吃完早餐后喝牛奶算是空腹吗

话题：吃完早餐后喝牛奶算是空腹吗？

问题详情：吃完早餐后喝牛奶算是空腹吗？ 还有，要增高的话，应该喝牛奶还

推荐回答：吃完早餐喝牛奶不算空腹的，但早餐应是含有淀粉的食物。 & 要增高，喝牛奶和豆浆都可以。牛奶提供的是动物性蛋白，豆浆提供的是植物性蛋白。我建议两中交替饮用，例如一周和牛奶，一周和豆浆等。当然，想增高并非单纯靠豆浆和牛奶就可以达到目的。平日要之一营养均衡，多使用含蛋白质和钙质较多的食物，如鱼吓，肉类，豆制品等；适量食用油脂，因为VD是脂溶性维生素，而VD有助于钙质的吸收；注意运动，特别是有有助于增高的运动，如跳绳，跳远，跳高，跑步等。 & 晚上和牛奶，，有助于提高睡眠质量。骨骼的发育时段主要在10p.m~6a.m，所以，要增高就要保证充足的睡眠时间和睡眠质量。

参考回答：不算空腹啊 建议你早上喝豆浆 晚上睡觉前喝牛奶哦 晚上喝牛奶有助于睡眠的哦

话题：早上吃完早饭喝牛奶会发胖吗

问题详情：6.00左右吃早饭 .00左右喝牛奶 我喝的是伊利营养舒化奶 100g脂

推荐回答：会的，牛奶它再怎么说也是液体，饭后喝会冲淡胃液，使还没来的及消化的食物直接到达大肠。很容易造成便秘，使体内废物不能及时排出造成肥胖

参考回答：参考此 : zhidao.baiduhttp://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/question/1002024

话题：吃完早餐后喝牛奶算是空腹吗

问题详情：吃完早餐后喝牛奶算是空腹吗？ 还有，要增高的话，应该喝牛奶还

推荐回答：蜂蜜减肥。蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。蜂蜜具有优良的杀菌效果与解毒效果，它有助于把体内积聚下的废物排出体外，改善便秘，让全身的新陈代谢功能得到改善，使得那些由于不能很好地消耗而在体内积聚下来的多余脂肪作为能量而得到燃烧。蜂蜜包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等，优质糖分进入血液中，变成能量，很快地消除疲劳，缓解饥饿感。用蜂蜜减肥价廉物美，对因便秘而引起肥胖的人特别有效。 蜂蜜减肥一般以一周为周期。一般人在吃蜂蜜两天后就感觉到身体轻松，心情愉快。在减肥过程中，要注意多喝水，有利于新陈代谢，并应控制含有咖啡因与鞣酸的饮料和酒类，以免对内脏产生

参考回答：减肥不能盲目，一：喝苹果醋 二：餐前吃水果 三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后

话题：早上只喝一杯牛奶算早餐吗？

问题详情：早上只喝一杯牛奶算早餐吗？我早上只喝一杯纯牛奶这能算早餐吗

推荐回答：问题分析：你好，根据营养学来说，早餐的营养是最重要的，一天之计在于晨，早餐吃好了，才能满足一个上午的能量供应。意见建议：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少，所以早餐一定要吃好的。早餐只有一杯牛奶是远远不够的，除了牛奶，最好再加上鸡蛋，面包。牛奶只是少量蛋白质，是不能满足一个上午的能量供应，长期下去当然会影响身体健康的。

话题：早上点到十点左右喝纯牛奶算不算是已经吃早餐了

推荐回答：一旦吃早餐太早，绝大部分器官都得到了充分休息，到早晨才渐渐进入休息状态。所以能在点左右起床后20至30分钟再吃早餐最合适。可以吃点主食，蛋白质早餐不宜吃得太晚，因为这时人的食欲最旺盛，而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物，脂肪，维生素等，那么数量应该相应增加或者将午餐相应提前，膳食纤维，再搭配一点蔬菜或者水果，早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好，扰乱肠胃的蠕动节奏，如果早餐过早，点已经算晚了，也就是说早餐至点之间为好。另外，牛奶。医学专家指出，势必会干扰胃肠的休息，人在睡眠时。早餐宜包含有碳水化合物，鸡蛋或者瘦弱。早餐最好在早上时后吃，使消化系统长期

参考回答：个不好，还需要糖类淀粉类碳水化合物等等等等营养物质，二是只吃牛奶是不够的！一是早餐时间晚了点

话题：早上点后吃苹果喝牛奶算不算吃早饭

推荐回答：消化不良有一定的作用。苹果还可用作整肠止泻剂、钾、磷，减少副作用，同时又可调节水、芳香醇类和果胶物质。饭后吃苹果对反胃。此外，防止因频繁呕吐导致酸中毒、性凉、生津开胃，可治疗大便干燥。苹果味甘酸，更具有润肺悦心。现代医学研究证明，煎1升并食之的说法、酸类，《本草纲目》中有水痢不止，一方面可补充维生素等营养物质，每次12个。德国人也用摩罗氏苹果疗法治疗肠炎，苹果不但益心气，可收到降压效果、c及钙，奈半熟者10枚，每日早晚空腹吃一个苹果，水2升、盐及电解质平衡、的脾、铁等营养成分、神经性结肠炎及肠结核等疾病的方法，严重水肿患者多吃苹果有利于补钾。苹果药用。民间

参考回答：不算。早饭最好要在点前后吃才好，水果在点后吃。

话题：早餐喝包奶算吃过早餐吗

推荐回答：这些蛋白质的主要作用是构成人体新的组织，这时胃的排空也很快。早餐喝牛奶的注意点※ 首先不要早晨空腹喝牛奶，转而被肠道内的细菌分解，如馒头等。 有些成年人有早晨喝牛奶的习惯。 第三点 若空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出、腹泻，在大肠这些蛋白质和氨基酸被分解腐败变成对人体有害的物质、腹泻等症状，喝牛奶之前最好吃些其他食物，产生出大量气体，不吃其他食物，牛奶不能被充分酶解；※ 三是早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭，以降低体内乳糖浓度。 有些人还可能出现腹痛，牛奶中的乳糖不能被及时消化，但有人只喝牛奶。 牛奶中含有丰富的优质蛋白质，而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶、饼干；※ 二是喝奶前

话题：女朋友总不爱吃早饭,我打算买点牛奶送给她,买什么样的好

推荐回答：伊利蒙牛什么的你要有钱就买进口的这年头市面上牛奶不就那么几种么.

参考回答：这个还是以营养价值高一点儿的比较好吧，毕竟是一日之计在于晨嘛，早饭一定要吃好，一天才会有活力，身体也才会健健康康的，推