不吃早饭怎么不好了的简介

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话题：不吃早饭怎么不好了？？？问题详情：想睡啊..回答：营养提醒，早餐是营养供给中非常重要的一环，无论是上班族还是为人父母的家长，每天早起一刻钟，给自己和孩子准备一顿良好的早餐，这应是每天的必修功课。不吃早餐影响健康、学早餐摄入的能量占全天能量摄入的30。

小知识：不吃早饭怎么不好了

不吃早饭怎么不好了

时间:2016-03-18 08:04 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：不吃早饭怎么不好了？？？

问题详情：想睡啊..

回答：营养提醒，早餐是营养供给中非常重要的一环，无论是上班族还是为人父母的家长，每天早起一刻钟，给自己和孩子准备一顿良好的早餐，这应是每天的必修功课。不吃早餐影响健康、学早餐摄入的能量占全天能量摄入的30%，经过睡眠，有10多个小时一直在消耗能量却没有进食，需要含丰富碳水化合物的早餐来重新补充、储藏能量。长期不吃或不科学地吃早餐对健康有严重的危害。篇1、消化道易生病：不吃早餐首先会精神不振，并影响胃酸分泌、胆汁排出，这会减弱消化系统功能，诱发胃炎、胆结石等消化系统疾病。2、不能减肥反增肥：不吃早餐还会使人在午饭时出现强烈的空腹感和饥饿感，

参考回答：由于气的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此，在这个炎热的夏天里拥有一个合理的饮食惯对于缓解上述症状会非常有帮助。生活家小编特别为您搜罗了适合这个夏天的饮食保健知识，为您贴身定制夏季健康饮食！悠闲地坐在茶馆里吃早餐，早已成为现人的奢侈消。对他们来说，

话题：不吃早饭会怎样？

问题详情：我现在不吃早饭，会怎样？

回答：1、让你反应迟钝：早饭是大脑的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能上身：不吃早餐，饥肠辘辘地开始一天的，为了取得，会动用甲状腺、副甲状腺、脑下垂体之类的腺体，去燃烧，除了造成腺体亢进之外，更会使得体质变酸，患上慢性病。 3、肠胃可能要：不吃早餐，直到中午才进食，胃长时间处于饥饿状态，会造成胃酸分泌过多，于是容易造成胃炎、胃溃疡。 4、便秘出笼：在三餐定时情况下，内会自然产生胃结肠反现象，简单说就是促进排便；若不吃早餐成惯，长期可能造成胃

参考回答：经常不吃早餐会给带来很多危害。（一）、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化等疾病。（二）、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力

话题：不吃早餐会有问题吗

回答：当然不行，早晨不吃早点，长久下去，会使人思维迟钝，记忆力下降，对智力，与脑力极其不利，建议早点要少吃，吃的要有营养，这样既不会发胖，又有助于一天的和学 .

参考回答：会的对胃不好

话题：吃早餐反而胃痛,不吃就没事,为什么？

回答：经常不吃早餐的害处1、反应迟钝，效率低；人早晨起床后，血糖水平会下降。这时如果不进餐或进食低质早餐，体内就没有足够的血糖可供消耗，会感到倦怠、疲劳、暴躁、易怒，思维无法集中，精神不振，头晕眼花等不适，影响人们的和学。 2、影响青发育；青如果不吃早餐急忙去上学，容易在~10点左右产生饥饿感，出现头昏、乏力、注意力不集中，甚至面色苍白、出冷汗、昏厥等症状，不但学效果不好，而且直接影响生长发育。 3、容易发胖；如果每天不吃早餐只会使中餐、晚餐吃得，就容易发胖。4、诱发便秘；若不吃早餐成惯，就可造成胃结肠反作用失调，而产生便秘。 5、十二指肠溃疡的

