记忆力减退,我才21岁,怎么办

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话题：记忆力减退,我才21岁,怎么办?我做IT业的,面对电脑时

回答：晚上做 的梦是不可能想的起来的。。。。。你想的起来做梦说明你脑子出问题了,多吃坚果类食品平时多运动运动就会会好的,我也是整天对着电脑的,感觉自己笨笨哒

参考回答：保证睡眠是最重要的,保证大脑的活力,适当的在 闲暇吃些糖类,补充能量,因为大脑是需要糖原功能的,另外加强锻炼也有惊喜

话题： 让我 记忆力减退!!

问题详情：我也感觉 有些不对劲,记忆力大幅度减退, 怎么办?!!!

回答：首先先给你说说危害有哪些还想犯就先想想下面那些话!1、 是一种严重损伤 精神的行为。 所消 的是“精”,也就是与骨髓、脑髓相通的肾所收藏的 的奉生之本,造血之源。过度耗精会导致骨髓空洞,脑髓不满,生命提前衰老、夭折, 的极度虚弱反而是次要的表现。 2、 !血气滋养,血气的 是饮食。没有消耗完的血气会在 深度睡眠时转化为精,藏于肾中,封藏于骨内,以备不时之需。如果消耗的少,储蓄的多,就是 健康的保障;如果消耗的多,储蓄的少,就是衰老短命的前提。 与 都以精的耗损为表现形式,这种耗损结果的超常积累意味着生存质量的降低与生命历程的提前结束。 3、

参考回答：很正常,但是要有一定的克制才行啊。。呵呵。。

话题：记忆力减退会怎么办??我22岁,最近经常喝酒,搞的 记忆力

问题详情：我22岁,最近经常喝酒相关 搞的 记忆力减退!! 怎么办??

回答：那是你的心里作用吧?你试着记它肯定会记得的

参考回答：吃什么食物有助于提高智商和记忆力? 理查德?M.雷思塔克在 大脑:最后的新领域 提示:大脑功能很大程度上取决于你早

话题：21岁男记忆力 怎么办?

回答：需要想的太多,记忆力可以锻炼的,用心生活,用心学 。。。

参考回答：少上网少面对电脑,经常面对电脑会导致辐 直 大脑使脑皮层疲惫,一直这样就会脑袋迟钝昏沉导致记忆力下降。

话题：我才21岁,最近几年记忆力减退, 记性好差

话题：21岁 记忆力减退,怎么治疗啊?

问题详情：我今年21岁,现在在 了,不知道为什么,感觉自己的 记忆力下

回答：多吃以下增强记忆 的食物 一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。如蛋 、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物 (心、脑、肝、肾)及 萝卜、 类等。 1牛奶。富含蛋白质、钙及大脑必需的维生素B1、氨基酸。牛奶中的钙最易吸收。用脑过度或失眠时,一杯热牛奶有助入睡。 2鸡蛋。被营养 称为完全蛋白质模式, 吸收率为.%。正常人每 个鸡蛋即可满足需要。记忆力 衰退 的人每天吃5~6个,可有效改善记忆(不适宜胆固醇高的人)。孩子从小适当吃鸡蛋,有益发展记忆力;特别是蛋 ,蛋 中含有蛋 素、蛋钙等脑细胞所必需的营养物质,可增强大脑活力。。 3鱼类。可以向大脑提供优质蛋白质和钙。淡水鱼所含的脂

参考回答：记忆力出现一些力不从心的情况,可能与你交给它的 过多有关,而不能赖记忆力不济事。即使你还很年轻,精力也很旺盛,但也不

话题： 记忆力减退有什么原因?应该去 做怎样的 和治疗

问题详情：男友2岁最近半年他感觉记忆力越来越不怎么好了,我想 下到

回答：现在这社会的压力太大了,还有就是不经常运动。

参考回答：应该是劳累神经衰弱或者肾虚!注意房事别太多!很伤 的!

话题：我今年21岁 男 06年发现记忆力减退 每天感

问题详情：我今年21岁 男 06年发现记忆力减退 每天感觉大脑很浑 做事就像丢

回答：这种情况是应该注意适当的用点活血的 物进行对症的治疗才行的 另外就是还可用点营养脑神经的 物进行对症的治疗的

参考回答：建议 是否是甲亢 ,首先建议 甲状腺 功能是否是有异常再说 。 建议你去 看内分泌专科或甲状腺专科首先 看看诊断

话题：记忆力减退了怎么办?我才二十多岁

问题详情：记忆力减退了怎么办?我才二十多岁想得到怎样的帮助:可以提高

回答：心理分析:您好,您所说的 记忆力减退,具体表现症状是怎样的呢,记忆力减退有可能与营养,作息, 状态等诸多因素有关,需要对症来考虑心理指导:常见的坚果类食品,豆 都属于益智健脑的食品,如情况不是特别严重,不 物治疗,更应通过合理的营养搭配,健康饮食,正常作息,放松心态来调节和改善

话题：记忆力减退 怎么办??我今年才23岁,可是自从我生完孩

问题详情：记忆力减退 怎么办??我今年才23岁,可是自从我生完孩子过后我

回答：问题分析: 记忆是一种心理过程,是人们对 过、发生过的事情的印象,意见建议:经过加工保存在大脑中,并在需要时提取、回忆出来。 记忆随年龄增加而发生变化,这是一种生理性变化,是一种记忆 的正常老化。除此之外,记忆还与躯体健康状况有关,如脑部肿瘤、糖尿病、酒精中 、甲状腺功能低下、神经性梅 等疾病都可引起记忆力下降。同时记忆与心理健康也有十分重要的 ,

参考回答：病情分析:记忆是一种心理过程,是心理功能的重要组成部分。 记忆力随年龄增加而发生变化,是一种记忆 的正常老化。 同时记忆