我最近几天晚上睡觉总醒,醒了之后好长时间才能

话题：我最近几天晚上睡觉总醒,醒了 之后 好长时间才能入睡,这是

回答：我也长长会发生这中事情,我觉得有两个办法:1.让自己累一点,这样倒头就能睡2用些安神的精油啊什么的,效果还是不错的.烦恼的事情就不要想太多,船到桥头自然直.开 心也要过一天,不 也要过一天,为什么不选择那个好的呢?

参考回答：生活的没 律了吧,做些运动吧精神太紧 了多去放松下,运动到 感到疲惫的时候睡的肯定香。

话题：她会醒吗,什么时候摸可以,她会睡多长时间,别骂我啊

问题详情：请帮帮我,晚上一个人睡着 了一般在多少时间会醒,如果再加上会

回答：一般人的睡眠都是有 期的 普通心理学 上面介绍过:睡眠的第一阶段持续十分钟,是轻度睡眠,这之后的第二阶段称为睡眠锭,持续二十分钟,这个阶段很难被叫醒。但是理论的东西跟实际往往有些偏差,毕竟人和人不一样。而且你的这种好奇的行为是在是让人匪夷所思,如果你喜欢她的话直接跟她表白就好 了,之后你想干嘛都行嘛~如果要 到给人 的地步……我就无语了。

话题：怎样能提高睡眠质量?最近老是做梦,半夜醒了很长时间才能

回答：-- 治疗失眠的方法,临睡前喝点热牛奶,用热水泡脚30分钟左右 ,洗个热水澡。 ,躺在 后虾米也不要想或者在无意识状态下数数羊或者其他什么动物,数女人也好 ,听古典音乐and背红宝书 到街上散步,听听已经听得很熟了的歌 ,不要很早睡下去,否则就会躺在 睡不找,还有不要有心理负担,你现在估计老是怕今晚又睡不着吧?这种心理其实也是导致失眠的一个重要因素。不要老想今天不要失眠,今天我要睡觉,好 了睡吧之类的老是想让自己睡着之类的想法,因为没有失眠的人睡觉是不会去想这些的,好像很乱,不要老想着我一定要睡觉。 一、不要紧 ,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重

参考回答：建议睡前放轻松,泡杯牛奶喝,有助

话题：晚上还可以,但也是得抱很长时间才肯睡

问题详情：宝宝怎么样才能睡的安稳

回答：晕 ,肯定是在他还小的时候你就一直抱着她 睡觉的,所以到现在还是 惯你抱着睡觉,不抱就哭,小孩子一出生,就不应该抱着睡觉,喂饱了,就让他单独睡觉,介意您不要那么宠了,一定要慢慢的改正这个抱着睡觉的 惯,你让他吃饱后,要是他不睡觉,就放下来逗她玩一下,要是想睡觉 了,你陪他睡觉,记住千万不要抱着睡觉放边上哄哄啊,刚开始要改正是很难,这个问题还是得改啊,。不然他长大了,也要你抱着睡,小你或 绝对不怎么累,要是长大了, 一个人,你不抱着他 ,他不睡,到时候在改更难了,其实很多 惯都是被父母自己给他养成的。不是小孩天生就要你抱着睡的哦,我 宝,我从小就不抱着她睡,现在 儿

参考回答：您好,这位朋友,很高兴为您解答这个问题,宝宝喜欢在大人的怀里睡觉是很正常的哦,这是宝宝在寻求 感的表现,建议家长平时

话题：她 趁我睡着,从后面进去好长时间,我醒了还在弄,最

回答：不要怕的哦

参考回答：应该不怕,只要不是危险期就不会有事的

话题： 时间短怎么办?

回答：baidu,时间 的方法http://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/p/3623340104" target="_blank"。a href="http://www.zhishizhan.net/xiaozhishi/.baidu: tieba: tieba你看下这个贴吧的挺好房事能力倍增秘诀贴子,强肾壮阳健体

参考回答：锻炼 学会控制快感

话题：请问晚上睡觉总是醒的早醒了以后好长时间才能睡着了又做梦

问题详情：请问晚上睡觉总是醒的早醒了以后好长时间才能睡着了又做梦夜里

回答：,说实在话往往都是一开始好用. 况且现在如果小睡一会质量并不高..、按摩,.、偏方、吃 ,心理调节我曾失眠了三年、运动等等方法我统统试过,不如把这个困倦的感觉忍到每天晚上固定的该睡觉的时间再睡那睡眠之恋会很

参考回答：晚上玩 时间太久了, 背光有蓝光的成分,蓝光是让大脑兴奋的主要光源。

话题：后面在熟睡的时候全身都是汗.这个情况怎么解决呢.已经好长

回答：你好,你的情况可能有体虚的症状,并且睡眠质量差。我建议你从改善睡眠开始,适当加以滋补。睡眠的改善可以加强 强度或时间,适当到户外进行运动。调整作息时间,改变作息环境。希望你能试试看,一定有明显效果。祝你健康。

参考回答：醒过来没事

话题： 一名12岁的小学生,一 了三次精感觉没有性欲了怎么

问题详情：可以硬?是不是需要养精蓄锐过一些时间才能好

回答： !!黑为够. ! !趁热吃了似神仙!卡姆昂北鼻沟! !!切客闹!;“要” !一个鸡蛋一块 !动词大慈动动大慈动词大慈动动大慈!!!!黑喂够!艾瑞巴蒂!动词大慈动词!!!!!!动动大慈! 暖了 ! 悠悠蓝天依旧!~切克闹切克闹!跟我一起来一套!“煎饼” “要” “煎饼” “要” 切克闹切克闹!跟我一起来一套!铁板铁铲小木 !切克闹!煎饼果子来一套!!“煎饼” ! ! !动词大慈!! ! 悠悠蓝天依旧!!!!!切客闹! 暖了 !!2;切克闹切克闹!跟我一起来一套!!!!动词大慈动词!!!!! !放点面酱些 甜!黑为够!是谁在唱歌!切克闹!!! .

话题：婚姻对人生来说有多重要

回答：承担的东西不在是两个人的生活而已,而是两个人共同为了以后的日子在一起承担婚姻是把两个相爱的人,以及以后有了孩子之后的真正的小家,拥有属于自己的幸福,还有自己的小 婚姻是新的幸福的开始,婚姻给的不再是简单地爱情,不在只是你爱我我爱你,属于自己的二人世界,两个人彼此守护 ,是从爱情转变成亲情的转折点,而是两个 的 ,最终选择一辈子相守的承诺实现,结合成一个 的方式 楼主你好 婚姻是每段美好的爱情之后

参考回答：尽管与父母,但姻缘至亲或 胜过了血缘之亲,我对婚姻的感悟,与伴侣是姻缘之亲、与 是血缘之亲:婚姻对人生的意义何其重要