薏米加大米煮的稀饭,还有没有消水肿的效果啊

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话题：薏米加大米煮的稀饭,还有没有消水肿的效果啊

问题详情：大S的书上说的,薏米是去水肿的,但不知道这样子吃,还有没有

回答：有效果,但是不大。建议你直接就煮薏米。还一种:个人经验:用薏米煮百合。这个去水肿、消炎防痘,减肥效果都很好,对皮肤也好好,就是百合好难吃哦~~~~嗷嗷叫地难吃。 另外我找了点 ,你自己看看 薏米 性味:甘淡、微寒、无 。 归经:入脾、胃、肺、大肠。 功效:清利湿热,除风湿,利小便,益肺排脓,健脾胃,强筋骨。 主治:风湿身痛,湿热脚气,湿热筋急拘挛,湿痹,水肿,肺萎肺痈,咳吐脓血,喉痹痈肿,肠痈热淋。 : 及津枯便秘者忌用;滑精、小便多者不宜食用。 说明:上述功效是指生薏米煮汤服食之而言;若用于健脾益胃,利肠胃,治脾虚泄泻,则需炒熟应用。 薏米的营养价值很高,被誉为“世界

参考回答：应该有的

话题：适合3到4岁宝宝的营养食谱有哪些?

问题详情：都不知道给宝宝做什么好吃的,大家说说?

回答：莲子土豆排骨汤 : 靓汤,宝宝餐,孕期餐,月子餐, 餐,老人餐 ? 莲子土豆排骨汤 新鲜莲子150克;土豆200克;肋排骨500克; 盐; ; 排骨香软,莲子酥糯,汤鲜味醇。莲子可清心,补血气和心肾,除寒热,与排骨同炖提高了营养价值,并有互补之效果。 做法和步骤 1、准备好所有原料,肋排骨切成2寸长。 2、新鲜莲子去皮,去掉莲衣和莲芯。 3、把新鲜莲子过沸水焯一分钟左右。 4、土豆切滚刀块和焯好水的新鲜莲子分别放在冷水里浸泡一会儿。 5、肋排骨放入沸水中焯3分钟,去掉血水后,捞出过冷水沥干后放入汤锅,倒进适量 (没过排骨),大火煮开,去掉浮沫后转小后慢炖。 6、待汤汁少 发白,倒入沥干水

参考回答：多吃蔬菜荤素搭配不错的。。。

话题：宝粥 是哪宝

问题详情：宝粥 是哪宝

回答：“宝粥”的原意是指用种不同的原料熬制成粥。但是在今天, 多“宝粥”的用料已经超出种。“宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽仁、山 、百合,枸杞子、芡实、薏仁米等熬制成粥。我国不同地 的人们根据自己饮食喜爱,选用不同的用料。不同品 的罐装“宝粥”其用料也不同,但是基本上是四大类原料:米、豆类、干果类、中 材。 熬制“宝粥”,有时还会加板 、 萝卜、香肠、咸肉等。 “宝粥”的选料特点决定了“宝粥’,营养丰富、全面。世界上没有任何一种食物包含 所需的全部营养素。 “宝粥”

参考回答：。“宝粥”一般以粳米、糯米或黑糯米为主料,再添加辅料,如绿豆、赤豆、扁豆、白扁豆、红枣、桃仁、花生、莲子、桂圆、松籽

话题：宝宝如何健脾

问题详情：宝宝打出生来就喜欢出汗,开始以为是天热,但现在冬天了,动动

回答：椎山 不错,可以加在宝宝的饭中

参考回答：没有必要专门健脾吧,主要是营养均衡,饮食多样化,多户外 。以生活,饮食,睡眠调节为好。多汗是不是缺钙

话题：“湿气”是什么?怎么判断自己体内湿气有多

话题：夏天怎么防暑?住的地方比较斜,阳光多。风大。所以热浪进

问题详情：住的地方比较斜,阳光多。风大。所以热浪进来很多,如何避暑?

回答： 防晒护肤品要用 专用的护肤品!我用的是甜心妈咪 专用的护肤品,你可以上网 “甜心妈咪”找到

参考回答：多喝水能防暑

话题：我的孩子总是咳嗽,怎样进行食补?

