冬季有那些养生食谱

话题：冬季有那些养生食谱?

回答：1、有机南瓜饭 取发玄米2杯,洗净后浸泡半小时与奶油2大匙,酒2大匙,盐1/4小匙、水2杯拌匀再铺上去皮南瓜(约150克)煮熟,鲜美无比。 2、五 蔬菜饭 取发芽玄米、小麦、荞麦、红豆、绿豆(可用混装 类、需浸泡4小时)各半杯混合切丁红萝卜、白萝卜、芋头及香菇加入2杯半水煮熟即可食用。五 与菜蔬融为一体,甘甜余香,回味纯美浓郁。 3、美颜杂 粥 发芽玄米、薏米、麦片(泡水30分钟)及红豆、绿豆仁(泡水2小时)各1/4杯加入适量水煮约30分钟即可享用,及香极润。 4、十全养生粥 取燕麦、荞麦、红豆、绿豆、黑豆(浸泡6-小时、换水2-3次)、莲子、芡实、薏仁、发芽玄米各一大匙混 10片、龙眼干6颗加水

参考回答：生姜糯米粥 原料:葱白6段,糯米100克,生姜6片,米醋1匙,食盐、味精少 ,水适量。 制法:1、将糯米淘洗干净,放入锅中先煮开,改用文火煨。 2、加入葱白、生姜煮至粥烂,加入米醋、食盐、味精搅匀,即可趁热食用。 [特点]此粥对风寒感冒患者有良好的效果。葱、姜功效见前,米醋有活血、散寒作用。 当归羊肉汤 制法:1、将羊肉洗净,切片生姜洗

话题：冬季有哪些养生食谱

回答：冬季养生食谱有很多,你可以搜一下神农 养生保健 的 膳养生,里面就有很多。

参考回答：冬季养生老火汤 暖胃暖心又美味 1、莲子百合汤 材料:瘦肉半斤,莲子一两,百合五颗,蜜枣四枚 功能:莲子是有名的滋养食物,养

话题：冬天有那些滋补的美食?

回答： 豆银耳猪脚汤, 豆30克银耳一个泡发猪脚半只!先把猪脚洗净放入沙锅内煮大火40分钟在放入 豆少 盐冰糖,转小火煮30分钟加入银耳在煮20分,这样一款全家都能享用而且美容养颜养生的滋补美食就做好了

参考回答：狗肉,羊肉,板 ,大蒜,生姜,红枣,桂圆

话题： 黑糖好?还是新西兰黑糖好?

回答：当然是新西兰的红印黑糖好,红印黑糖是纯天然的,液态的,食用更方便,红印黑糖的钙铁等的含量比其他黑糖高很多,我现在就在喝红印黑糖, 不错。

参考回答：作用应该是一样的吧!

话题：来月经是喝红糖好还是黑糖好? 还是

问题详情：来月经是喝红糖好还是黑糖好? 还是月经中期喝红糖,尾期喝黑糖

回答：指导意见:你好根据你的病情描述来月经喝红糖水是好的,不要喝黑糖水

话题：哪里的黑糖好?

回答：新西兰的红印黑糖就很好啊,它是液态的,因为没有经过精炼, 的营养价值被保留下来,钙铁含量比其他黑糖高很多,有舒缓痛经、补铁补血、排 养颜、暖宫养胃等功效。

参考回答：甘者 古方红糖啊,我现在都还 再喝

话题：经期吃红糖好还是黑糖好呢?

问题详情：经期吃红糖好还是黑糖好呢?

回答：吃点红糖吧,红糖有暖经以及止疼以及补血的作用的,用点生姜泡点红糖水喝很好。

参考回答：您好!可以试试红糖水,红糖性 .有 里的作用,建议使用痛经丸或者元 止痛片进行治疗较好。

话题：宝宝吃黑糖 好吗

回答：可以的啊,黑糖的话是可以解 的啊,还是蛮好的啊,小孩子适当的吃一些还是很不错的啊,白糖还是比较上火的啊。

参考回答：宝宝现在这么小的话当然不要给宝宝吃太多的糖不管是什么糖含糖量太高的话宝宝现在开始都已经长牙齿的话是很容易导致宝宝蛀牙的

话题：新西兰红印黑糖怎么样,比其他黑糖 好吗?

回答：红印黑糖,是纯天然的,新西兰进口,每斤红印黑糖是由16斤赶着熬煮而成,营养价值丰富,钙铁含量比其他黑糖多很多,适合全家的保健食品。

话题：脾胃不好想补血喝红糖好还是黑糖好?

问题详情：脾胃不好喝红糖好还是黑糖好,我想补血

回答：问题分析:女如果你偏于补血,建议你喝红糖,如果健脾,建议你给予饴糖等等。意见建议:建议你平日注意忌生冷寒凉的食物,适当的增加营养等等。

参考回答：健康指导:这类物质虽然提供一定的矿物质,但是 无法吸收,所以不存在补血的作用,建议调节日常饮食结构,增加优质蛋白的食