请教夏天解暑办法

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话题：请教夏天解暑 办法

问题详情：请问有什么好的办法 解暑吗。热得晚上睡不着。白天也热。不要说

回答：去二手 场买一些废旧的 钢泡沫板 铺在你家房顶 因为顶层热量主要是从房顶传播的 为什么顶层的房子便宜就是这个原因 这是最根本的办法 试一下吧

参考回答：买个竹子片凉席,可凉快了,100左右就可以。不过你要是能弄上石头片的更好,凉到你拉肚子!

话题：炎热的天气,有什么好方法 可以降 消暑?(除了装空调,

回答：在风扇吹到的地方放一盤水。

参考回答：热,不装空调,不吹风扇,那你可以到北方试试吧 ,北方现在的 度在白天24度左右,很凉快的, 晚上只有10几度,不妨一试。

话题：天热 了,哪种方法 可以使人不那么的热呢

问题详情：各位,,帮帮忙

回答：心静自然凉

参考回答：最好的方法是减少废气,降低 室效应,使气 逐渐降低, 人类寿命!这是最好的办法,也是人类目前面临的威胁!

话题：夏天消暑有哪些 方法?

回答：营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和 用价值各不相 同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。 ■桃子含铁量高 有句俗话“桃子养人杏伤人”,从营养免疫学方面来说这句 话科学吗? 营养免疫学专家 昭妃 士说,桃子富含多种维生素、矿物质及 果酸,其含铁量居水果之冠。铁是 造血的主要原料,对 健康 相当有益。桃子在众多草本植物中具有重要的地位。 杏含有柠檬酸、苹果酸、β 萝卜素,主要用于止咳平喘,润肠 通便。但是 本草纲目 记载“生食多,伤筋骨”。 ■西瓜清热解暑利尿 我国民间有句谚语:夏日吃西瓜, 物不用抓。说明夏季最适宜 吃西瓜。 西瓜富含维生素A、B1、

参考回答： 生活/休闲/时尚 流行时尚快到期问题? 谁能帮我找一篇关于音乐岛的主题班会串词 ? 紫色泥土有什么用处啊? ? 东西南

话题：天热了该怎样避暑呀

回答：高 时节出行必须掌握以下五大注意: 1、尽量穿浅色服装,旅游时应穿白色、浅色或素色衣服。 2、应戴隔热帽,草帽对阳光有折 作用。 3、出发时应提早,中午需休息,尽量避开最热的时间出行,最好在下午三四点钟以后再进行旅游 。 4、多喝 水,特别是盐开水。 5、随身携带防暑 物,如人丹、清凉油、万金油、风油精、十滴水、 荷锭等。 6、一旦发生中暑,应将病人抬到阴凉通风处躺下休息,给病人解开衣扣,用冷 巾敷在病人的头部和颈部。让病人服些人丹或十滴水。如病人昏倒,可用手指掐压病人的人中穴或针刺双手十指指尖的十萱穴位。然后送往附近的 治疗

参考回答：夏季是一年中 度最高的季节, 新 谢旺盛。由于自我调节不当,很多人出现全身乏力、食欲不振、出汗、头晕、心烦、昏昏欲

话题：炎热的夏天吃什么能解暑?

回答：夏日消暑拌凉菜 夏天,吃凉拌菜可消暑开胃,促进食欲。以下介绍几款简便易做的凉拌菜,你不妨一试。 凉拌蜇头。将水发蜇头250克切成2毫米 片,用热水烫一下,速捞出沥干水分,蛋皮25克切丝,香菜切段,将蜇头放入碗内,蛋丝、香菜撒在上面,水发海米放在香菜上面,撒上芥末糊,炒勺内放香油,烧到成熟加醋,酱油一勺,浇在菜上,拌匀即可。 凉拌腰片。取新猪腰,剥去外膜,用刀批成两片,剔去腰臊,用平刀法切成 片。放入开水锅用精盐、味精、麻油、料酒、姜末兑成的调味汁拌匀。 蒜泥肉片。将净猪肉切成柳叶形 片,放入开水中焯,至呈白色捞出沥干水分,凉后装入盘内,浇上蒜泥与醋、白糖、味精及熬制的酱

参考回答：吃冰 西瓜啊

话题：夏天怎么解暑?