问题详情：孩子输液6天,又吃止咳糖浆一 多了,还是咳,不想让他再用

回答：儿童咳嗽感冒食疗大全 多疾病都可能有咳嗽症状,如呼吸道感染、支气管扩 、肺炎、咽喉炎等,咳嗽对西医来讲仅仅是一个症状,治疗上主要采用消炎、止咳。而中医认为,咳嗽虽然是肺脏疾病的主要症状之一,但自古就有“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”之说,指出咳嗽不仅为肺脏疾病的表现,其他 有病累及肺时,也可发出咳嗽。咳嗽发生的原因,有外感咳嗽和内伤咳嗽两大类。外感咳嗽多因风、寒、热、燥等外邪侵袭所致,其特征是:发病急,病程短,常常并发感冒;内伤咳嗽则有脾虚、肺虚、肾虚之别。其特征是病情缓,病程长,反复发作。 小儿咳嗽比大人反应严重,多数会咳嗽不止,父母看到孩子有点咳嗽就会去找

参考回答：祝宝宝早日康复

话题：应该怎么吃黑芝麻有人建议我多吃些黑芝麻,我买了一包回来

问题详情：有人建议我多吃些黑芝麻,我买了一包回来,但不知道怎么吃。

回答：先把黑芝麻洗净,控干。然后放入锅上炒熟(吃起来酥脆,香)火要小,勤翻动,防止还未炒熟就炒糊了, 黑芝麻盐 炒好的黑芝麻放入适量的盐一起打碎 已经打好的黑芝麻盐(放入瓶中,注意防潮) 黑芝麻糊 先将面粉炒熟(同样火要小防止炒糊,勤翻动) 炒成微微泛 就好了。这个时候,吃起来感觉是香的而且已经不沾牙了(可适当放些油。但不建议用。) 放入打好的碎黑芝麻搅拌均匀(放入瓶中收藏,防止受潮) 就这样简单,鲜香,好吃,营养丰富的黑芝麻糊就做好了。 如果孩 期喝奶已经腻了,如果时间紧,来不及做别的,冲一碗黑芝麻糊是个不错的选择。 准备一斤黑芝麻,大号微波炉碗,漏盆,大碗各一只,果汁机,蜂蜜.

参考回答：黑芝麻怎么吃最好 黑芝麻 面 将黑芝麻100克炒熟,白面500克炒至焦 ,每日晨起用滚开水调冲30克食用。亦可加盐或糖少 。黑芝

话题：1个月的宝宝可以吃银耳吗

问题详情：孩子1个月了,我想给她做银耳汤,不知道可不可以,还有过量一

回答：没 的。1. 银耳能提高肝脏解 能力,起保肝作用;银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效; 2. 银耳富含维生素D,能防止钙的流失,对生长发育十分有益;因富含硒等微量元素,它可以增强机体抗肿瘤的免疫力; 3. 银耳富有天然植物性胶质,加上它的滋阴作用,长期服用可以润肤,并有祛除脸部 褐斑、雀斑的功效; 4. 银耳中的有效成分酸性多糖类物质,能增强 的免疫力,调动淋巴细胞,加强白细胞的吞噬能力,兴奋骨髓造血功能;银耳多糖具有抗肿瘤作用。 5. 银耳中的膳食纤维可助胃肠蠕动,减少脂肪吸收,从而达到减肥的效果。 6. 银耳还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。 适宜 人群 一般人群均可食用

参考回答：应该可以适当吃一点,它也属于 一类的食物,适当吃点有好处的但不要过量就好,我家的就吃了。

话题： 健脾的食物有哪些

问题详情： 健脾的食物有哪些

回答：主 食 大米:有健脾和胃、壮气力、强肌肉之功。 玉米:有补中健脾、除湿利尿之功。 小麦:有健脾养心益肾、除热止渴之功。用于烦躁不安、食欲不振等。 粟米:有补中益气、健脾益肾之功。用于脾肾不足所致的纳食少、烦渴、反胃呕吐及病后体弱等。 蔬 菜 番茄:有健脾开胃、生津止渴之功。用于食欲不振、热病、口渴等。 香菇:能补脾胃、益气。用于脾胃虚弱、食欲减退、少气乏力等。 扁豆:有健脾开胃、和中益气、消暑化湿之功效。用于暑湿吐泻、脾虚呕逆、食少便溏、泄泻水肿等。 山 :有健脾益气、养阴之功。用于脾虚气弱、食少便溏或泄泻等。 白萝卜:有宽中下气、消食化痰之功。用于食积不消、脘腹胀痛等。 肉 食 鸡

参考回答：夏天到了,宝宝们的胃口都变得差了,对着饭菜摆出爱理不理的样子,聪明的 可要开动脑筋, 点心思,不仅要用诱人的美味为宝