我一到天冷手指就会生冻疮,天气暖和一点就很痒

话题：我一到天冷手指就会生冻疮,天气暖和一点就很痒,巴不得

问题详情：我今年21岁男生，每年秋天 度在10度以下手脚就会通红发紫。

回答：留下一点我的经验，两个要点，一是养足血液，二是疏通经络。养血是根本，疏通经络是关键，这样才能使病情逐渐好转。 造成冻手冻脚主要两个关键，一是血液不足，质量不高，二是手部或腿部经络堵塞，体液运行不畅，这就会造成手脚受冻。 任何治疗方法，如果不能促使 生成 更高质量的血液，如果不能帮助有效疏通手臂和腿部的经络，那这样的方法基本上不可能有好的效果的。 不妨到本人 空间参考一下本人治冻手的一点经验和思路，本人曾多年受冻手困扰，这里有本人亲身经验提炼而成的 的 按摩疗法 ，通过按揉疏通手臂经络来消除冻手痛苦。 养血是慢工出细活的过程，不必心急，只要按照正确的方法调养，

话题：天冷,身上就容易冻的 发紫（腿和脚）,暖和暖和就会好啦,

回答：一般情况下，是因外寒过冷，以至于 身气血循环不畅，凝、滞所致。腿、脚得暖即散。不是因为体寒。

参考回答：正常现象，建议多运动能有效改善的。

话题：天气不怎么冷,为什么 脚底会很冰呀？

回答：因为体质比较虚，血液循环不好，所以手脚都会凉，女性这种情况较多，日常要注意保暖并喝热水不吃过凉的东西，多吃点 补的食物.建议每天坚持用热水跑脚.

话题：为什么一到冬天我手就冻？

问题详情：友友们有没有好的护手方法，传授下

回答：1、一般是在一入冬的时候最容易发生冻手冻脚，所以， 冷，就及时的换棉鞋，带棉的手套，做好保暖和预防 是最重要的。 2、还有就是保持鞋和鞋垫的干燥，每天用热水泡泡脚，都是应该养成的 惯 3、如果已经冻脚了的话，就去 店买一些软膏，例如蛇油膏之类的，都有一定的作用 4、采芝麻花在冻疮处揉搓。只要这一年不冻，以后就不会冻手了。 还有几个单方，不知道有没有用，你也可以试试，呵呵 1、夏天用生姜擦手 2、取干 树叶若干，放入锅中用水熬，熬出颜色即可。然后把手放入盆中，每天浸泡13分钟即可预防手冻

参考回答：说明你以前冻过，以后不这样都会复发

话题：天气稍微一冷就开始手脚冰凉指甲冻的 发紫 是什么情况？

回答：这是你 血液流通不好或 素质不好。如果你是女子的话就对了。血压心情还有生活环境都会对你有影响。手脚冰冷的主要原因是因为自律神经的功能调节不顺畅，血管变细引起。加上脚趾、膝盖、肩膀、手指等都是运动较多的关节部位，脂肪少，热度容易散失，血管也较少，更容易感到发冷。 预防的办法：不让手脚流失热量 补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、青葱、辣椒、咖哩。 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质也可以改善手脚冰冷的情况。 平时多运动 运动可以帮助血液循环，尤其针对需要久坐办公的上班族，若能保持标准体重、多运动，适当的体重加上运动，

参考回答：主要是手脚外露，血管受冷收缩，血流速度慢，因而对流慢，所以手脚比较冰凉，而指甲中血液滞留呈现紫色。

话题：为什么 冷,手冻得就发乌紫。而大部分 手脚冰

回答：阳虚体质吧。我怀疑带有点淤血体质。是不是一年四季都手冷脚冷，容易感冒的啊？舌质和舌苔什么样的？舌根静脉会不会很粗很暗？平时可以用当归生姜羊肉汤试试。

参考回答：这是 肾阳虚 就是体内阳气不足 气血供应不到末梢去 你应该去找中医调理， 我去看了 给我开的方子是 附桂地 丸、小活络丸、 补中益

话题：为什么我冬 冷就发紫？？

问题详情：在冬天手的指甲就会变成淡紫色，嘴巴也会变，，而且我的手啊没

回答：末梢循环不畅，个 质问题，很 生都会这样，没有什么大碍。吃点如枸杞这样 性的东西补补。去看看中医，冬季应该进补。

参考回答：很多人容易冻手、脚和耳朵，形成疮又疼又痒，有的甚至溃烂感染。生疮的原因除了天气冷的因素外，还有一个重要因素，就是和血液

话题：冬天为什么怕冷呢？

问题详情：为什么怕冷，每一天手脚都是冰冷的。晚上也睡不暖和，这是为什

回答：手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到 末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、 血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的末梢循环 。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种闭症，所谓闭即是不通，受到天气转凉或 受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手脚发凉症状的人群中，女性占绝大多数。这是激素变化通过影响神经系统导致皮下血管收缩和血液流量减少，从

参考回答：除了运动，建议每天喝点姜汁红糖，如果你是 子的话