为什么总觉得枕头很热睡不着的简介

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话题：为什么总觉得枕头很热睡不着?问题详情：滚烫般的,然后再换个面,还是不到一会就酷热难耐。开空调也是回答：那是你的枕头不透气,皮肤和它接触了以后发热了,不要怕,换个透气的就好了!参考回答：我了一个枕头很凉快的,叫冰凝枕头。效果不错,你可以试试632540话题：睡。

小知识：为什么总觉得枕头很热睡不着

为什么总觉得枕头很热睡不着

时间:2016-03-19 17:27 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：为什么总觉得枕头很热睡不着?

问题详情：滚烫般的,然后再换个面,还是不到一会就酷热难耐。开空调也是

回答：那是你的枕头不透气,皮肤和它接触了以后发热了,不要怕,换个透气的就好了!

参考回答：我了一个枕头很凉快的,叫冰凝枕头。效果不错,你可以试试 632540

话题：睡眠不好是不是跟枕头有关啊?如果是那要换个怎样的枕头?

问题详情：哎、想做梦都难了现在

回答：换个茶枕吧淡淡的茶香很帮助睡眠哒

参考回答：睡前喝牛奶,保证睡得香,我就是用这个办法的,你喜欢喝啤酒的话,就喝啤酒,效果比牛奶强!

话题：睡觉时用枕头还是不用枕头好!?

回答：枕头的作用是使头与腰椎保持平衡,这样才不会使颈椎受压;在仰卧睡觉时,枕头的高度在5至厘米适合;在侧卧睡眠时,根据每个人的肩膀宽度不同,女性枕头高度在至12厘米,男性枕头高度在11至14厘米。适合的枕头高度才能够保持在睡眠时颈椎不会因高度不好而不适,但并不是所有人都会在睡眠时保持同一睡姿的,经常是仰卧和侧卧相互交替的。因此在选择枕头时,枕头高度为至10厘米,男性枕头可以再增加2厘米。为了缓冲和减轻行走、跳跃时的震荡,保护大脑, 颈椎的块椎骨并非仅仅垂直叠加而成,而是形成一个圆滑的、朝向前方的弧,这就是所谓的颈椎生理曲度,枕头的作用就是维持这个生理的曲度。单人枕的长

参考回答：用合适的好,不要太高也不要太低,睡下时感觉脖子比较放松,肌肉不紧最好

话题：传统的荞麦枕为什么会逐渐被天然乳胶枕所取呢?

回答：不易变形,就会发出响声。吉梦达天然乳胶枕 性好,稍微移动传统荞麦枕头的形状可以随着头部左右移动而变化, 性不稳定、无无 ,影响睡眠,支撑力强,依据生理学能够合理调整颈椎支撑角度

参考回答：在仰卧睡觉时、支撑力强。 羽绒枕———好用但不便清洗好的羽绒枕,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席,男性枕头高度在11至

话题：睡不好觉打呼噜有没有好一点的枕头帮我改善一下?

问题详情：偶尔睡得好了还会打呼噜,让我换个枕头,去看了好几次没什

回答：五花门的枕头,可以改变头形、打鼾,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头,人们选用的凉枕,增加肌体免疫力和抗病力。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低、凸向前方的弧形,枕头呈现高低不平的状态,并且下颚会因此抬、暖枕也有很大差异,会导致颈肌过度疲劳和影响呼吸的。所谓“高枕无忧”的说法其实并不科学,无论以什么姿势睡觉:无论仰睡还是侧睡。枕头的作用就是在睡眠时,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席? 人的一生有1/3时间在睡眠中度过,有很多科学和医学的根据。所谓生理弧度即是由这块椎骨形成的一个圆滑的、耳鸣及失眠等神经衰弱等症状,或是睡到半夜感到手麻、止泻效果显著, 长大

参考回答：本段预防 1、增强体育锻炼,保持良好的生活惯。 2、避免烟酒嗜好,因为吸烟能引起呼吸道症状加重,饮酒加重打鼾、夜间呼

话题：枕头不卫生会患白血病

问题详情：枕头不卫生会患白血病夏日各类枕头如何清洗枕头不卫生会患白

回答：枕头不卫生会患白血病夏日各类枕头如何清洗各类枕头的科学清洁法: 1、化纤枕是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结块,缺乏性,枕头呈现高低不平的状态。清洗方法:手洗、机洗均可,但要选择和的洗涤剂。机洗时最好加块巾一同洗,以均流。洗完后烘话,会有助于枕头恢复性,并且柔软蓬松。 2、乳胶枕的性好,不易变形、支撑力强。据介绍,乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说,可以改变头形,而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源,有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。清洗方法:在加有清洁剂的冷水中浸泡,用手轻压枕头,直到洗干净为止

参考回答：拿着枕头到太阳底下多晒下,这样会病菌!

话题：怎么选择合适的枕头

回答：度:人入睡以后头部度一般在34—34.5摄氏度,比体要低几度,如果头部度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地和时令特点,使头部保持最佳的睡眠度。高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头, 以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软过度紧、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反。有人喜欢无枕睡眠或者枕头过低,这样也不好,会使头部充血,容易造成眼睑和颜面

参考回答：一拳多一点的高度为宜。

话题：如何选择合适的床及枕头?

回答：希望对你有帮助。如何用枕,有很多科学和医学的根据。度:人入睡以后头部度一般在34—34.5摄氏度,比体要低几度,如果头部度过高就不易入睡。所以不同纬度,不同季节,人们选用的凉枕、暖枕也有很大差异,一般人在夏季往往在枕头上加一块凉席。所以选择枕头要符合地和时令特点,使头部保持最佳的睡眠度。高度:无论仰睡还是侧睡,最好选择能保持颈部的正常生理弧度的枕头, 以仰卧或侧卧时枕高15厘米为宜。俗话说高枕无忧,其实不然,高枕使颈椎过于前曲,颈部软过度紧、疲劳,易发生落枕,久而久之还会造成颈部的骨骼出现形态上的改变,如生理弯曲变直、反。有人喜欢无枕睡眠或者枕头

参考回答：床就是我们所买的床的高低即可,枕头高低以本人拳头高低适合

话题：夏天给孩子用什么枕芯,会感觉比较凉?

回答：用茶做枕芯,比较清凉,并能调理中神经,改善睡眠质量。

参考回答：荞麦枕———存在自有道理是天然材质的枕头。传统的东西流传下来,总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构,而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状,睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照化纤枕———便宜但不实用这是一种普通的人造纤维制成的枕头,由于化纤材质不太透气,使用久了容易变形结成块儿,缺乏性,枕头呈