失眠症,失眠症的症状是什么,怎样治疗好呢

话题：失眠症,失眠症的症状是什么,怎样治疗好呢

回答：失眠是常见的睡眠障碍。可继发于躯体因素、环境因素、神经精神疾病等。本症是因精神紧 、焦虑 惧、担心失眠的所谓原发性失眠症。其症状特点为入睡困难、睡眠不深、易惊醒、早醒、多梦,醒后疲乏或缺乏清醒感。白天思睡,严重影响 效率或社会功能。(l)病前有一定心理社会因素,如过度疲劳或紧 等。但之后,相应刺激因素不存在了,患者睡眠情况没有改善。 (2)有一定性格基础,表现为敏感,高 觉,对健康要求过高,易激惹、急躁等。 (3)睡眠障碍为主要症状,可为初级失眠(入睡困难)、中级失眠(睡眠浅,易醒)、末级失眠(早醒),亦或多梦、无睡眠感、醒后不解乏等。上述症状可能混合存在。 (4)有些患者失眠仅

话题：失眠症,失眠症,治疗有什么方法吗:

问题详情：健康 描述: 失眠症,失眠症,治疗有什么方法吗:失眠症,

回答：病情分析:你好,根据你的情况考虑是神经衰弱引起的症状,需要积极对症治疗。指导意见:一般情况下可以在 当面指导下服用 物 维素片、维生素b1和安神补脑液慢慢就会好转的。另外不能吃辛辣刺激性食物和不能喝茶喝咖啡。

话题：什么是失眠症?失眠症有哪些症状?

问题详情：什么是失眠症?失眠症有哪些症状?

回答：失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态,导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS),为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等,是一种常见病。按临床表现分类① 睡眠潜入期:入睡时间超过30分钟; ② 睡眠维持:夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒; ③ 睡眠质量:多噩梦;④ 早醒、醒后无法再入睡; ⑤ 总的睡眠时间少于6小时; ⑥日间残留效应:次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等。按严重程度分类轻度:偶发,对生活质量影响小;中度:每晚发生,中度影响生活质量,伴一定症状(易怒、焦虑、疲乏等);重度:每晚发生,严重影响生活质量,临床症状表现突出。

参考回答：失眠症是:通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响

话题：请问失眠症和失眠有什么 别吗? 治疗失眠的疗

问题详情：失眠症和失眠有什么 别啊? 治疗失眠的疗效怎么样

回答：朋友,您好,就我个人认为的话,失眠只是说有一些失眠的症状,失眠不一定就是失眠症! 失眠症状主要表现为:入睡困难、不能熟睡,睡眠时间减少、早醒、醒后无法再入睡、频频从 梦中惊醒、自感整夜都在做 梦、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感、记忆力减退等。晚上老是睡不着应该是失眠了吧,您可以适当的缓解一下, 说睡前喝杯牛奶做些运动之类的,实在没效果的话就去专业的医疗中心治疗吧,我知道的像那个 红十字 失眠抑郁诊疗中心就很不错的,您不妨去那里去看看,希望可以帮到您,祝早日康复!

参考回答：我姑也得过那病,我们这里的秘方:用山上的小枣磨碎,然后没事的吃点,几天几天了。谢谢

话题：失眠失眠,失眠症?

问题详情：失眠治治呗!

回答：失眠症是睡眠障碍的一种表现形式。睡眠不足是对 健康的一种潜在威胁。 失眠的人,由于长期处于睡眠不足状态,严重引起感知方面变化,如视野变化、幻视、免疫功能降低、消化功能和性功能减退、记忆力下降、脾气变得暴躁、性格改变、也会诱发高血压、冠心病、中风、糖尿病, 导致皮肤干燥、月经失调等疾病。 严重时会导致精神 和抑郁症,焦虑症,植物神经功能紊乱等功能性疾病。

