冬春交际时有哪些养生食谱

话题：冬春交际时有哪些 养生食谱

回答：中医认为, 荷性味辛、凉,入肝、肺经,有疏散风热,清利头目,解表透疹之功,为中医常用的发汗解热剂。 本草纲目 言“ 荷,辛能发散,凉能清利,专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要 ”。 用 法象 言其可“清头风,除风热”。 医余星 记载“ 荷通关格,利咽喉,令人口香”。 理 表明,本品含 油,水煎剂对人结核杆菌、伤寒杆菌有抑制作用, 油少量内服有发汗,解热及兴奋中枢的 作用,外用能麻痹神经末梢,可消炎、止痛、止痒,并有清凉之感。中老年人春夏季节吃些 荷粥,可以清心怡神,疏风散热,增进食欲,帮助消化。 医余录 原料 荷5克,粳米50克。

参考回答：早餐:水煮蛋1个+牛奶1杯+苹果半个 午餐:米饭1碗+炒青菜+点肉 晚餐:白米饭1碗+炒青菜 这些适合女性减肥的

话题：春夏交际应该怎样注意养生?

问题详情：本人住校,条件有限

回答：傍晚时多出来散散步,多吃青菜,保持好心情,修佛

参考回答：衣服保暖,饮食清淡,心情平淡,保证睡眠。

话题：交际的养生功能有哪些ppt

回答：你可以去 上搜索,也可以直接使用ppt的 工具,创客贴就不错,你可以自己生成看看

话题：太极拳养生有什么 好处?

回答：由于太极拳的养生健身效果、文化渊源、运动特点、武术内涵、韵律审美、交际 、哲学思想等浓厚的 因素,深受 的喜爱。同时,又作为 传统文化的精粹,为世界不同民族、不同文化的人所尊崇。因此,依据喜爱、参与此项运动的人数和其广泛的影响力。太极拳的健身作用已经被长期的大量实践所验证,也有很多体育 者、医 、科 进行了原理性 。从传统的养生、中医学和现 医学等方面都得到论证。其中一些主要原理有:1、呼吸方式科学太极拳强调腹式呼吸,不管是用自然呼吸还是拳势呼吸,都强调腹式呼吸。呼吸还配合意念,这种呼吸锻炼扩大了肺活量。科学实验表明,肺活量的大小与力量的大小及生

参考回答：太极是以武术的动作为主,所以在形体上有同其它体育同样的健身功能。太极的理论主要是吸取 传统文化的养生理念,其中医的经络,穴位,调 气是最易的。太极也是国内很多赛事的一种拳法。与大家交流,开 怀。

话题：笑对社交有什么 好处

问题详情：需要详细的。

回答：是放松放松

参考回答：有异性缘

话题：如果茶没有养生保健功效还有生命力吗

回答：定没有哦饮茶是 自古就有的生活 惯与交际礼节,或者以 食同源的原料制成以养生保健为目的的茶。并且大部分养生茶。含茶或以中 ,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,发挥 之效,都统称为养生茶,更侧重于茶的养生保健功效,是以茶之形

话题：介绍一些 金融类的书籍、文学名著、养生类书籍、交际技巧

问题详情：可以各举一两个,但一定要 有名且实用 的 谢谢 本 学生~~

回答：一、金融类: 美国威廉·曼彻斯特 光荣与梦想 ——确切地说, 光荣与梦想 不像金融类书籍,而是美国的一部断 史,作者对132~12年四十年间美国社会的各个层面给予了场景宏大又细致入微的描述。 20 0 初, 光荣与梦想 初版,在美国乃至全世界都引起了较为强烈的反响,美国各大报章赞誉纷纷。1年,商务印书馆曾出版本书的中文简体字版本,开始一直是 ,只准内部交流,后来逐步放开,在 广大读者群尤其是在知识 中影响深远,也极大地影响了一大批国内 的写作手法。这些影响至今仍发挥着积极的 作用。 世界上的任何 都有它的发展历程, 光荣与梦想 对美国如何摆脱困境、走

参考回答：现在在书店里有现 帝内经,可以看懂的养生类书,它介绍的 是穴位养生,我觉得不错呢,不过一定要到 的书店买,这样不会有

话题：养生功治疗 惧症效果好

问题详情： 惧症是神经衰弱的一种, 养生功可以从根本上治疗这种病, 亲

回答：你讲的那样养生功,我所知静功效果好.

参考回答： 概述 惧症是以 症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。 发作时往往伴

话题： :社交,生活健康,养生,哲学,学 ,求职等等

回答：参加一个 ,分类是社交,生活健康,养生,哲学,学 ,求职等 。可以增长自己的见识开阔自己的视野

参考回答： 讲座有很多这类 ,可以去看看

话题：春夏交际吃什么可以去闷

问题详情：春夏交际吃什么可以去闷?也可以降火。甚至可以除口臭?

回答：春季养生之法: 从“春夏养阳”的角度出发,春季在饮食上还应当多吃一些鸡肉、动物肝脏、鱼类、瘦肉、蛋 、牛奶、豆浆等营养品,以满足 机能 谢日趋活跃的需要。春季要少吃 瓜、冬瓜、茄子、绿豆芽等寒性食品,多吃些葱、姜、蒜、韭菜等 性食品,尤其是韭菜,是养阳的佳蔬良 ,以此时食用为最好,以祛阴散寒。此时宜少食酸多食甜。根据不同的地域多吃当地的时令水果 。 高纤维的饮食包括大量的全 物食品、新鲜水果和未加工的有叶的蔬菜,它 们有助于消化并减少口臭的机会。吃苹果、橘子和芹菜可帮助清洁牙齿,分散口 腔细菌和刺激唾液流动。咀嚼新鲜的芹菜或 荷叶,是有效的口腔 法。

参考回答：红色果蔬:北方的春天气 偏低,易患感冒,红辣椒、红苹果等红色果蔬能使 抗体病 产生一种热能,使体 升高,同时所含的特殊物质———“抗感冒因子”能直接抵抗感冒病 ,加速康复。 蔬菜根皮: 萝卜、山芋的根皮含有较多锌、铁,这些矿物质可增强 的免疫力。 鸡汤:春天是支气管炎的高发季节,预防办法之一是喝鸡汤。这尤其有益于