请问哪八种食物降血脂的呢

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：请问哪种食物降血脂的呢？是不是 有阿？不知道是哪

回答：早餐一碗燕麦粥 发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续星期就可使 血液中坏胆固醇浓度降低10%。经常摄入燕麦有助控制体重，促进血脂高者恢复正常水平。 小提示：煮燕麦粥时水宜稍多放，煮开后宜用文火再煮约10分钟。也可加牛奶食用，或在燕麦粥中加入少量瘦肉末调味，既降血脂又补充优质蛋白质，保证营养均衡。 午餐半碗豆 小提示：烹调前一定要浸泡充分，浸泡可以使豆类中某些糖类降解，减少对消化道的 刺激。 晚餐三瓣大蒜 小提示：大蒜萝卜汁可 降血脂。方法是：大蒜3瓣，白萝卜100克。先将大蒜切碎捣成大蒜汁。将萝卜除去根、须洗净，切碎，捣烂取汁，用洁净纱布过滤，将白萝卜汁与大蒜汁充分搅和

参考回答： 医科 传统医学 所吕 指出，调整饮食就可以 降血脂，其中种食物最有效。把这个经验传授给高血脂的老

话题：吃什么可以 降血脂

问题详情：血脂高怎么可以 降低血脂

回答：高血脂症是指高胆固醇、高甘油三脂、极低密度脂蛋白 和 度脂蛋白降低的脂蛋白 谢异常性疾病。高血脂症是动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病的危险因素，严重威胁着人类 健康。高血脂症是一种顽固性疾病，不是一朝一夕就能治好的，饮食治疗及保健是治疗高血脂症的关键，必要时辅以 物治疗。如果能够长期坚持，方法得当，一些食物疗法往往会收到意想不到的效果。 下面介绍几种具有降血脂作用的食物：? 玉米：含有丰富的钙、镁、硒等物质以及卵磷脂、亚油酸、维生素E，它们均有降低血清胆固醇的作用。 燕麦：含有极丰富的亚油酸，占全部不饱和脂肪酸的35%-52%；维生素E含量也很丰富，而且燕麦中含有

参考回答：洋葱可隆血脂 多老年人都有高血压、糖尿病、高血脂、高胆固醇、动脉硬化、冠心病、血黏度 等，洋葱对于这些老人具有很好的

话题：降血脂那种茶效果好？

问题详情：具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到 的体液平衡

回答：山楂茶。

话题：请问什么是帝泊洱？它有什么用呢？听说可以 降血脂？也是养

问题详情：请问什么是帝泊洱？它有什么用呢？听说可以 降血脂？也是养胃食

回答：朋友我来给你解释吧，帝泊洱饮用有养胃、通肠、除浊、祛油腻的功效；定量喝则可以调节血脂、调节血糖。用餐时喝，可以既开胃又去油腻；长期喝则能提高免疫力，远离亚健康；想随时喝时，用热水、 水、冷水冲饮即可。这种 很好，帝泊洱是 天士力 的一项新 ，帝泊洱的全称实际上是：帝泊洱即溶 茶珍，是一种 纯天然高科技萃取精华。只需一撕、一冲，只需三秒即可饮用。 天士力帝泊洱 在网上唯一指定的 是大健康网（从网上搜第一个就是）。希望对你帮助！

话题：请问 降血脂的 哪种比较有效

问题详情：请问 降血脂的 哪种比较有效

回答：你好，高血脂一是吃清淡饮食，二是多运动，可以服用血脂康，非诺贝特治疗一下，

话题：请问非诺贝特和辛伐他汀那种降血脂胆固醇效果好,并且

问题详情：请问非诺贝特和辛伐他汀那种降血脂胆固醇效果好，并且副作用小

回答：问题分析：非诺贝特类降脂 主要是针对甘油三酯高的高甘油三酯血脂患者，只要降低甘油三酯，对胆固醇的降低效果不明显。而辛伐他汀类降血脂 主要是降血脂中的胆固醇成分，对高胆固醇血症的患者效果比较好。两种降血脂 副作用类似，都具有肝损伤和引起横纹肌溶解的 。意见建议：建议根据高脂血症的类型，是高胆固醇血症还是高甘油三酯血症等选择适当的抗血脂 物来治疗。如果采用副作用小的话也可以选择中成 血脂康 来治疗，有广谱抗血脂的作用。谢谢 ，希望对你有所帮助。

