晚饭后多长时间喝茶才好

话题：晚饭后 多长时间 喝茶才好?喝什么茶好?

回答：合理喝茶对 是有百利而无一害的,但是如果饮用不合理的话,那就对 有害处了。 一下自己喝茶时是否范了这些错误! ◆ 茶叶经过不同的 工艺有凉性及 分,燥热体质的人,应喝凉性茶,虚寒体质者,应喝 性茶。 ◆ 晚上最好喝红茶。因为绿茶属于不发酵茶,茶多酚含量较高,刺激性比较强;红茶是全发酵茶,刺激性弱。尤其对脾胃虚弱的人来说,喝红茶时加点奶,可以起到一定的 胃作用。 ◆ 平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和 较弱的人,晚上还是以少饮或不饮茶为宜。 ◆ 晚上喝茶时要少放茶叶,不要将茶泡得过浓。最好晚饭后饮用,空腹饮茶容易抑制胃液分泌,妨碍消化,严重的还会引起心悸

参考回答：不少人喜欢饭后马上饮茶,其实很不科学。盲目喝茶,不仅起不到保健的作用,甚至会让 越喝越差。因为茶叶中的鞣酸可与食物中的铁结合成不溶性的铁盐,干扰 对铁的吸收,时间长了容易诱发缺铁性贫血。应该说,餐后1小时为饮茶的最佳时间。还有,喜欢饮茶的人尽量不要空腹饮茶,否则茶会稀释胃液,降低消化功能,时间久了容易引起胃炎。 春

话题：饭后多常时间喝茶水好

问题详情：饭后各多常时间喝茶水好

回答：喝汤 之后配以喝茶 ``有很好养生功效 秋冬 要喝 有去油腻 去火 养胃 功效的茶` 所以这个时候喝 菊普茶 铁 是最好的 菊普茶就是 菊花和 混着 泡的茶 口感即清爽 又柔和 `` 菊普茶 铁 的茶性 和。都是有很好的 养胃 去火。减肥。美容 保健等功效 选择好茶叶,还需要喝对了时间。 (1)早晨起床后饮淡茶水,补充 之间的水消耗; (2)上午10时左右饮浓些的茶水,可补充流汗及尿液排出的水分; (3)下午3时左右饮淡茶水,再度补充体内排出的水分,并使体内囤积的废物顺利排出,防止 酸性化。 (4)晚上时左右,睡前饮水,因睡眠时血液浓度 ,睡前饮水可以冲淡血液,加速血液循环。 介绍一些常识,因人而易,喝出健康长

参考回答：饭后一小时,在喝茶水最好。

话题：饭后多久喝茶比较好

回答：有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的 惯。认为这样,既可以清洗口腔,又能帮助消化。其实,饭后马上喝茶,大量的水进入正在消化食物的胃中,就冲淡了胃分泌的消化液,从而影响了胃对食物的消化。另外,茶叶中含有大量的单宁酸。饭后 喝茶,就会使胃中未来得及消化的蛋白质同单宁酸结合成一种不易消化的凝固物质,而影响蛋白质的消化和吸收。更重要的是,茶叶妨碍了机体对铁元素的吸收,如果饭后喝了用15克干茶叶冲泡的茶水,会使食物 的吸收降低50%,长期如此,就要影响人的消化功能,甚至引起缺铁性贫血。 现在人们经常在酒足饭饱后要喝杯茶,这很不利于脂肪肝的预防。吃荤的之后不要立即喝茶。茶叶中含有大

参考回答：半小时左右,那么也对 有好处,饭后因为饭菜都在胃里还没到消化道,一喝茶就会直接把饭送到消化道去了,这样就没有从肠道消

话题：在什么时间喝茶为宜?饭前还是饭后?与吃饭间隔多长时间?

回答：一天当中的什么时候喝茶最好? 1、早晨喝茶 铁 好不好? 一般来说早起后空腹饮浓茶,不仅会引起胃肠不适,食欲减退,还可能损害神经系统的正常功能。但早晨饮淡茶的话,则妨碍不大。建议将头道茶倒往,饮 茶。老人家如能在茶中加少 糖和适量的白菊花,则更好。 2、早晨喝茶喝什么茶好? 每个人的体质不同,饮茶因人而异,不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开始在早上喝茶的人,浓淡程度应该循序渐进,可以选择 、 岩茶来喝,尤其是 有养胃的作用,就算浓茶也不怕多喝。绿茶,如清香型铁 等,性冷凉,胃冷的人尤其

参考回答：早上起来喝一杯 饭后1小时后 晚上不宜喝茶 容易失眠

话题：饭后 喝茶好吗-饭后 多长时间可以喝茶

话题：请问喝茶应注意什么?饭后多长 时间喝茶最好?

