孕期该怎么补充维生素

话题：孕期该怎么补充维生素?吃什么比较好

回答：我在孕期为了补充维生素,经常吃西红柿和橙子的呢,在水果和蔬菜中它们的补充效果是最好的呢,但是不能偏食啊,其它的水果蔬菜也要吃的啊.另外 奶粉也可以补充维生素的呢.

参考回答：多吃蔬菜水果,营养要丰富!

话题：你认为吃 和 粉比那个更应该补维生素呢?

问题详情：很好 但今天看到一人说吃 更应该补维生素是这样吗?

回答：配方奶里面把该加的维生素微量元素都按标准加进去了,吃配方奶实际上就是在按标准摄入维生素,所以除了光照不足时补充维生素D之外,不用另外补充维生素滴~ 和母亲的饮食 密切,如果母亲饮食结构 ,会导致 中维生素和微量元素的不平衡。所以哺乳期要注意饮食呢~

参考回答：觉得还是 吧,毕竟配方奶里的各种营养成分还是挺全面的,不过楼主,为什么要给宝宝刻意补充维生素呢?会吃辅食了,水果里就

话题：小孩补维生素 吃什么比较好

回答：为做到正确地给 补钙,父母须注意以下几点: (1)钙剂不与植物性食物同吃。有些植物性食物,如 类,尤其是全麦片、全麦、麸皮等,因含植酸高,影响钙的吸收;又如菠菜、芫荽、苋菜等多种蔬菜,都含草酸盐、碳酸盐、磷酸盐等,会和钙相结合而妨碍钙的吸收。 (2)钙剂不与油脂类食物同食。由于没脂分解后生成的脂肪酸与钙结合后不容易被吸收。 (3)每餐不吃过多的肉、蛋。因为各种肉类、蛋类中含磷酸盐较多,与钙结合后,会影响钙的吸收。 (4)补钙的时间。由于奶 中的脂肪酸会影响钙质的吸收,因此,补钙最好安排两次 之间。有些食物虽营养较丰富,如豆浆等,但含钙量较低,精米、白面含钙量也较低,在给小儿

参考回答：

话题：想补充维生素C吃什么比较好

回答：最好就是吃 萝卜

参考回答：西红柿, 萝卜,鲜椒,橘子,柚子等,并且味道都不错哟

话题： 儿怎样补充维生素 多吃些蔬菜水果比补维生素好啊

回答：维生素不是想补就可以补的,孩子到底缺不缺?不管哪种维生素过量轻的增加肾脏负担,严重的会引起中 。另外弄清楚孩子到底缺哪种维生素,鱼肝油只是补充维生素D,而且2岁以上基本都不需要补充维生素D,从日常食物和光照中可以摄取。

参考回答：一岁多的宝宝在日常的饮食中就可以补充自身需要的维生素了,蔬菜和水果都含有丰富的维生素,所以宝宝平常要多吃,还有每天喝适

话题：现 不够,搭配奶粉,听说还要补充维生素AD,吃那么

回答：不需要的,六个月以内的新生儿,在 、奶粉或是混合喂养合理的情况下,小宝宝发育正常,不需要添加任何营养元素。正常哺喂就可以了。而 乱添加这些东西,会造成孩子的肠胃负担,引起便秘等情况。孩子满月以后,带宝宝出去晒晒太阳、光线中的紫外线和皮肤就会生成维生素D,促进 钙的吸收,所以是不需要补的

参考回答：宝妈,现在还不需要不 哦,还有你最好是多喝点汤水下下奶

话题：我想给宝宝补充维生素 吃什么比较好?

回答：可以吃维D的啊。维D对宝宝的 是有好处的喔。可以帮助钙吸收的呢。也可以吃迪巧的碳酸钙D3颗粒的。这个既可以让宝宝吸收到钙质容易长个子的喔。

参考回答：我该宝宝买的是进口的。挪威的。世界可以排名第一的。这样比较

话题：孕期怎么补充维生素?吃什么比较好

回答：金斯利安吧,营养全面,专为 育龄女性设计,补充多种维生素和矿物质元素

参考回答： 可以多吃一些新鲜的水果啊,这样的话也就可以补充维生素了的哦,还有就是可以买些营养品来吃.

话题：跑完步流了很多汗

回答：跑完步应补充点盐分。。跑步盐分流逝的很快。。跑完步切记不要立刻洗澡。。

参考回答：你跑步的意义是什么,只是缺水了,喝点水就行

话题：宝宝十五天了是不是要补充维生素D了,大家都吃的什么 子

回答：正常的话应该是在满月以后补充维生素ad滴剂就是鱼肝油,都是可以很好地促进体内钙的吸收,补充一段时间以后都是 需要暂停的

参考回答：没什么问题不建议补,现在天暖了,过些日子抱出来晒太阳比吃 强