参考回答：~*天使 *~告诉你：如何治疗胃病和保养胃病！ 1、从日常生活小节上做起，起码一天三顿要按时定量，给自己订立一个时间表，然

话题：我家的宝宝四岁了,不吃早餐

回答：米粥，类面食，鸡蛋，牛奶，面条， 3 岁了，应该什么都能吃了。现在都说面包不是什么好东西，糖多，油多，对儿童牙齿不好。尽量少吃面包。

参考回答：每天吃，喝粥，吃咸菜，再加一袋奶，我觉得我怎么好像都对不住我的宝宝似的，哈哈

话题：不吃早餐会得胃病吗？

问题详情：然后第二天不吃早餐，早餐和午我感到自己现在见到食物就有点

回答：一）、不吃早餐容易患消化道疾病。人经过睡眠，早晨肠内食物已消化殆尽，急需补充。如果早餐吃不好，午饭必然今是大增，造成胃肠道负担过重，导致胃溃疡、胃炎、消化等疾病。（二）、不吃早餐会降低大脑功能，影响大脑发育。饥饿时血糖降低，会使大脑出现障碍，产生头晕、注意力不集中，记忆力减退，易疲劳，甚至影响大脑功能，导致智力下降。（三）、不吃早餐体内胆固醇高。不吃早饭的人比吃早餐者胆固醇高33%，而所有胆固醇高的儿童，血管中都有脂肪纹，它是动脉粥样硬化的早期迹象。（四）、长期不吃早餐还容易患胆结石。人在空腹时体内胆汁中胆固醇的浓度特别高。在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩

参考回答：不吃早饭的危害刚刚看到有人很自豪的说自己从不吃早饭的。以前我也不吃早饭的，但慢慢的胃就有反映了，所以现在我还是坚持吃早饭。那不吃早饭有什么坏处呢？ 1、让你反应迟钝：早饭是大脑的能量之源，如果没有进食早餐，体内无法供应足够血糖以供消耗，便会感到倦怠、疲劳、脑力无法集中、精神不振、反应迟钝。 2、慢性病可能上身：

话题：我爸妈十来年不吃早饭

回答：早饭其实是一天中最重要的一顿饭，但是很多不重视早饭，随便打发，甚至干脆不吃，时间久了，最先伤害的就是肠胃功能，因为它们的乱了，另外不到中午容易饥饿，影响自己的，导致午饭爆食，很容易导致不健康的肥胖。早上早起一会，吃点面打个鸡蛋，或者吃面包喝牛奶都不用多少时间的。反正年轻的时候千万不要不在意健康状况，将来有大麻烦是自己的。有小麻烦也得自己忍着。以后还是好好吃吧。。。

参考回答：会伤胃的，你应该劝劝他们，经常不吃早餐不会形成免疫，因为胃病很多不是因为细菌引起的，就像磨盘一样，我想读过一点书的人都

话题：早上不吃早饭会得胃病吗？

问题详情：我几乎都没吃早饭，我想知道以后会得胃病吗？

回答：不吃早餐，容易伤胃，虽然早期没有什么明显的症状，但是以后就会出现病变！

参考回答：说的很好，就是有点片面，为自己的做了广告！

话题：我女朋友胃不好

问题详情：我女朋友胃不好每天都要吃，而且她吃的是疏肝解郁，一类的

回答：你好！你女朋友的情况和我以前的女朋友情况一样，经常胃寒！我对他照顾的很好！我来说说我的经验吧，希望对你有帮助！1\如果病情严重的时候，一定要去，不能耽误；2\平时不要喝冷饮和凉的食物，尤其是夏天，人脾胃虚弱更不能用冷饮，虽然夏天很热，为了养病也没办法啊；咖啡可乐茶等刺激胃的食品饮料就不要给她买了.这个就要你去给她买好吃的时候要注意了.3\上面的朋友说多喝水当然正确啊，但是发病的时候要看情况啊，胃寒当然要喝热水，但是有时候热水会引起寒胃满胀，会更不舒服.这时候冲一包气滞喂痛冲剂喝，疗效比较好.4\我给女朋友买了一个电热包，外敷可以缓解症状；5\饮食要注意啊，这个病三分治分养，

参考回答：我女朋友和你女朋友的症状非常像，一生气或者吃饭稍微不律胃就很痛，这种症状持续了好几年，看了很多次，都没有好。直到