参考回答：问题分析：你好，辛伐他汀和非诺贝特降血脂的原理不一样，不是同一类 物。意见建议：辛伐他汀主要是用来降胆固醇的，而非诺贝

话题：降血脂 哪一种效果好

问题详情：请教各位：用 是否合理，降血脂 哪一种效果好，没有副作用。

回答：你好，可以用中西医结合治疗，在 指导下用降血脂的 。同时生活上要注意，饮食要平衡，多样化，除米面杂粮均衡食用外，要多吃绿色的新鲜蔬菜，常吃鱼类，瘦肉，鸡蛋，豆 ，牛奶，蒜，洋葱，醋，水果等，少吃动物油及糖，奶油，不狂饮暴食，勿饮烈酒，咖啡和浓茶.多吃些 ，山楂，有助于降血脂。同时要加强锻炼

话题：您好,降血脂用什么 好

问题详情：您好，降血脂用什么 好

回答：你好，一般情况降血脂 可以服用阿伐他汀或吉非罗齐治疗，多吃 ，海带，紫菜，金针姑，洋葱等能软化血管的食物，多吃水果和蔬菜。

参考回答：您好！降血脂的 很多常用的有洛伐他丁、血脂康、藻酸双酯钠等，无论服哪一种都要定期复查血脂。

话题：哪种蜂蜜降血脂

回答：提供给你一些降血脂的方法吧，至于蜂蜜降血脂我没能给你找到 。 豆、黑豆、青豆、绿豆、豌豆、扁豆、蚕豆等也是防治高血脂和冠心病的健康食品。它还可以替 主食，由于含糖量极低，尤其适合糖尿病人食用（如绿豆粥等）。 蘑菇、香菇、草菇、平菇等高等菌类食物，是一种高蛋白质、低脂肪、富含天然维生素的健康食品。具有独特的保健作用，特别是香菇，具有降胆固醇的作用，可防止脂质在动脉壁沉积，香菇素还有降压作用。高血压患者可将香菇煎水 茶喝。 含有大量的卵磷脂、亚油酸、 特醇、维生素E等。所以常吃玉米羹不容易发生高血压和动脉硬化。 山楂的 多成分具有强心、扩 血管、增强冠脉流量及持久的

参考回答：只要是纯蜂蜜都有此功效。 蜂蜜可以 降血脂有科学依据 东京 曾做过动物实验，吃高胆固醇膳食的动物，服用蜂蜜的，血胆固

话题：高血脂吃那种食物能降血脂？

问题详情：病情描述及疑问题详情：高血脂吃那种食物能降血脂？

回答：种食物，可以 降血脂 1、早餐一碗燕麦粥 发现，每天早餐只吃1碗燕麦粥，持续星期就可使 血液中坏胆固醇浓度降低10%。由于经常摄入燕麦能有效地控制体重和减轻超重者的体重，促进血脂高者恢复正常水平，适 胖、高脂血症、冠心病患者及健康者日常保健。因此，美国食品 物管理 （FDA）在燕麦片包装上明确标示出：食用燕麦片是改善血脂的一种饮食方式，可减少冠状动脉硬化及心脏病的危险。 2、午餐半碗豆 豆 是优质植物蛋白质的 ，是午餐的首选。豆类也是又便宜、又 有效的降脂食物。越来越多的证据显示，食用大豆蛋白以取 动物蛋白，可降低血液中的胆固醇水平。每天中午只要吃半碗