七、八十岁的老人(不胖)宜多吃含糖量较高的食物

话题：、十岁的老人(不胖)宜多吃含糖量较高的食物吗?

回答：按说是不宜的,因为老人年龄大了, 各方面机能开始退化,吃海糖量高的食物会导致一些疾病

话题：无花果含糖量高吗?老年人 能吃吗

回答：无花果含有的糖类主要是阿拉伯糖,是玉米芯的64倍,而非蔗糖,因此老年人完全可以食用。它还是预防、治疗糖尿病以及肥胖的一种特效 。无花果富含食物纤维,其中的果胶和半纤维素吸水膨胀后能吸附多种化学物质,使肠道内各种有害物质被吸附排出,净化肠道,能起到抑制血糖上升,维持正常胆固醇含量,排除致癌物质的作用。

话题：那种水果含糖量最少最适合糖尿病的老年人吃呢?

问题详情：有助健康的水果

回答：饮食宜定时定量,少食多餐,分次进食。这里提到的饮食定量,不是要求病人盲目节食,而是通过每日所需的总热量进行饮食分配。每日不少于三餐,进餐时间 律,不吃或少吃食。 合理调整三大营养素的比例。饮食中的糖、蛋白质、脂肪三大营养物质的比例要合理安排和调整,既要达到治疗疾病的目的,又要满足 正常的需要,不影响正常的生长和发育。千万不能为了降低血糖而过分 碳水化合物的摄入,若碳水化合物摄入太少,则 会动员脂肪 而产生酮体,严重者出现酮症酸中 。现在一般主 高碳水化合物、低脂肪、足量蛋白质、富含纤维的饮食结构。碳水化合物应占60%~0%,以 类为主;动物蛋白因为富含

参考回答：雪莲果,火龙果,还有弥猴桃。

话题：哪些食类小食品适合老年人吃?不要含糖量太高的

回答：选购l老年人食品要容易消化的、咀嚼又有香味的糕饼,如巧克力布丁以及 场上适合糖尿病患者的无糖苏打饼干等,既方便食用,又能保存。尽量少买或不买奶油蛋糕、月饼等重油、重糖、不易保存的食品(有糖尿病的不 )。 由于老年人的味蕾衰退,故 要求较浓,因此常喜欢尝尝蜜饯、炒货类食品,如乌龙茶梅、蚕豆酥、葵花籽、小花生等。此外,传统的金橘饼、柿饼不仅价廉,而且具有医疗辅助作用。如金橘具有生津利咽、理气化痰、健脾消食作用,对老年人的胸闷不适、咳嗽痰多、消化 等都有益。而柿饼也具有止咳化痰和通便作用,对高血压、慢性支气管炎、动脉硬化等有保健作用。 老年人的食中水果是不能少

参考回答： 饼

话题：老人适合吃桃酥吗?桃酥的含糖量是否高,老人是否适合?

回答：非常高 高糖高油 老人不适合吃

参考回答：如果喜欢吃,可以让老人少吃一点

话题：老年人吃什么水果比较好

回答：老年人由于 衰老,导致各生理功能减弱。如消化能力差、肠蠕动减慢、胃粘膜萎缩、胃酸过量、营养失调等,也常伴有各种疾病发生。因此一次不宜进食大量的水果,可采用“少食多餐”的吃法。 经常胃酸的,不宜吃 子、山楂、柠檬等含有机酸较多的水果。经常大便干燥的,可多吃些桃子、香蕉、桔子等,因这些水果有缓下作用。要在饭前吃水果, 影响正常进食及消化。

参考回答：您的问题太广泛。建议细化!估计你是说老年人消化问题吧?吃白葡萄,助消化。吃紫色葡萄,抗癌。我说的是吃皮。火龙果,猕猴桃

话题：老年人不能吃什么,少吃什么!

问题详情：我 年级大了,我不知道她不适合吃什么大家帮帮我

回答：主要还是饮食,一定要清淡,平时也要多吃水果,多运动, 的很多不适都是吃出来的,建议可以吃一些调理性的保健品,你可以去泰怡康成看看,他那主要做国外的保健品,我一直吃的是他们家的 ,不止自己吃,家里人也都在吃,我 以前血压也不是很稳,但上次去 的时候血压都已经很正常了,你可以去 一下

参考回答：应该多吃素,因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质

话题：对老年人来说有些水果是不能吃的,你知道有哪些吗?

回答：经常胃酸的老年人:不宜吃 子,山楂,柠檬等较酸的水果。 经常大便干燥的老年人:应该少吃柿子, 加重便秘但可以多吃一些桃子,香蕉,橘子等。 经常腹泻的老年人:少吃香蕉 ,可吃苹果,因为苹果有收敛的作用。 。 患有心脏病及水肿的老年人:不能吃含水分较多的水果:西瓜椰子等, 增加心脏的负担加重水肿。 患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同时少吃含糖量较高的梨,苹果,香蕉等。 患有肝炎的老年人: 多吃橘子和枣等含维生素C较多的水果,这有利于肝炎的治疗和恢复。 患有肾炎和高血压的老年人:不可食用香蕉,香蕉性寒而且含钾量高。而且不能在饭前吃水果, 影响正常进食和消化。

参考回答：首先柿子就不适合老年人,不好消化.榴莲,香蕉这类含糖量高的水果也尽量少吃,会引起高血糖.

话题：沙糖桔老人吃多了,会不会对 不好

回答：最好就不要吃那么多凉的东西啦

参考回答：影响没什么,但是容易上火容易生痰,建议不要吃多

话题：冬季老年人吃什么好

回答：水果在我们生活中可谓健康之源。但是对于老年朋友只有吃的好,吃的巧才能吃出健康来。因老年人的 各 的功能比较弱,所以吃水果是一定要选择对 刺激较小的水果 ,而且每次吃的时候要采用少量多餐的吃法, 食用过多,造成胃酸过多,胃黏膜萎缩等症。经常胃酸的老年人:不宜吃 子,山楂,柠檬等较酸的水果; 经常大便干燥的老年人:应该少吃柿子, 加重便秘但可以多吃一些桃子,香蕉,橘子等。经常腹泻的老年人:少吃香蕉 ,可吃苹果,因为苹果有收敛的作用。患有心脏病及水肿的老年人:不能吃含水分较多的水果:西瓜椰子等, 增加心脏的负担加重水肿。患有糖尿病的老年人:不但要少吃糖,同时少

参考回答：在冬季,本来抵抗力就不好的中老年人更加要注意保暖和增强抵抗力哦,建议买点善存银片吃吃,专门为中老年人设计补充维生素的。