参考回答：我也睡不着

话题：怎么治疗失眠症,失眠会表现出哪些问题,有什么方法可以避

回答：全球有近四分之一的人受到失眠困扰,我国也有10%的人存在睡眠障碍。目前存在睡眠障碍的年轻人,其失眠多因为社会环境的影响,如生活压力大、 节奏快、夜生活过频等。病态睡眠失眠症根据失眠发生的时间先后,可 分3种失眠症。① 发生在睡眠初期,表现为很难入睡,也是最常见的失眠症。② 表现为全夜时醒时睡。③ 发生在睡眠终期,患者过早苏醒,不能再入睡。睡眠不好吃什么 ?失眠的后果并不严重,长期失眠者有时精神萎靡,患者都以 为主,其实,它们不知道这是最错误的选择。 不仅对 有一定程度的伤害,还有依赖性,一旦停 ,失眠现象又会回来的。要解决失眠问题,首先要摆脱对 的依赖

参考回答：失眠一般来说,焦虑可能导致失眠,运动量不足也可能导致失眠,还有就是睡前情绪过度兴奋,等等,我也经常失眠,曾经失眠好几年

话题：失眠与失眠症? 孩子失眠治疗

问题详情：失眠是一种最常见的睡眠障碍现象吗? 孩子失眠治疗

回答： 孩子失眠治疗? 伟达中医 有个什么中医三位一体平衡法,去过的都说好,失眠的另一种表现是睡眠中间易醒,睡眠后脑子仍保持一定的 觉程度, 围稍有响动就被惊醒, 之间反复多次,实际睡眠时间较少,第二天头脑昏沉沉的,感觉疲惫无力。这种失眠又称为浅睡性失眠或间断性失眠.

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话题：引发失眠的食物有哪些?失眠症和失眠是不是就是一回事?

回答：引发失眠的食物有:1、 放下你手上的汉堡包和薯条:2、当心“ ”咖 啡 因:3、 物可能还有咖 啡 因:4、睡前别喝酒5、吃了辛辣食物6、别被香烟耍了:尼古丁是一种作用类似于咖啡因的兴奋剂。失眠偶尔发生时正常,如果长期失眠就是病症了,建议马上去治疗, 地铁 庄站C出口农林下路小学对面犀牛路口有家 很不错,是治疗失眠抑郁的专业 ,有时间你也可以去看看!

话题： 不是患了轻微的失眠症?失眠时该怎样做才能马上入睡?

问题详情：(最主要是失眠的过程是万分痛苦滴~~!!) 今天凌晨3点左右,

回答：失眠是一种心理状况不佳的表现。 其实最重要是保持好心态。 安心了自然可以睡好觉。 我找了几种治疗失眠的方法: 1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧 ,越是强行入睡,结果适得其反。有些人对连续多天出现失眠更是紧 不安,认为这样下去大脑得不到休息,不是短寿,也会生病。这类担心所致的过分焦虑,对睡眠本身及其健康的危害更大。 (2)寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多,前已提及,只要稍加注意,不难发现。原因消除,失眠自愈,对因疾病引起的失眠症状,要及时求医。不能认为:失眠不过是小问题,算不了病而延误治疗。 (3)身心松驰,有益睡眠。睡前到户外散步一会儿,放松一下精神,

参考回答：想着 的事情,想着想着就会睡着的

话题：什么是失眠症?失眠哪些原因?

回答：什么是失眠症,失眠是 亚健康的一种体现,造 体失眠的原因有多方面的,交通拥挤,住房紧 , 桌子靠桌子,使人们生活 的物理空间过份窄小, 的空间往往成为奢望。在 场经济条件下,经济收入 人们过份地劳作,出现身心情 “ ” 现象;金 往往 人们成为它的 。社会发展日新月异, 变化加速,使得终身学 成为必然的要求,因此,学 新知识,创造新思维,成为人们越来越重的压力和负担。人们自身的某些不足和遗憾,往往成为自我折磨的理由。如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。 给机体适量的纤维素,增强平滑肌的蠕动功能,用以维持正常的排泄及预防各种疾病