手脚冰凉怎么办

话题：手脚冰凉怎么办？

问题详情：手脚冰凉怎么办？穿的在多也是凉的怎么办？请大家帮忙

回答：去泡个脚

参考回答：多泡脚。

话题：手脚凉怎么办

问题详情：冬夏手脚都冰凉尤其是冬天

回答：手脚冰凉怎么办？ （1）阳气内守造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓虚的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之阳伏于下，于时为冬。手足，相对躯干而言是 的末端，中医称其为四末。冬季阳气内守，不达四末，所以容易出现手足冰凉。冬季锻炼宜慢跑、散步 冬季养生应顺应自然界闭藏之 律，以敛阴护阳为根本。适当进补，调节阳气，平时注意保 ，保持手足清洁干燥，搓摩手足心，以改善 末端血管的微循环状况，达到暖手、暖足的作用

参考回答：唉呀、是不是还有怕吹风的感觉

话题：手脚冰凉怎么办

问题详情：手脚冰凉怎么办？

回答：贫血、肠胃病患者、营养缺乏者、甲状腺功能减退引起全身或 部血液循环 者，以及各种原因导致的肢体末梢血液循环障碍，均可导致手脚冰凉。目前，对手脚发凉症，尚无特效 物，但如果在生活中注意自我调节，也可 不错的效果。患有手脚发凉症的朋友除了注意保暖、增加体育运动之外，喝大枣生姜汤就是不错的选择。 大枣生姜汤主要原料为大枣、生姜、红糖，具体做法是大枣10个、生姜5片、红糖适量，煎汤 茶饮，每日1次，坚持服用。 经常喝大枣生姜汤之所以能改善手脚发凉的症状，这与大枣与生姜的功效是密不可分的。大枣性味甘 ，具有补中益气、养血安神的作用，生姜性味辛 ，具有 中止呕、解表散寒的作用

话题：手脚冰凉怎么办？一到冷天手脚是凉的！

问题详情：手脚冰凉怎么办？一到冷天手脚是凉的！我 很好~不知道是什

回答：在中医的角度看：是气虚所致，根据中医的基本原理：气有五种生理功能；1：推动作用；2： 煦作用；3：防御作用；4固摄作用；5；气化作用。气虚时起的生理功能下降，推动作用降低，就会引起往末梢神经走的气血少，手脚冰凉， 煦作用下降，就会手脚冰冷；总体来看是气虚所致的，要补气，可以 芪16克天麻16克当归12克 参16克水熬服，既能补养气血，又能疏通气血运行，还能增强 的抵抗能力和免疫能力的，促进血液循环

话题：手脚冰凉怎么办啊、？

问题详情：手脚总是很凉怎么办？有没有好的方法啊？不要太复杂的

回答：手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到 末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、 血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环 。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或 受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从而引

参考回答：这是肾阳虚衰的症状！主要表现为：（1）体质虚弱，手脚发凉、畏寒、腰膝酸软、夜尿频繁；（2）经常失眠、精神疲倦、乏力、脸色

话题：手脚冰凉怎么办呢

问题详情：手脚冰凉怎么办呢

回答：手脚凉在中医的角度就是你的体质是寒性体质，阳气不足。气血运行不好。锻炼和用中医调理 会好点。建议你看看 手到病除 奕 著

参考回答：晚上睡觉前用热水泡脚。

话题：手脚冰凉怎么办

问题详情：一到天冷，特别是冬天里，我手脚就冰凉，请问有什么办法？是什

回答：一般的来说贫血和肠胃病患者，营养缺乏者或甲状腺功能减退引起全身或者 部血液循环 者，或者肢体末梢血液循环障碍，都会导致手脚冰凉。特别是女性经期孕期和产期，由于体虚，更容易引起手足冰凉。 在医学上，经常、长期的手脚冰凉，可以称为冷寒症。 如果不是非常严重的冷寒症（一般都不是非常严重，不会是受不了的刺骨寒冷），是可以预防和自我调节的。 一、加强体育锻炼 尤其是久坐或久立的人，必须重视工间 ，多做手足和腰部的 ，以加强血液循环。 二、注意饮食 多吃一些性属 热的食品，以提高机体耐寒力。常见的 热食物有：牛、羊、狗、鸡肉，大蒜、辣椒、生姜、圆葱、山 、桂圆等。 三、菜

参考回答：我现在手脚冰凉.生理问题啦.不必太在意.若是夏天冰凉，.那么就要去问 了哦.哈哈

话题：手脚凉怎么办

问题详情：平时冬天手脚很凉，怎么办

回答：可以利用阴极生阳的原理，把冰冷的四肢泡在冷水中泡到不觉得水冷时，再起身擦干，放进 或衣服口袋，几分钟内就会回暖，效果相当快。 此外，如果本身脾胃较弱，则可将各种处方先煎煮后，再去掉渣汁，让它变成膏状后，再加上冰糖，每天晚上以 开水化开后，就像服用枇杷膏一样，服一汤匙。这种方式，对脾胃虚弱、消化吸收差的人最适合。

参考回答：手脚冰凉四大原因 之一：循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到 末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3.

话题：手脚凉怎么办？

回答：戴手套 脚凉一是可以穿更暖和的裤子，另外要勤换袜子和鞋垫

参考回答：说明你体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪

话题：手脚凉怎么办？

回答：热水袋侍候~

参考回答：手脚冰凉四大原因： 一：循环障碍 1.心脏衰弱，无法使血液供应到 末梢部位。 2.贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3.