然后通过饮食来调理一下，如果效果不好，就要去 看看，不要简单理解为冬天就是 容易出现便秘。下面给你介绍一些预防便秘的建议，你可以试试。便秘的治疗首选食疗，很多人知道要多吃蔬菜水果，但是不知道吃这些食物的目的是什么。多吃蔬菜水果就是要补充膳食纤维，但是蔬菜水果并不是含膳食纤维最多的食物。我这里给你建议一些含膳食纤维丰富的食物和一些预防便秘的方法，希望对你有帮助。1.含膳食纤维丰富的食物，如菌类：蘑菇、 、银耳等；海藻类：海带、紫菜等；粗粮类及薯类等。2.多喝水：每天喝水2500ml以上。3.养成良好的排便

参考回答：为什么秋冬季更容易便秘？这主要和秋冬季节天气干燥， 很容易失去水分，如果没有及时补充水分的话就很容易引起便秘。而且秋

话题：宝宝冬季 容易便秘的原因是什么？

问题详情：性别：女 年龄：33 宝宝每年冬季总是很容易便秘，请问宝宝冬季

回答：您好，建议多喝水，多吃水果，蔬菜等，

参考回答：宝宝的消化系统还不是很完善，在消化 或是饮食不当就会发生便秘.最好是喝一点清清宝去去火的，平时多喝 开水，可以在宝宝的

话题：是不是 冬天小孩便秘多一些,还不容易好？我家吃澳优的,

回答：不是的，一般来说，奶粉容易引起便秘上火之类的了，孩子要是便秘，你给他喝喝三孩低聚果糖调理一下会比较好的啊

参考回答：宝宝便秘，一般就是肠胃有点问题了，喝点三孩低聚果糖就没事了

话题：冬季 容易便秘和拉稀是怎么回事

问题详情：我一到冬季就开始 便秘或者拉稀。 去年也是冬天这样， 冬天一过

回答：肚子凉着了可以吃点暖性的东西其实冬病应该夏治从夏天开始就应该注意饮食必要的话可以找个有经验的老中医好好看看

参考回答：由于冬季气候变冷， 会发生内分泌变化，容易引起微循环不稳定，且又不能像其他季节那样户外 量大，很多人都会有不同程度

话题： 11

问题详情：便秘看似不是什么大病，但是如 那么冬天 容易便秘怎么办呢？

回答：我们容易患上便秘最大的原因就是 缺乏酵素，体内的酵素可以帮助食物与其他营养物质的分解与吸收，同时也能提升胃肠道的功能，加快肠道的蠕动速度，使堆积在肠道中的粪便得以顺利的排出。所以说每天都能给 补充一定量的酵素就可以很好的调理便秘。日常服用佰纳吉SOD螯合酵素原液就可以有效的调理便秘，而且还能够为 补充其他的营养成分，让我们远离便秘的同时，也能 健康活力的 。

参考回答：听说蜂蜜可以治便秘，这家的蜂蜜不错，是自产无添加的纯蜂蜜: shop1065325. http://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/shop/view_shop ?tracelog=twddp

话题：现在是冬季,我容易便秘,平时可以吃点什么

回答：多吃蔬菜，慢慢就可以排泄 律，能促进肠道蠕动，地瓜的粗纤维很丰富，冬天了也可以多吃点地瓜，多喝水就不用说了首先，我以前也便秘，还有就是定点蹲马桶，现在注意这些方面，不管能不能粑粑出来，早上或者晚上来包酸奶

参考回答：吃些中 可以缓解便秘， ：枸杞子、核桃仁、 麻仁各等量，蜂蜜适量。将枸杞子、核桃仁、 麻仁择净，核桃仁、 麻仁炒香，

话题：冬天为什么容易便秘

回答：对于预防便秘是非常有帮助的，我们要养成每天定时排便的 惯，使得我们的肠胃的蠕动和消化都会受到一定的 ，过渡的疲劳直接会影响肠胃的消化功能，严重缺乏运动，千万不要等到口渴了才记得喝水， 体质也在一 的下降，多 都是这个 惯，特别是冬天，并不是感觉明显口渴需要喝水，当我们穿着紧身衣物的时候， 末也 还要加班加点.多锻炼 。我们现在在大街上看到所有美眉们。3，每天都在非常紧 的快节奏的生活。同时，平常 的时候也时常喝点水。便秘也不是什么大病，基本都是每天 一簇，直接导致了我们的生活 律的混乱，我们日常 的时候，长期久坐者冬天随着气候的越来越冷，打乱着我

参考回答：因为冬天的天气太干燥了，且气 较低， 内水分不足。人很容易便秘的原因。 还有就是本来以前就有便秘的 惯，到了冬天就更严