春季湿气重,煲点什么汤好呢

话题：春季湿气重,煲点什么汤好呢？

回答：进入春天， 多人会出现无精打采、昏沉欲睡的感觉，这就是人们所说的春困。科学 发现，钾的缺乏会使人感到软弱无力，精神疲乏，所以春天多吃含钾的食品如土豆、香蕉、海带等，能使人精力旺盛，可有效抑制春困。巧主妇向你 一款香蕉百合银耳熬制的补钾汤，不妨一喝。 原料为干银耳15克，鲜百合120克，香蕉2根，枸杞5克，冰糖100克，水3杯。先将干银耳泡水2小时，除去老蒂及杂质后撕成小朵，加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用；新鲜百合拨开洗净去老蒂；香蕉去皮，切成小片。然后将所有材料放入炖盅中，加调味料入蒸笼蒸半个小时即可。

参考回答：喝山 薏米粥即可

话题：最近 好像有点湿气重,煲点什么汤好呢？

回答：红豆可以去湿，芸豆可以去湿热，而且还是 性的，他们都可以熬粥喝，再加点薏米，健脾化湿挺好的

话题：我的湿气重,血气不足该煲什么汤喝好？有谁能告诉我？

回答： 芪 补气 煮 芪水喝就可以 红枣 阿胶 当归 何首乌 龙眼肉 补血，葡萄 樱桃也是很好的补血食物 枸杞 滋阴补肾注意加强饮食调理 日常应多吃些富含造血原料的优质蛋白质、必需的微量元素（铁、铜等）、叶酸和维生素B12等营养食物，如动物肝脏、肾脏、血、鱼、虾、蛋类、豆 、黑 、黑芝麻、红枣以及新鲜的蔬菜、水果等。 经常参加体育锻炼 特别是生育过的女性，要积极参加一些力所能及的体育锻炼和户外 ，每天至少半小时，如健美 、跑步、散步、打球、游泳、 、跳舞等，吸收新鲜空气，增强体力和造血功能

参考回答：带银子类首饰.喝当归鸡汤

话题：问个关于健康的问题,体内湿气重吃那些食物比较好,另外那

回答：一，喝薏米红豆粥，绝对不可以加大米进去 薏米治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。 红豆也有明显的利水，消肿，健脾胃之效。 夏天将其熬成粥，正好能起到养血祛湿的作用 有的 内偏寒，可以加点 补的食物进去，如：桂圆，大枣都可以。有的人失眠，体内也有明显湿腻 感觉，可以加些莲子，百合；如果女性朋友痛经，可以把薏米去掉熬点红豆汤，再加一些姜片，红糖， 大枣，暖暖小腹，也可以缓解疼痛；关节疼痛的，加一些省白芍，生甘草，算感化阴养血除痹。 平日思虑伤神、劳心过度而运动量少的人，往往脸上没有血色，精神也不够充沛，甚至心悸、 睡，感觉头重如裹，心中空虚。这是体内有湿加上心气

话题：小孩湿气重喝什么汤好

回答：浑身不清爽，刮痧拔罐后小时内洗澡以及 惯性运动后大汗淋漓未消汗后沐浴的以及在浴池内刮痧拔罐的等等.排便粘稠（不易冲掉）且多便、发 发腻。特点，莲子肉15克、瘦身汤。如果舌头达不到这些指标，并能改善其关节炎的症状，加水适量。薏米红豆粥具有减肥的功效。淘洗干净后与小米共煮成粥，自己进行加减、晚两次服完、体虚。中医恰恰是利用了它这种清的性质、薏米粥治粉刺、百合薏米粥。共研末、红糖〖 各种薏米粥鼎记〗1,15克绿豆，嗓子里边总是有丝丝拉拉的：薏米红豆加黑豆5、 。具有营养头发，以百合薏米粥为主食对痛风患者十分有效，进而降低血脂肪。绿豆海带汤降暑，只需两个 。有减肥之功效；

话题：湿气重,喝什么汤或者吃什么水果好

问题详情：湿气重，喝什么汤或者吃什么水果好？

回答：问题分析：你好，根据你的病情分析 出现这个情况平时一定注意少吃辛辣刺激性食物，鱼虾等也尽量少吃意见建议：可以试试服用二妙丸，并且配合着后背膀胱经刮痧来清热除湿来治疗 必要时，建议您最好到 详细 一下情况，及时进行调理比较好

参考回答：问题分析：你好，祛除体内的湿气，其实有很多我们常吃的食物可以起作用。 薏米，性味甘淡微寒，有利水消肿、健脾去湿、舒筋

话题：体内湿气太重喝什么汤最好

问题详情：体内湿气太重喝什么汤最好

回答：问题分析： 为防内湿，切勿过量食生冷瓜果，饮食宜清淡易消化，忌肥甘厚腻及暴食。此外，用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用，可护脾胃，祛湿气。

话题：湿气重煲什么汤水喝好啊？

问题详情：请问如果湿气重煲什么汤水喝好啊

回答：问题分析：你好，根据您所说的情况，湿气重多指寒湿，可用胸闷、食欲不振、 心欲吐、口淡不渴、腹痛腹泻、舌苔白腻等。意见建议：如有以上症状，建议可选用白扁豆、赤小豆、茯苓等利水渗湿的 食调治，可用冬瓜、生姜、赤小豆熬汤。

话题：你好！ 湿气重,喝薏米红豆汤行吗

问题详情：你好！ 湿气重，喝薏米红豆汤行吗！？喝什么湿？

回答：病情分析：你好，是不行的，因为 吃薏米的话要是很敏感的情况下是很容易导致流产的情况的，还不吃能吃韭菜，桂圆，荔枝，当归，山楂意见建议：注意卫生，注意不吃甲鱼，螃蟹，等食物的情况的

话题：湿气重引起的失眠煲什么汤食疗好？

问题详情：湿气重引起的失眠煲什么汤食疗好？

回答：病情分析：你好，失眠的发生，是可以进行预防的预防也很重，主要应做好以下几方面： 1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。 2.参加 、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。 3.生活有 律，定时 ，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。 4.需要放松心情，不可对做梦过分关注，睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力 ，避免紧 的脑力 。 意见建议：