我坐着办公,为什么下班起来之后腰酸背疼,

话题：我坐着办公,为什么下班起来之后 腰酸 背疼,

问题详情：我坐着办公,为什么下班起来之后 腰酸 背疼,走路都困难了呢想

回答：你好,腰酸痛可能是腰肌劳损,腰椎疾病,肾脏疾病,泌尿系统感染等,如果长时间坐着或者保持一个姿势很久也会损伤腰部的肌肉,你可以去 做个 看看。

参考回答：你好,腰酸痛可能是腰肌劳损,腰椎疾病,肾脏疾病,泌尿系统感染等,如果长时间坐着或者保持一个姿势很久也会损伤腰部的肌肉,

话题：坐也不是呢?站着不舒服,恋坐!坐着又感到 腰酸背痛的呢

问题详情：站着不舒服,恋坐!坐着又感到 腰酸背痛的呢?不能久坐。难道这

回答：你是压力过大还是怎样啊?适当让自己放松一下啦, 归 ,下班了,就请回到你的生活中来, 的事情,一切与你无关。除非,你是二十四小时 狂。就算 再怎么不顺心的事,你下班了,它就与你无关。

参考回答：缓解压力最常见的方法就是放松。 老话说“一 一弛是文武之道”,西方谚语讲“会休息的人才会 ”,其实都是一个道理,一个人只要有两三种确实可以使自己身心得到放松的爱好,一般 带来的紧 也就没那么可怕了。可悲的是,我们的 从小只教如何努力,不教如何放松和休闲。如残忍的“头悬梁,锥刺股”……,这样训练出来的人,不会照

话题：最近 量有点大,一起身,总感觉腰酸背痛,坐着 时候还觉

回答：你是办公室白领吧?如果是的话,那你应该是患上了“办公室病”,腰椎、肩颈都是officers最容易患病的部位,疼痛就是有炎症!要注意了,考虑到办公环境等因素,你可以试试一些外用 物,例如扶他林,扶他林能够有效的抗炎 痛,加速恢复。而且没有中 味道,适合在办公室使用

参考回答：去 一下,看看是不是腰椎问题,长期坐办公室 很多都有这个问题。

话题：每天在空调室里坐着 感觉腰酸背痛,怎么办啊?

回答：易得空调病的人群 一般地说,易患空调病的主要是老人、儿童和 。老人、儿童是由于 抵抗力低下,而 是由于衣着单 ,又袒胸露臂。 炎炎夏日, 多 和办公室都开着空调,人们在享受清风凉意的同时,也容易患上“空调病”。常会表现为腹痛、吐泻、伤风感冒,腰肩疼痛等症状。中医学认为,生姜具有发汗解表、 胃止呕、解 三大功效。处在空调环境中的人们经常喝点姜汤,可有效防治“空调病”。 腹痛、吐泻:肚脐是 对外界抵抗力最 弱的部位,加上夏季人的胃酸和消化液的分泌减少,抵抗细菌的能力减弱,在有空调的场所容易受冷热的刺激引起胃肠功能的紊乱,导致致病菌的入侵,出现呕吐、腹痛、腹泻

参考回答：长期坐办公室的 多数缺乏运动,容易发胖,心脏得不到锻炼,经常伏 还容易造成颈椎病,长时间使用计算机会影响视力和肩肘肌肉群,那么坐办公室的人怎样进行自我保健呢? 1. 要不是时间特别紧 ,应尽量减少乘电梯的机会,经常爬爬楼梯,对增加你的体力,消耗多余脂肪、锻炼你的心脏都大有好处 。 中应经常找机会站起来 ,甚至楼上

话题：每天上班都坐在电脑前,下班 的 时候 感觉腰酸背痛,特别是

问题详情：每天上班都坐在电脑前,下班 的 时候 感觉腰酸背痛,特别是脖子和

回答：问题分析:您好,对于这种情况不能够排除颈椎病压迫神经引起的。意见建议:建议去 做个颈椎的CT,便于确诊,对症的进行治疗。此外,建议不要长时间 的坐立,做个小时,休息几分钟, 。

话题：由于上班的原因

问题详情：腰 会很累的,怎么 才能 预防不得 有关的病么呢。

回答：长坐的危害: 主要有生理性和心理性两种,也就是我们常说的“身心疲倦”。这些病症常常被“疲劳”的假象所遮盖, 多人觉得睡个觉就没事,其实可能因为这样的忽视而导致更严重的后果。正确认识导致白领们感觉累的 元凶,是及早防治职业病的最好方法。 生理职业病 生理职业病是指在 过程中对 以及生理机能引发的病症以及造成的损伤,小时的 时间中如果得不到适当的放松和调整,身体会逐渐出现疲劳的症状乃至造成不同程度的损伤。 腰酸背痛 腰背酸痛在白领族中是常见的职业病,有时酸痛可能还会延伸至下肢。腰酸背痛是因长时间保持同一个坐姿,肌肉没有机会伸缩所致。一直以来人们认为坐姿不正确才会引

参考回答：随着知识经济的到来,坐着 的人越来越多。坐着虽然舒服,但不利健康。 1.颈椎病 原因: 颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后,

话题：长期 坐着 的如何才能防止腰酸背痛?

回答：你坐的椅子不要太软,如果条件允 的话不要老是一个姿势坐着,或者有时间起来 。下班之后加强锻炼,我也有过。

话题：长期 坐着 ,这段时间总感觉头晕、腰酸 背疼!!我也

问题详情：长期 坐着 ,这段时间总感觉头晕、腰酸 背疼!!我也可能经常

回答：问题分析:背痛是一种症状,可以见于多种疾病,有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的 背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势 引起,不必过于焦虑,除了由严重疾病引发的 背痛外,一般由受凉,劳累,姿势 和脊椎退行性病变引起的 背部疼痛意见建议:你好 、,使用一些简单疗法进行自我治疗,常常可以收到很好的疗效,中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效,

参考回答：问题分析:你好!朋友,你这样是不行的,一定要改变你现有的 惯,否则你的身体会出状况的,长期 坐着 ,气血的运行不畅,

话题：腰酸背痛问题

问题详情：最近经常腰酸背痛,全身感觉都发酸,不知道是怎么回事?是不是

回答：我也是产后腰酸背痛,我觉得一是生宝宝造成的, 顺产,腰疼是在所难免的,每天还要照顾宝宝。对着电脑时间 长了也会这样的,反正 这样的,如果多休息很明显就不怎么疼了。宝妈多注意下吧。

参考回答：可能是对着电脑的 时间太长了,应该一个小时就 一下,预防 不适。

话题：站立2个小时感觉腰酸背痛我长期开车到办公室坐着是什么

问题详情：站立2个小时感觉腰酸背痛我长期开车到办公室坐着是什么原因怎

回答：问题分析:你好你的情况是由于腰椎问题或者腰肌劳损导致的腰痛意见建议:建议去 做一下CT 可以服用壮腰补肾丸和腰痛宁 部按摩理疗

参考回答：问题分析:您是属于长期站立、久坐造成的 腰酸背痛意见建议:先不用吃 建议可以去 做个全面性的 之后再针对性的治疗注意长时间站立、久坐要适当的 一会