饮酒护肝有什么好方法

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：饮酒护肝有什么好方法？

回答：保肝 护肝吃绿豆 绿豆性味甘、寒，解金石、砒霜、草木诸 。对重金属、农 中 以及其他各种食物中 均有防治作用。绿豆汤是最好的解 水剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农 等有害物质者，日常饮食中应多吃绿豆芽、绿豆粥、绿豆汤等。 保肝 护肝吃猪血 中医认为，猪血有利肠道通便、清除肠垢之功效。猪血中血浆蛋白被 内的胃酸分解后，能产生一种解 、清肠的分解物，这种物质能与侵入 内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。因此，长期从事有害 粉尘 的人员可多吃猪血。 保肝 护肝吃海带 中医认为海带性寒、味咸，具有软坚散结，清热利水，去脂降压等功效。海带中的褐藻酸能

参考回答：男人喜欢喝酒，或因某些原因常会摄入一些酒精， 难免会为 的健康担忧。健康专家提出个关于饮酒的提示，能帮助饮酒者减

话题：解酒护肝的 有哪些？

问题详情：现在 场上很多解酒的 ，但是只解酒不护肝没有什么实际的益

回答：有个力克保健液，里头的有葛根，据说可以护肝

参考回答：解酒小妙招1、食盐解酒：饮酒过量，胸膜难受。可在白开水里加少 食盐，喝下去，立刻就能醒酒。2、饮酸醋：酸遇酒精即生成乙酸

话题：养肝护肝的方法和饮食

问题详情：如题`` 那天` 看了 ` 发现自己好象肝有问题` 怎么养肝护肝

回答：忌酒，烟，烧烤，油大的食品，羊肉，羊汤等。。。。。多吃水果蔬菜 不要熬夜，要随时保持心情舒畅 吃一些保肝 护肝的 由於 新 谢在春天开始转为旺盛，肝脏机能是否良好将 著此季的 状况，所以养生专家认为「春宜养肝」，否则易引起中风、高血压、肝病、头晕、头痛、倦怠、食欲不佳、情绪焦躁、精神异常等疾病，日常生活中要注意。 1. 保持乐观，切忌生气、急躁、焦虑， 伤肝。 2. 睡眠充足，有利护肝。 3. 避免过度疲劳， 增加肝脏的负荷。 4. 过度饮酒伤肝，尽量避免。 5. 避免滥用 物。 6. 农 、化学气体、化学 剂等容易累积在肝脏中，影响健康，使用时避免直接接触，最好戴口罩、手套。 . 注意

参考回答：护肝的话就要挑选补品了 1：灵芝，可以买来炖东西吃，但会很苦。2：鸭子，是 凉的，凉的东西利于排 清火，但不能太寒，对肠胃不好。3：很多偏凉性的水果，多吃水果有利于排 ，减轻肝脏负担。4：特别 苦瓜，容易买到，又好烹饪，绝对的保肝蔬菜.5：小病尽量别吃 ，少吃 ，包括那些什么保健 ，对肝肾都不好。6：别熬夜，想必很多人都

话题：喝酒多的人平时应该如何保肝

问题详情：不知道平时可以怎么护肝养肝，好像说吃蜂蜜有用，不知道是不是

回答：危险性 男 性 女 性 对 和情 绪的常见影 响 低危险性 每天 每天 增加放松程 度 有理智的喝酒 1.5瓶啤酒 半瓶啤酒 减少 心脏病的危险 中等危险性 每天 每天 乏力，失眠，血压升高， 有害的喝酒 2~2.5瓶啤酒 1~1.5瓶啤酒 动作不协 调，忧郁或紧 ， 考虑问题不 清楚，阳痿， 开车或开机 器容易出危险 高度危险性 每天 每天 除 上述损害之外 ，可损害 危险的喝酒 3 瓶啤酒 2瓶 啤酒 大 脑，产生躯体依赖、 记 忆丧失和肝脏 疾病 少喝酒会得到哪些好处 方面 酒后无 不适 睡眠良好 精力更充沛 减少体重 记忆力更 好 体形更优美 伤害自己和他人的危险性减少 患高血压、肝损害、 大脑损害和 的危险性减低 心理方面 情绪改善 与家人吵

