我想增强体质,朋友有介绍说吃乳清蛋白粉可以的

话题：我想增强体质,朋友有介绍说吃乳清蛋白粉可以的,不知道是

问题详情：我想增强体质,朋友有介绍说吃乳清蛋白粉可以的,不知道是否真

回答：有效果的, 我 锻炼的人, 都是喝乳清蛋白粉。增加了肌肉,体质。 我经常帮他在 买的。 .danbaifen123. 排名第二的 ,乳清蛋白粉。还不错。

参考回答：狗狗走路法,可以减肥 所需时间:5分钟 瘦身说法:学狗狗走路,全身都能运动到。 学狗狗走路,上身可运动到肩膀、手臂,下身则

话题：乳清蛋白粉怎么吃?每 次?还是两次? 用来想提高免

问题详情：如题,广告别来、

回答：乳清蛋白粉是食品来的,每 次或者两次,你都可以自己掌握的。如果是提高免疫力,可以根据自己的喜好随时吃都可以的。嘿嘿,因为我自己有吃这个,所以多少了解一些,我买的是优恩的乳清蛋白粉,每天早上一次,晚上一次,因为我不是很喜欢喝牛奶,所以一直吃的是蛋白粉,要对自己好一些嘛。嘿嘿。

话题：怎么知道 买 的乳清蛋白粉好不好?

回答：一般来说,我更相信100%进口的 ,因为乳清蛋白在国外已经很流行, 配方和生产技术都已经很成熟, 品质更让人 。就 本身来讲,好的乳清蛋白在搅拌后就能完全溶解在 水中,无沉淀的,而且口感顺滑,更像牛奶些,纽特舒玛的就挺好,朋友有在用的,说质量等各方面都不错。

话题：到底去哪个 才能买到真的乳清蛋白粉和肌酸?

问题详情：但是 争议很大 蛋白粉真假都可以接受 但是目前非常想买一款

回答：什么 子流行,用的人多,现在网络上都有统计的,流行不落后。 我在网购经验比较多,网上的东西 便宜很多,选购也很方便,我收集了很多热 好评的商品和 ,并做了统计排行,很多都是专家通过比较 和 以及网友的评价,做出的排行榜,当然也有很多是我通过购买和网友的交流统计出来的,都是热 好评的,网购这么多年了,现在才知道,原来这样统计下, 方便很多,现在分享给大家,当然主要是希望大家给我空间加加人气,还有采纳我的 ,让我赚赚分^_^, : taobibuy (在 栏输入访问),那里有达人的超级经验分享,总结的详细购物步骤和购物心得,肯定对你购物有很大帮助!快去看

参考回答： 上面有商家认证店的 品,我就在那里买的。

话题：乳清蛋白粉和蛋白质粉的 别?知道

问题详情：还有人 喝乳清蛋白粉,请问大家我这种情况该如何选择呢?

回答：蛋白质粉必需是含量高,低脂肪的,高吸收率的植物蛋白,吸收率要高! 一名营养师,负责任的告诉你,这种不错,他的吸收率为100%,而且含有种 必须的氨基酸。如果补充的话,还是补充优质蛋白 。: NYL.tianya.cl4nhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/dbf/5.swf你去看看,希望可以帮到你想赢两三个回合,赢三年五年,有点智商就行;要想一辈子赢,没有德商绝对不行。——牛根生蛋白质粉电梯按的是往下,可不听使唤,居然跑到顶楼了但是随着人们的随意破坏,更致使他们无奈的消失那一年是过年,我回了老家一次,几天后就很无聊就到爷爷的田地去看看,一看就吓一跳,那里的那条用来浇菜的河水就只能装2个水桶那么多了,不但是这里还有被的地

参考回答：no

话题：我身高15CM,体重60公斤左右,健身时候吃乳清蛋白粉好

回答：15 60公斤?算算看,1.5*1.5=3.0625,60/3.0625=1.5 按这个系数 属于瘦子 不知道你健身是什么目的?既然你要吃蛋白粉我就只能肯定你是要长肌肉才这么做的,我谈谈我的看法吧,按你的体型,如果你想练到身上肌肉线条明显,给人感觉壮实,系数起码要提高到22.左右才行,你现在需要做的是降低脂肪含量,提高肌肉重量,也就是适当增重,乳清蛋白粉实际上是提供运动后的修复作用,你做了大量的器械运动和有氧后,肌肉 细血管会充血,通俗点讲,长肌肉就是一个撕裂、补充循环过程,蛋白粉就是用来补充的,做到这个过程,肌肉的线条会很快出来,我自己锻炼了差不多个月,吃蛋白粉,肌肉线条大概3个月就出来了

参考回答：本人觉得吃这些,不如多吃点家常便饭,现在食品不 ,这些东西更靠不住。本人观点是自然最健康。如果真想有肌肉感,吃牛肉干

话题： 男性 想把胸部减脂增肌 请问可以用纯乳清蛋白粉吗? 我

回答：不需要,多吃牛肉,

参考回答：减脂的话用乳清蛋白+左旋可以 我喔

话题：肌酸粉和配蛋白粉,空腹喝可以吗?知道

回答：别听他们瞎忽悠,肌酸多配点葡萄糖和其他碳水,喝就行了,没听说过肌酸和蛋白还伤胃,新鲜。多加点碳水化合物,刺激胰岛素释放,吸收好 营养品的使用方法及长见问题介绍新手必看 我把一些长见问题总结编写了一下.方便新来的朋友们学 .另外还有很多好内容大家可以到补剂版块的精华去学 一下. ---------------------------------------------------------------------- 问:吃补剂对 有害?我以前练的时候从来没吃过补剂,总见别人吃,自己不敢尝试,这是因为有人说吃补剂容易伤肝,伤肾。我还没结婚,我可不想伤到肾,再说,俗话说:男怕伤肝,女怕伤肾。所以,求教各位高人哪些补剂对 有害蛋白粉是不是应该没有害处?

参考回答：蛋白粉最好是在训练后半小时内吃,肌酸是训练前吃最好的,平时不训练的时候可以肌酸与蛋白粉一起吃,可以早餐前或是睡前吃是最

话题：美国原装 乳清蛋白粉

问题详情：!!!,到底如何? 帮帮我

回答：你要的东西如下

参考回答：如果想健身不建议经常性的服用蛋白粉,这样对 是有一定危害的。10分壮分靠吃,请根据你自己的情况,可 教练定制一个合

话题：乳清蛋白的 差异怎么那么大?知道