问题详情：病情描述(发病时间、主要症状 请问喝茶应注意什么?饭后多长

回答：问题分析:喝茶应当依据体质的不同而去选择茶叶。体热的人应当选择菊花茶、 等寒性茶饮;体寒的人应当选择 等热性茶饮;体质居中的人可以选择玫瑰等 性茶饮意见建议:由于茶饮中富含各类鞣酸、植酸等,会影响胃肠消化功能,降低营养素的吸收,因此建议至少饭后半小时后饮用。无论何种茶饮都不建议饮用浓茶。同时隔夜茶不能喝

参考回答：问题分析:您好,是建议您饭后一个小时再喝茶叶,对 健康是比较有益处的。意见建议:建议您避免空腹喝茶,对于脾胃的伤害是

话题：饭后 喝茶好吗?饭后 喝茶好吗。什么时候喝茶好?什么茶

问题详情：病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):饭后 喝茶好吗?

回答：问题分析: 一般白开水是最好的饭后饮品,即可清口又不影响消化,意见建议:饭后过半小时就可以喝一些淡茶了。一般建议不要饭后马上喝茶。淡吃油腻食物后宜饮茶。油腻食物大多含有丰富的脂类或蛋白质,其在胃中的排空时间较长,一般为4小时左右,故食用后不易感到饥饿。食物在胃内滞留太久,会产生饱闷感,也会使人感到口渴。此时喝些浓茶,茶汁和脂肪类食物形成浊液,有利于加快排入肠道,使胃部舒畅。

参考回答：指导意见:有些人养成了饭后喜欢马上喝茶水的 惯。认为这样,既可以清洗口腔,又能帮助消化。其实,饭后马上喝茶,大量的水进

话题：什么时候喝绿茶好?饭后多久可以喝茶啊

问题详情：饭后多久可以喝茶啊

回答：喝茶的最佳时间,就是在饭后一小时。倘若吃完饭后立即喝茶,时间长了容易诱发贫血,而等到饭后一小时,食物中的铁质已经基本吸收完,这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。另外,喝茶除了能抗癌、降胆固醇,还能预防骨质疏松症。倘若你不爱喝茶,也要记得喝一大杯白开水。 或者需提神时;吃油腻食物之后;酒后;吸烟后;饭后,喝茶防癌除口臭。 喝绿茶究竟有什么好处?首先就要了解绿茶的成分,经现 科学 证实,绿茶含有机化合物450多种、无机矿物质15种以上,这些成分大部分都具有保健、防病的功效。 1、降脂减肥,防止心脑血管疾病。饮茶与减肥的 是非常密切的, 神农本草 一书早在二千多年前已提及茶的减

参考回答：上午,春天,夏天.饭后半小时. 有其它关于茶的问题可以问我,我一定在我所知道的范围内跟大家互相讨论的.

话题：饭后应隔多长时间 喝茶和吃水果比较好呢?

回答：饭后“不要” 一,不要立刻吃水果。 水果中含有类 铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫氰酸盐,在这两种化学物质作用下,干扰甲状腺功能,可导致非碘性甲状腺肿。 二,不要立刻喝茶。因为茶叶中含有的单宁可与食物中蛋白和铁结合,产生不容易吸收的胶体或沉淀物质,长期下去可出现缺铁性贫血和蛋白质缺乏病。 三,不要立刻吸烟。因为饭后胃蠕动加快,血循环增加, 细血管扩 ,促进烟中有害物质吸收,饭后吸烟,吸收烟中有害物质是平时吸烟的十多倍,各位烟民注意点健康吧。 四,不要立刻多饮水。立刻饮水后胃内压会增加,会使胃中食物没有来得及消化就进入小肠。另外,饮水

参考回答：饭后“不要” 一,不要立刻吃水果。 水果中含有类 铜化合物,摄入后经肠道细菌作用转化为二羟苯甲酸,而摄入的蔬菜中含有硫

话题：饭后 多长时间 喝茶好

回答：病情分析:长期在饭前饭后饮浓茶,会造成消化 、便秘、营养障碍和贫血等 后果. 意见建议:建议饭后不要着急喝茶水,应该等半小时后再饮,基本就没有问题了。