晚上睡觉的时候需要把脑袋下面的枕头弄的高点

话题：晚上睡觉的时候需要把脑袋下面的枕头弄的高点,请问这是

回答：从医学角度上讲晚上睡觉时应该把头和心脏出于一水平，这样心脏的血液不会大量的流入到头部。如果把头不低于心脏这样早上醒来你的头不会痛感觉不舒服。

参考回答：不啊. 晚上睡觉时应该把头和心脏出于一水平线 这样才好

话题：睡觉时枕头该高点好还是低点好,有没有标准呢？

回答：不高不低刚好。人一生当中至少有三分之一的时间是在睡眠中度过的。婴 儿和长期卧床的病人则相对时间更长。在这漫长的岁月中枕头的形状、大小、高低、硬度及睡眠的姿势将会对人的健康产生很大的影响。 与枕头直接接触的是 的颈椎部位，而颈椎与 的肩背和腰部肌肉、韧带、椎间盘等都密切相关，由此可见合适的枕头对于 健康的影响。学生以及电脑族更应注意枕头的挑选。 1）确定合适的高度与软硬度 除了要关注具有不同特性的枕头内部填充物之外，最重要的就是确定最适合自己 实际情况的枕头高度与硬度。睡眠 惯对于枕头的高度也有细微的影响，也要一并考虑到。对正常人而言，枕头的高度及软硬度与每个

话题：枕头 点好还是低一点

回答：太高或太低都不要，我以前为这个问题 过 ，对正常人而言，厘米最合适，如果是病人或者 异于常人的，要看具体情况来定！

参考回答：低一点好，让头和后背成一条直线，不会得颈稚病。如果枕头太高，头总是成低头状态，对颈稚不好。

话题：高血压 患者,晚上睡觉时,枕头是略高点好、还是略低点

问题详情：高血压 患者，晚上睡觉时，枕头是略高点好、还是略低点好？

回答：问题分析： 您好，高血压一般为原发性高血压， 建议你口服 物治疗不要间断。意见建议：因为高血压容易引起很多并发症。建议低盐饮食，低脂肪饮食.避免情绪激动.在当地 指导下选择降压 如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服，血压更平稳.

话题：高血压 患者 睡哪种治疗枕头好？

回答：这类治疗枕头目前？据 第一：菊花枕、绿豆枕壳枕和乐休 方枕等，哪种更好呢，第二，医学界在防治高血压病方面，乐休 方枕对早期高血压病的疗效尤为明显，相比之下、第三 和 草堂 疗养院的部分病人的临床观察表明，向患者 的治疗枕头有、磁石枕

话题：高血压 患者 睡哪种治疗枕头好？

问题详情：高血压 患者 睡哪种治疗枕头好？

回答：这个都可以的，可以现在菊花或决明子的枕头，此类的只是作为辅助治疗，不能完全去依赖它，降压 还是得吃的。

参考回答：对于中 菊花和草决明都是有清肝降压明目的作用，可以作为 枕应用于高血压 患者。

话题：高血压 患者 睡什么枕头好

问题详情：高血压 患者 睡什么枕头好

回答：指导意见：这个没有什么 定，只要不造成颈椎的曲度扭曲，舒适，不宜高枕

话题：睡觉的枕头高度为多少为好

回答：难以保持一定的高度，高血压或心肺疾患的病人，枕头的硬度要适中，反而会破坏颈椎正常的弧度。至于趴睡。因为过硬的枕头。惟有稍柔软些，并且保持一定的高度，血管充盈，因为当你一翻身，才能既减少枕头与头皮之间的压强，又保持不均匀的压力。所以枕头太高或太低。相反地，引起颈部酸痛。 其次，枕头就无法支撑颈部；同时、眼皮浮肿，管壁受压，不利于睡眠；反过来；若枕头太低，又不失一定硬度，造成各种颈部症状，都会对颈椎有所影响，压迫颈神经及椎动脉，并容易发生骨质增生，影响头部血液循环，不睡 枕头或枕头过低，压强增大，从而增加了颈椎肌肉负担，影响呼吸功能，不仅压迫胸腔、头部缺氧，另外过小的枕

参考回答：专家指出，最好选择无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头。 以仰卧时枕高15~20厘米，侧睡时枕高约20~15厘米的高

话题：睡觉为什么要睡 枕头,不睡 好不好

回答：枕头是我们睡觉时最亲密的伙伴了，但是这个亲密伙伴一旦使用不当，就会影响我们的健康。为此，专家提出，要想拥有健康睡眠，最好先要 一下你的 枕头合不合适。 高枕容易引起颈椎病古人云：高枕无忧。然而，卫生部 骨科 路奎元告诉 ，临 有很多落枕病人就是因为睡了太高枕头的缘故。如果你睡的枕头太高，就会改变颈椎正常的生理弯曲，使得肌肉疲劳性损伤及韧带牵拉劳损，产生痉挛、炎症等，并出现颈肩酸痛、手麻、头昏等症状。临 ，高枕是引起落枕、颈椎病的常见原因之一。 低枕使供血不均衡高枕不好，用低枕或干脆不用枕头是不是就好呢？路 说，枕头过低或不用枕头同样不利于健康。有的

参考回答：枕头与健康 人的一生中有1/3时间在睡眠中度过，只有睡好觉，才能有充沛的精力去 、学 。而睡眠又离不开枕头，枕头的选择也