回答：夏天饮食注意事项,及解暑食品〕 注意事项: 1、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以 饥饿感而且还会制造热量。 3、值得 的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜, 瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。 4、矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料,这些饮料热量最少。 5、少吃多餐不会像一天吃三餐那样加重机体负担。此外吃得过多就不愿去游泳了。 6、吃清淡食品不一定放弃野餐和花园烧烤宴。 、至少应在休假开始时吃一些少油的或少脂肪的菜。 、特别要小心肉馅菜肴和水(特别是冰块)水果和蔬菜,在食用

参考回答：营养免疫学专家认为,每一种水果的营养价值和 用价值各不相 同,如果在夏天有针对性地选购并食用水果,可以达到滋养的功效。

话题：夏天消暑简便办法?

问题详情：尽量方便可行性大的,还有防晒用什么好?

回答：在 老实眯着 不要动 一动就热

参考回答：吃西瓜

话题：夏天怎么可以解暑?

问题详情：夏天气 高,很有可能发生 多疾病!

回答：1、不必吃热饭,冷菜也可以保证营养。 2、夏季喝冷汤。冷的水果羹和冷的蔬菜可以 饥饿感而且还会制造热量。 3、值得 的是多吃水果蔬菜,特别是多吃水分多的品种如西瓜, 瓜和西红柿。这些蔬菜热量少而且可以恢复人的精神。这些东西可以在两顿饭之间吃。 4、矿泉水、冷茶,牛奶,苹果汁是理想的解渴饮料,这些饮料热量最少。 5、少吃多餐不会像一天吃三餐那样加重机体负担。此外吃得过多就不愿去游泳了。 6、吃清淡食品不一定放弃野餐和花园烧烤宴。 、至少应在休假开始时吃一些少油的或少脂肪的菜。 、特别要小心肉馅菜肴和水(特别是冰块)水果和蔬菜,在食用前只能用洁净水清洗,削皮吃更好。 、一般来

参考回答：吃解暑的东西,如:1、绿豆汤(体质寒凉的人不易多喝)2、龟苓膏(体质寒凉的人一星期吃一次为上限,可以切小块,淋上酸奶吃)

话题：现在天气那么热怎样消暑好吖?

问题详情：注意防晒、多喝水、多喝凉茶,多吃水果,注意休息,这样就好了…

回答：您好 很高兴 能 为您解答 下面我给您介绍的 是 很简单 实用避暑的方法 穿浅色衣服:夏季外出旅游时应穿白色、浅色的或素色衣服,不宜穿黑色的或蓝色的衣服,因为白色、浅色或素色衣服吸热慢、散热快、穿着凉爽,不易中暑;而黑色或蓝色的衣服吸热快、散热慢、穿着闷热,容易中暑。 戴隔热草帽:编织草帽的原料多为空心的,里面储存有一定数量的空气,而空气是热的 导体,另外,草帽对阳光还有一定的遮挡作用。因此,夏季外出旅游最好戴一顶草帽。 中午要休息:早晨空气新鲜,气候凉爽。因此,夏季外出旅游时,出发时间应该早些,到了中午就休息,下午三四点钟以后再进行旅游 。这样不但旅游时有精神,不觉累,

参考回答：夏天最好吃些清淡的东西。 清凉消暑的一些食谱: 金银花粥 材料:金银花30克,白米30克。 金银花可在 材店买到。先用水煎煮,取其浓汁,加入白米30克,水300毫升,再煮为稀 的粥。 这是民间在热暑时用来清热解 的粥品,可用来防治中暑,以及各种热 疮疡、咽喉肿痛、风热感冒等等。 莲藕粥 材料:鲜藕200克,白米100克,白糖少 。 先将莲藕