考试前有什么注意事项

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话题：考试前有什么注意事项？最好吃什么？考试当天 早饭 吃什么？

回答：注意不要紧 ，休息好 最好不要吃那些吃完肚子不舒服或者容易困的东西 多吃些碱性食物来提神，还提高记忆力 当天早上有什么吃什么吧 但是要健康 有助于考试 呵呵

话题：体育考试当天早餐吃什么有利于发挥？

回答：如果有力量型运动项目，吃 ，比吃米饭有劲。 少喝水，可以适当饮用功能性饮料，

参考回答：在考试之前吃巧克力能发挥能量

话题：考试当天早餐吃什么

回答：早餐以清淡为主，早餐是一天中最重要的一餐，应当吃好，基本原则是清淡、易消化。可选择含糖、碳水化合物和蛋白质较多的食物， ：稀饭、 、 、绿豆粥、牛奶、鸡蛋等，条件允 的情况下还可以适当吃一些蔬菜和水果。

参考回答：考前复 阶段是高度集中的脑力劳动，这段时期由于思维 过程加强，细胞内物质及神经递质消耗增多；情绪紧 ，交感神经兴奋性

话题：考试当天 吃什么 早餐

回答：早餐以清淡为主，早餐是一天中最重要的一餐，应当吃好，基本原则是清淡、易消化。可选择含糖、碳水化合物和蛋白质较多的食物， ：稀饭、 、 、绿豆粥、牛奶、鸡蛋等，条件允 的情况下还可以适当吃一些蔬菜和水果。

参考回答：总之吃一些能补充能量的 如鸡蛋 牛奶 牛肉也可以少吃

话题：马上就要体育考试了,我想知道前几天应注意些什么,考试当

回答：不管怎样，营养很重要，尤其是早餐。每天至少腾出一俩个小时的进行体育锻炼（如仅仅是考试，就有针对性的）像现在这种天气，考虑到 ，最好是在室内锻炼。 不知你是那里的 关键是要持之以恒，保持良好的心态吧！然后就没多大问题了，最后祝你好运！

参考回答：多吃点补充能量的食物，适当的锻炼，还要保护在考试前不要受伤，要适当的放松。

话题：请教大家考试那天都吃什么 早餐呢

问题详情：喝袋牛奶会不会太多水啊，考场好像不养带吃的，能不能吃巧克力

回答：牛奶中的水分很少的。考试当天的早餐建议是：一杯牛奶，一个鸡蛋，2~3片面包（面包数量不用刻意控制，以吃饱为准），饭后半个小时到一个小时之后可以适当的吃1~2块巧克力。

话题：考试当天的早餐应该吃什么？

问题详情：貌似是吃高蛋白，低脂的食物，具体有什么呢？谁能告诉我呢？

回答：如果既要方便又营养的话，可以准备黑芝麻糊来冲泡（可另加奶粉） 外加一个鸡蛋（煮蛋或荷包蛋都可以） 两三片土司面包或 这样就是很全面又方便的营养早餐了。 因为黑芝麻糊里面已经含有五 杂粮，鸡蛋是不可少的优质高蛋白，面包类是属于碳水化合物。