脚踝骨下面(脚侧面)突然很痛

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话题：脚踝骨下面(脚侧面)突然很痛

问题详情：昨天走路的时候突然觉得脚踝骨下面一块痛了一下,像是刺痛。。

回答：不要担心,是正常的现象,原因是脚扭伤的时候, 围原本固定踝关节的韧带部分撕裂或者是断裂,就会使关节的稳定性降低,由于重力的作用,骨间间隙变大,骨头就突出出来了(缺少韧带的固定),那按上去硬硬的是撕裂或者是断裂后回缩的韧带,一般情况下没有什么后遗症的,慢慢就好了。 我的左脚扭伤很多次,右脚一次,现在左脚踝明显的比右脚踝大很多,而且我的两个脚踝都比正常 ,个人的建议是,不要走久了,站久了,跳多了,增加突出的程度,运动是带护踝或者是打绷带,固定踝关节,减少再伤的几率,希望你能保护好自己的踝关节!

参考回答：如果伴有肿胀,很可能是软 扭伤。你要是不愿意去 ,可以现在家里休息,太高患肢,早期冰敷,或者盆 白 气雾剂治疗。

话题：阳陵泉穴是在足三里的上方还是下方?

回答：在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛,口苦,呕吐, 疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。

参考回答：在此图上你可自已校对一下,应该是在足三里的上方才对。

话题：阳陵泉穴位痛疼是怎么回事?

问题详情：对照 穴位图好像是阳陵泉穴位,按压一去很痛,这是怎么回事

回答：有没有被撞哦?

参考回答：胆经不通,这个穴位不能通过按摩, 钢琴一样

话题：为啥脚扭叻当时不是很疼

回答：崴脚扭伤后应及时处理 你还硬觉得没事,其实应该看看有没有 部红肿,瘀血啦。。。 要不你误用了不恰当的治疗,冷水浸泡等.觉得没事却引起反复扭伤 踝关节再次损伤 初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带 ,只要保守治疗,遵守治疗原则,休息。就有好的疗效。 急性期24~4小时才可冷敷。(友情提示,急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛 阳陵泉穴位,于膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。)用一些活血的 。 白 ,如果还是痛很厉害,去 看一下。

参考回答：内伤

话题：阳陵泉穴在哪

回答：患者应侧卧或仰卧,阳陵泉穴位于 的膝盖斜下方,小腿外侧之腓骨小头稍前凹陷中。作用:① 疸、口苦、呃逆、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。②下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。③肩痛。

参考回答：穴位在“腓骨小头”最高点的“前下方”--即“外膝眼”后一点点。主要治疗:足膝酸软无力、麻木、头面部红肿、耳鸣耳聋、痹痛、

话题："阳陵泉穴"在哪个地方?

回答：阳陵泉穴属足少阳胆经。合(土)穴。会穴之筋会。在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。当腓总神经分为腓浅和腓深神经处,并有膝下外侧动、静脉。主治胁肋痛,口苦,呕吐, 疸,便秘,半身不遂,下肢痿痹,膝肿痛,及肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,坐骨神经痛,膝关节炎等。直刺1-1.5寸。艾炷灸5-壮;或艾条灸10-15分钟。

参考回答：位置:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。 部解剖:有膝下外侧动、静脉。当腓总神经分为腓浅及腓深神经处。 主治:半身不遂,

话题：右边肋骨下按压疼痛,是什么问题引发的可能性比较大?

问题详情：一次剧烈咳嗽以后忽然感觉右边最下面一根肋骨疼痛,按压加重,

回答：你说的位置不一定准。如果在乳头往下处,考虑胆囊炎;如果在腋窝往下,考虑岔气;如果在腰部,考虑肾结石。前两种,按摩阳陵泉穴或丘墟穴,或可解决。

话题：脚扭了好几天,不怎么肿了,一碰就痛怎么回事

回答：小腿由胫骨和腓骨组成,在前而粗者为胫骨,在后而细者为腓骨,脚的足弓顶部有一块骨头叫距骨。踝关节就是由胫骨、腓骨下端夹骑于距骨之上形成的,俗称“脚脖子”。胫骨下端向内突出的部分被称为内踝,腓骨下端向外突出的部分被称为外踝。踝关节囊前后较松,两侧较紧。踝关节的四 有韧带加强,内侧有三角韧带,外侧有三个 的韧带。由于外侧的韧带较内侧的韧带弱,加上内踝较短,所以易发生足内翻(脚心朝内侧)而损伤外侧副韧带。踝关节背屈时,距骨无 余地,但在跖屈(提起脚跟)时,距骨可向两侧轻微 ,所以踝关节往往在跖屈位发生内翻位扭伤。 青 踝关节扭伤的发生率较高,因为学生参加体育 较

参考回答：伤筋动骨100天!我手都两月了现在一用力也是疼!以后就好了

话题： 教解阳陵泉穴

回答：腓骨小头前下方凹陷处。 主治 ① 疸、口苦、呃逆、呕吐、胁肋疼痛等肝胆病证。 ②下肢痿痹、膝膑肿痛等下肢、膝关节疾患。 ③肩痛。 作 直刺1~1.5寸。 现 常用于治疗胆囊炎、胆石症、肝炎、坐骨神经痛、下肢瘫痪、膝关节病变、肩关节 围炎、肋间神经痛、小儿舞蹈病等。配支沟主治胁肋痛;配日月主治胆囊炎;配环跳、 中、悬钟等主治下肢痿痹。据报道针刺阳陵泉可使胆囊收缩,胆总管 律性收缩,能促进胆汁分泌,对奥狄氏括约肌有明显的解痉作用。

话题：本人膝关节很痛,大家帮帮忙有什么治疗方法

回答：用手指按压,找到膝关节 围的压痛点,用拇食指腹在压痛点处进行点揉,压痛点多位于膝关节内外 侧、髌骨上下及膝后腘窝处。膝后腘窝处可以用食中指点揉。按揉每个痛点时注意力度,先由轻至重点揉 20次,再由重至轻点揉20次。 此手法可以促进痛点炎症吸收,松解粘连,特别适用于各种慢性膝关节疾病。 2 点揉穴位 点揉膝关节 围的一些特定穴,每个穴点揉1分钟,以酸胀为佳。关节水肿时,点揉穴位疗效较好。 (1). 血海穴、梁丘穴 位置:下肢绷紧,膝关节上侧肌肉最高处,内为血海、外为梁丘。 作用:刺激此二穴可有效增加股四头肌的血液供应,配合股四头肌锻炼可以防止肌肉萎缩,尤其对改善 膝关节骨性关节炎的抬