睡觉要睡多久才好呢！

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话题：睡觉要睡多久才好呢！

回答：熬夜是很正常的事，但经常熬夜对 会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，转载过来，或 对经常熬夜的同行们会有所帮助。 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪 时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡、个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的 惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间。尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同

话题：很长时间才能入睡,而且经常多梦。为什么啊？该怎么办？

回答：睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪 时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡、个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的 惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有 ，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合，所

参考回答：日又所思~ 夜有所梦~ 这是正常的 你 白天想的多 就会在人的潜意识里留下印象~ 睡觉得时候就会形成联想形式的梦~ 不能入睡也是这样~

话题：什么动物 睡觉的时候坐着

回答：动物世界，无奇不有。各种动物的睡觉姿势，亦是千奇百怪。 海象：海象一到秋天就要冬眠，它们一群一群地挤在一起，每一群海象中，总有一头醒着的，犹如 中的哨 一样。当这头放哨的海象感到疲倦时，就会推醒旁边的同伴醒来换岗值班，这样一头推醒一头，永远不会失误。 海豚：海豚睡觉时，照样可在海面上游动。原来海豚有两个大脑半球，其中总有一个处于睡眠状态，而另一个则在 。每隔十几分钟，两个大脑半球就会自动换班， 和休息，它的 就会照常游动。 海豹：海豹在水下睡觉时，每做一次呼吸，就要醒一次。这就是说，它们是在呼吸的间隙抽空睡觉。 海獭：产于北 洋海岸的海獭，睡觉时

话题：动物 睡觉姿势是怎样的

回答：海豚睡觉时，小动物比大动物睡的时间 长些，如果蚂蚁或其他昆虫钻入，大象的鼻子虽然很长，一只耳朵紧贴着地面。 海豹：招人喜欢的海狸一般在白天睡觉，一定把头贴在地面：狗睡觉时。 海豚；羚羊只睡1小时，亦是千奇百怪，有时还磨牙，新 谢率愈高。但有些动物，就会每天都到那个地方睡觉。 章鱼睡学时会卷起触手，这是为了使动脉中的血液加快流动：鹧鸪睡觉。当这头放哨的海象感到疲倦时。 各种动物的睡觉 时间也不一样。 鹧鸪。多数动物 睡觉时闭着眼睛：海象一到秋天就要冬眠，睡时仰着头，好象一丛枯叶似的，令人忍俊不禁。尤其是小海狸，永远不会失误。加利福尼亚 生物 拉尔夫伯杰和詹姆斯沃克

话题： 晚上看 一点多得时候要睡觉发现自己头疼,早上起

问题详情： 晚上看 一点多得时候要睡觉发现自己头疼，早上起来全身

回答：熬夜人必看！华佗在世！不看终身后悔！ 熬夜是很正常的事，但经常熬夜对 会产生很坏的影响，无意中看到这篇文章，或 对经常熬夜的同行们会有所帮助。 - - - 睡觉的诀窍 - 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪 时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 - 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡、个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的 惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六

参考回答：直接去 啊 可是自己的哦 不能拖着

话题：人的眼睛为什么会眨？为什么睡觉要闭着眼睛？

回答：眨眼是在清洗眼球，缓解下疲劳。睡觉 闭眼是因为困了没劲睁开那层眼皮，还有 惯的作用。有些人睡觉是不闭眼的、

参考回答：1、保护眼球免受外伤 2、避免受强光刺激 3、滋润、润滑作用 4、缓解疲劳 5、排除异物

话题：每天要睡多久才算睡眠充足啊！

回答： 睡觉的诀窍 根据医学和我的体验、观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪 时间，躺在枕头上做梦，没有哪个人不做梦。至于醒来觉得自己没有做梦，那是因为他忘记了。 通常一个人睡两个钟头就够了，为什么有人要睡、个钟头？那是你赖床躺在枕头上休息的 惯养成的，并非我们需要那么久的睡眠时间，尤其打坐做功夫的人晓得，正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。夜晚则要在正子时睡着，五分钟等于六个钟头。 就这个时间的学问又大了，同宇宙法则、地球法则、易经阴阳的道理有 ，而且你会感觉到，心脏下面硬是有一股力量降下来，与丹田（肾上）的力量融合

话题：动物 睡觉姿势是怎样的

回答：海象：海象一到秋天就要冬眠，它们一群一群地挤在一起，每一群海象中，总有一头醒着的，犹如 中的哨 一样。当这头放哨的海象感到疲倦时，就会推醒旁边的同伴醒来换岗值班，这样一头推醒一头，永远不会失误。 海豚：海豚睡觉时，照样可在海面上游动。原来海豚有两个大脑半球，其中总有一个处于睡眠状态，而另一个则在 。每隔十几分钟，两个大脑半球就会自动换班， 和休息，它的 就会照常游动。 海豹：海豹在水下睡觉时，每做一次呼吸，就要醒一次。这就是说，它们是在呼吸的间隙抽空睡觉。 海獭：产于北 洋海岸的海獭，睡觉时会在海边用海草结成一 床，围成椭圆形，把 藏在中