长不高怎么办哦

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话题：长不高怎么办哦？

问题详情：我为什么总是长不高哦~~~~嘿嘿

回答：饮食方面： 注意一日三餐营养均衡化、多样化。多吃高蛋白，尤其是含有中＂胺基酸＂的食物，如：牛肉、肝脏、鱼肉、蛋、牛奶、乳酪、小麦胚芽、豆 、海虾、螃蟹、贝类、海带、紫菜、及深色蔬菜、各种水果等。总之，为了使孩子 长 的充足营养，一定要孩子吃好、吃饱，食谱应该五花门 多种食物混合着吃，互相补充。世界上没有一种完美的食品满足 一切需要。因此，偏食挑食吃食的 病一定要纠正； 反之，冰淇琳、方便面、巧克力、饼干、甜点等食品和高 油 食品应尽量不吃。可乐等碳酸饮料也少吃为妙，因为碳酸易和钙结合形成碳酸钙，将 内的钙破坏掉，从而影响骨骼发育。此外，吃盐过多、吃糖过

参考回答：你 不 会介意的 ！！！ 以后生个 ，就不怕身高了 ！！！呵呵

话题：长不高,和长不大,有 吗？

回答：长不高和长不大本质是不一样的把。长不高是 方面的问题，可以吃吃 的那种钙片什么的。长不大也有可能是 原因方面的长不大，但是最主要我觉得是心里方面的把，可以说是不成熟那类型的。一般要是不成熟就会被人说：怎么这人长不大的。

参考回答：这个问题不能成立！长不大不能跟长不高混为一谈！长不大只能说明你还不够懂事！不够成熟！最重要的是心态！

话题：长不高的一些原因？（身高）

问题详情：有的人为什么长不高？是天生还是后天，是营养 还是，达配不

回答：吃的和我差不多胖 还怕长不高？ 给分吧！嘿嘿

参考回答：人长不高先天遗传的因素很小，主要的决定是后天的饮食营养， 锻炼。每个人的一生中都有一段时间后猛长，只要你在这段时间里

话题：长不高有什么后果？

回答：注意以下几点： 1别相信任何 营养品（包括钙片） 2别吃或少吃催化剂食品（如泡面，碳酸饮料饮料）还有个就是 抽烟 喝酒 3运动方面注意：别伤到膝盖。多跳跳高（最好的就是篮球多打打） 4最重要的一点就是睡眠（千万别通宵，熬夜）人长高就再睡眠时间长高的。 好了只要你做到以上几点我相信你会对自己满意的加油！ 别忘了把分给我谢谢 祝你：健康长高

参考回答：迟睡的孩子长不高 现象 有些家长常常埋怨自己四五岁的孩子早晨懒床，即使在父母的千呼万唤下勉强醒来，也是懒在 不肯起来，早餐来不及吃。上 儿园经常迟到。家长还反映这些孩子晚上睡得很迟，大多在10点后才 ，到11点才能人睡。其实，正是迟睡造成了孩子懒床。 专家点评： 国外 表明，13岁的孩子每天要睡11~12小时，4~岁的孩子要

话题：长不高怎么办

回答：人的生长期最快的月份是在 份，此时是一年12个月中长得最快、最多的一个月，据报载在5月分中处于生长期的青 此时营养，运动适当的话长得最快！ 一般 到20岁以后才不长个，男孩要到25岁以后才不长个的。适当运动，通过有计划的定时定量的锻炼，想长高，须通过运动。运动的同时注意营养均衡，只要每天适当地跳绳，要做到定时定量，这样对长高才会有帮助，不要偏食，这也很关健。但运动也不能过量，要是那样会适得其反。 按时早睡，（晚上10点之前）不能不定时入睡且生活无 律。 要实现 ，关键是要持之以恒，坚持不懈地进行锻炼 ，实现 的目的，更需要坚持不懈地进行锻炼 ，这直接 到能否

参考回答：如果你整天担心自己长不高，本来能长的反而长不高了也是有可能的.多吃高蛋白的食物，多参加运动，对你有帮助的.

话题：长不高怎么办？

回答：关键是心态要正，心情要放松，积极锻炼 。

参考回答：多运动。多吃饭。多打篮球。在长不高，就做手术，不过没必要吧。

话题：长不高怎么办

问题详情：长不高怎么办、有什么办法么

回答：瘦小腿

参考回答：少做点

话题：长不高怎么办？

问题详情：长不高怎么办？

回答：1，经常打篮球，自然拉伸脊柱，（建议不要用器械拉伸没有科学依据，且有副作用）会比不打篮球自然 2至5公分。适量运动可改善骨骼的血液供应，增加骨密度。才能使 成为可能！ 2，如果在发育期，可以吃钙片补充运动后的钙流失，使骨骼可以补充建筑材料。但是，钙是很难吸收的一种物质，首先，如果能买到柠檬酸钙就可以避免被胃液破坏和稀释大部分的钙质，会很有利的。但是，要被小肠吸收钙必须有维生素D，所以，必须同时或先服用维生素D，然后服用柠檬酸钙，如果买不到就买乳酸钙，再次是葡萄酸钙，如果只能买到碳酸钙效果就会被胃酸破坏严重。 3，不要认为吃牛骨汤等天然碳酸钙食品会有效，因为，这些食物

参考回答：长不高就穿高跟鞋这么简单的问题都不懂

话题：长不高

问题详情：所患疾病：长不高 gt；肺癌 食管切除 食管癌食管切除-术

回答：四十六、肝功能 包括哪些项目？ 肝功能 一般包括：蛋白质 谢 、胆红素 和血清酶学 等。（一） 蛋白质 谢 包括：总蛋白、白蛋白、球蛋白和蛋白电泳、前白蛋白和甲胎蛋白。（二） 血清胆红素 包括：总胆红素、直接胆红素、间接胆红素。（三） 血清酶学 包括：丙氨酸转氨酶、 冬氨酸转氨酶、r- 氨酰转肽酶、总胆汁酸、碱性磷酸酶。

参考回答：钼靶 每次都要做么？ 患者：钼靶 每次都要做么？答：对于40岁以下女性，乳腺 最好先做超声，因为超声对 无损害，

话题：长不高的因素有哪些？？

问题详情：是不是有的人他无论如何都长不高呢。

回答：长不高既与基因有关，也与后天的锻炼以及饮食有关。 在1 岁前还 的，但不同的人群总会有差异的，并且男女长高最快的年龄段都不一样，不能笼统的定论。 多补充钙类，像牛奶、骨头汤之类的；还有蛋白质，像豆浆、鸡蛋之类的；维生素也不能少，多吃蔬菜水果；锻炼也不能少，每天晚饭后可以散步 不过最重要的是睡眠充足，人在睡觉时长的最快，而晚上11:00到次日凌晨2:00尤其重要，就是说每天要在晚上10:30前睡觉，才能保证在11:00前睡着！

参考回答：因素有：遗传、饮食、环境、心态、职业