参考回答：很棒啊，说的！能解酒的话，建议你 解酒的好，经常喝酒的人，很容易导致肝损伤，从而导致酒精肝的。一般经常喝酒的人，都可

话题：如何养肝护肝

问题详情：求各位的保养经验

回答：多饮水 初春寒冷干燥易缺水，多喝水可补充体液，增强血液循环，促进新 谢，多喝水还有利于消化吸收和排除废物，减少 谢产物和 素对肝脏的损害。 少饮酒 初春时节，寒气较盛，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发。但不能 杯过量，因为肝脏 谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝！ 饮食平衡 食物中的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等要保持相应的比例；同时保持五味不偏；尽量少吃辛辣食品，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。 心情舒畅 由于肝喜疏 郁，故生气发怒易导致肝脏气血淤滞不畅而成疾。首先要学会制怒，尽力做到心平气和、乐观开朗，使肝火熄灭，肝气正常生发、顺调

参考回答：豆腐 内含蛋白质、脂肪及维生素B1、B2等多种营养成分，有益气和中、清热解 、生津润燥功效，若与泥鳅合用能健脾益气、降 除

话题：吃什么可以解酒保肝

回答：☆酸奶酒后烦躁 人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。 对胃产生 刺激，影响消化和食欲，如大量饮用，还会增加肾脏过滤负担，影响肾功能。 - 既喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热也不会让你好受。有备而喝才是上策，以下种解酒食品正是坊间最新 心得，帮你专门应对各种酒后不适。 ☆蜂蜜水酒后头痛 喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国 头痛 基金会的 人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒

参考回答：花生

话题：解酒护肝吃点啥好

回答：酒是餐桌上不可缺少的一员，怎样才能不醉酒、不伤肝？有没有快速解酒护肝的方法，来为自己饮酒保驾护航？直讳一点回答：解酒护肝不如戒酒护肝，既然谈到解酒护肝，简单易行解酒护肝的方法，供大家参考： 1.水果蔬菜解酒 酒后多吃水果蔬菜是解酒不错的食疗法，水果蔬菜有丰富的维他命c、维他命b群、果糖、葡萄糖，都可以作为酒精分解时的润滑剂，具有保护肝脏的作用。 ★生梨解酒法：吃几个梨或将梨去皮切片，浸入凉开水中10分钟，吃梨饮水，可解酒。 ★西瓜解酒法：西瓜中含有丰富的水分与维他命c西瓜汁治酒后全身发热，西瓜具可以清热去火，能加速酒精从尿液中排出。 ★白萝卜汁解酒法：生白萝卜，洗净榨

参考回答：最好是不要喝酒的了，经常喝酒很容易伤肝的，要解酒护肝的话，建议你可以吃些含五味子和麦芽硒的养肝片，调节下肝脏的免疫功能

话题：饮酒护肝有什么好方法？

回答：白酒一口疾病没有

参考回答：最好的护肝方法就是尽量的不喝酒，如果必须喝可以选择酒精含量低的

话题：酒后护肝吃什么

问题详情：酒后护肝吃什么食物好？喝酒伤 会对胃黏膜 产生刺激作用，

回答：大枣：有安五脏补血之功，鲜枣含非常多的vc，可常食。 猕猴桃：含有很多的vc，又补肝护肝之功，可用作肝炎的辅助治疗。 香蕉：性凉有滋阴之功，据说肝炎病人 一支可防肝硬化。 大蒜：有记载说大蒜有护肝之效，肝功不正常者可用以辅助治疗，但不可多食，多食伤肝。 豆 ：含有非常丰富的蛋白质可修复受损肝。 鸡蛋：含丰富的蛋白质、卵磷脂，修复细胞的同时可增进细胞再生，鸡蛋的蛋白质与 类似，所以消化率达5%， 一到两个即可，最多不超过三个，太多浪 且影响消化。 奶 ：主要为补充蛋白质，但以酸奶为佳，因酸奶可调整肠道菌群增进 素排出，另有酸奶可增进干扰素生成一说，可提高机体免疫力。

话题：我爱酒 ！ 醉 为什么 那么好喝呢？喝了不难受,醒酒保

回答：酒精以不同的比例存在于各种酒中，它在 内可以很快发生作用，改变人的情绪和行为。这是因为酒精在 内不需要经过消化作用，就可直接扩散进入血液中，并分布至全身。酒精被吸收的过程可能在口腔中就开始了，到了胃部，也有少量酒精可直接被胃壁吸收，到了小肠后，小肠会很快 量吸收。酒精吸收进入血液后，随血液流到各个 ，主要是分布在肝脏和大脑中。 酒精在体内的 谢过程，主要在肝脏中进行，少量酒精可在进入 之后，马上随肺部呼吸或经汗腺排出体外，绝大部分酒精在肝脏中先与乙醇脱氢酶作用，生成乙醛，乙醛对 有害，但它很快会在乙醛脱氢酶的作用下转化成乙酸。乙酸是酒精进入 后产生的

参考回答：喝酒 伤 。。。。双刃