冬天脚冷,盖被子都很难暖和起来

话题：冬天脚冷,盖 被子都很难暖和起来。

问题详情：冬天脚冷，盖 被子都很难暖和起来。是体质问题么？有啥比较好的

回答：我认为是鞋 袜 你可以去买个暖水袋，倒进热水晚上放在脚下 会强些，不过到天亮时 水可能就凉勒这个应该也没有具体的保护办法白天多运动运动吧！

参考回答：这个应该是你脾脏和肾脏虚弱了缘故了 加强锻炼 可以配合少量的中草 调理 最好在睡前快走五分钟

话题：冬天脚在被子里盖很久,还是冷的,为什么呢,怎么医呢

回答：这个不知道，晚上睡觉时宿舍没热水，反正我一般是睡前冲下冷水，擦 就睡，这样过好一段时间会暖，

话题：为什么冬天晚上睡觉的时候,盖着被子的脚也很冰冷？

回答：y这主要是是因为气血虚、气血不足引起的血液的新 谢减缓，低气 使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。 说明你体虚肾亏，气血亏，要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 由于体虚，更容易引起手足冰冷。你要多运动

参考回答：每天睡前坚持用热水泡脚，只要坚持可以改善\ 其实就是脚部的 细血管循环不太好~ 平时多做点运动就好了~ 跳绳~踢毽子 . 天气一

话题：一到冷天不管怎么穿手脚都是冰凉的,晚上睡觉盖 被子也是

回答：1 驱走冬天手脚冰冷妙招 好多人，特别是 子，一到秋天、冬天，手脚就变得冷冰冰的。夜里在 里怎么捂不热，导致夜里睡不好、身心都不舒服。那么究竟是什么导致手脚冰凉呢？其实，很多原因都会引起这种现象，只要针对原因进行调理，情况很快就会得到改善，不需要太过担心。 冬天手脚冰凉，是很常见的现象。中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之阳伏于下，于时为冬。手足，相对躯干而言是 的末端，中医称其为四末。冬季阳气内守，不达四末，所以容易出现手足冰凉。因为自然界的 度降低，寒冷天气下， 血管收缩、血液回流能力会减弱，手脚特别是指尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉

参考回答：对，是阳虚的表现，最简单的方法是，去 店买些桂枝，很便宜的.冬天取100克，用热水浸泡，手伸进水里泡手，桂枝有回阳救逆的功

话题：晚上睡觉时脚冷,盖着被子也一直冷,为什

问题详情：晚上睡觉时脚冷，盖着被子也一直冷，为什么了？？？

回答：病情分析：晚上睡觉时脚冷，盖着被子也一直冷，为什么了？指导意见：如果没有其他症状，应为气虚或阳气不足，男性可以用红参10克、构杞15克、大枣--10枚在煮粥的时候放在米里一起煮，每 可以煮3--5次。女性再加10克阿胶。一般用一段时间就能改善症状。要坚持运动，每天运动距离不低于6公里，补充阳气。再就是坚持每天用热水烫脚30分钟，水凉了要及时加热水或者用个热得快加热，保持水的 度，烫的要出汗为好，睡前用十指向后梳头十几下，从上往下推小肚子200---300次，自己感觉舒服为好。对你会有疗效，请试试。祝你健康

话题：全身就大腿是冷的,连脚也是热的,盖 被子里大腿还是冷

问题详情：全身就大腿是冷的，连脚也是热的，盖 被子里大腿还是冷的，女的

回答：问题分析：这种 部肢体发冷的感觉，需要 大腿部的血管血流情况和神经电位情况，看这些有无异常的表现。意见建议：最好做个大腿部的肌电图和血管 超，如果都是正常的话，估计是之前受凉导致的，可以通过中草 外服或者 针灸治疗，是可以缓解这样不适的感觉的。

话题：宝宝夜里睡觉脚总是在被子外面,即使脚凉的也不盖,有时看

回答：孩子不喜欢身上有束缚的东西，如果怕孩子脚凉，还是给他穿上一双 棉袜比较好。

参考回答：小宝宝都是不 惯盖住脚的，总喜欢蹬被子，最好给宝宝准备一个睡袋，装在里面比较 ，要么就穿双 袜子睡觉

话题：就天气冷了,或者晚上睡觉盖 被子的时候,脚或者手伸进辈

问题详情：就天气冷了，或者晚上睡觉盖 被子的时候，脚或者手伸进辈子里面

回答：问题分析：从以上的情况看，主要为容易出现关节疼痛和燥热不适感，分析需要考虑是否有自身免疫系统方面的问题意见建议：个人意见：自身免疫系统疾病可能。建议：最好去当地 风湿免疫科看看，查一下血沉、自身抗体、补体等以助于明确病因

话题：冬天晚上睡觉时脚冷怎么办,盖很厚的被子也没用,总觉得

回答：（枣最好是刚熟的）然后把枣给吃掉就行了，用个 巾沾满水擦擦膝盖和小腿肚，晚上点左右再喝一杯大红枣泡的热茶！如果时间和条件比较多的，一盆水 两口白醋就行！然后日常少穿一些比较紧的裤子，多擦几遍之后把水到掉换一盆 水再擦一遍就行了！然后泡个15分钟左右加一点热水介意你用白醋泡脚

参考回答： 都有电热毯呢，我现在是手特冰气血不足的表现，哎，我就是这样，建议你去看看中医中 调理， 都冰了，太久睡觉的话，洗