雪季刚刚开始确得此噩耗,求助

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：雪季刚刚开始确得此噩耗,求助

问题详情： 双板，喜欢滑 野雪和乱包，请问这个雪季还能继续滑雪吗

回答：关节受伤的关键大都是肌肉力量不足，力量被关节骨头硬扛，而导致受伤.以膝盖为例，就是股四头肌力量不足，在强压之下，半月板受损.而且跑步对膝盖冲击非常大，建议比较重（胖）的雪友，不要跑步，以快走形式来锻炼，减少对膝关节的冲击.建议你去健身房上弯腿机训练，就是坐在凳子上，用小腿把力臂直接举平，这个动作不 膝盖.可以把股四头肌的肌耐力炼好：从20公斤开始，做20个，每增大一格重量，数量减少2个，直到重量最大时做一个，这个过程要尽量持续完成.这训练是有些苦，但一般人咬咬牙是能做到的.把股四练好后，再上杠铃深蹲（深蹲时膝盖不要超过脚尖，重心在脚底中间或偏后一点点，腰一定要绷直，千万不能

参考回答：可怜的楼主，帮不上忙，只能帮顶，祝早日恢复正常

话题：这个雪季有准备去惠斯勒滑雪的吗？

问题详情：没去过，准备这个雪季去惠斯勒，看看没有也准备去那边的，也好

回答：定了12月5日出发，天返回的机 ；签证也都办好了~~~年假要月底前用完，又不想赶圣诞节的高峰，就定了这个时间。希望雪好一点~~~

话题：雪季来啦！关于滑雪你最想了解什么？

问题详情：盼望着，盼望着！雪季终于来了！也 你是滑雪新驴，渴望这个冬

回答：最想了解哪里有又好有便宜的装备，哪里的雪场的雪况最好，哪里能买到最大折扣的雪 ，哪里能找到又好又便宜水平又猛的教练，哈哈。。

话题：雪季要到了,大家滑完雪都是怎么清洁手套的？手心爱出汗滑

问题详情：不然臭的都不敢闻啊。。。洗了半个雪季都把手套洗 了

回答：可以用樟脑放入手套里用塑料袋封好，两 后把手套拿出来在太阳下晒，让残余樟脑 。

话题：给位前辈,你们的滑雪服如何清洗的？

问题详情：雪季结束，被我折腾了一个雪季 可是怎么洗真让我头疼， 家说

回答：看过鸟 有个清洗GORE-TEX衣服的 ， 基本上也是用洗衣机来清洗， 用中性的洗涤剂。 之前把拉链都拉上， 但是打开口袋的拉链。 所有该松开的都松开， 然后放洗衣机里洗， 不要用高 ， 40度就可以， 甩干用低速。 不过基本上这样洗几次之后防水性能会变差， 到后来水就可以渗进衣服里了， 这是比较正常的， 所以当发现放水性能变差的时候， 需要对衣服重新进行防水处理。 就是洗完之后， 喷上防水剂， 然后再去烘干。 具体可以去参考鸟 的 。之前 过一下洗涤剂和防水剂， 我知道的有两个 在做（可能还有别的）， Granger 和 Nikwax。 根据其他 反映， 其实效果差不多， 都挺好。 他们都做洗涤剂和防水剂。

参考回答：千万别干洗，如果干洗了你就准备买新的吧！1、放在盆子里，倒上水2、稍微放点洗衣液（别长时间浸泡）3、找个马 ，把脏的地

话题：大家在滑雪服里面都会穿什么？

问题详情：想买套skins或X-BIONIC或其他的，大家都有什么经验？求 ，

回答：滑雪场一般在山上，风大，戴帽子，一般的冬天带的 线帽就行，要戴围巾。最好戴墨镜，因为紫外线较强。 衣服不要穿得太多，里面穿个绒衣就行，外面穿个保暖的羽绒服就可以，最好是防水面料的，裤子也是。衣服不要太长，也别太短，到大腿吧，千万不要超过膝盖。颜色一定要醒目一些。如果不想太麻烦，可以租滑雪服，但是样子难看，比较脏，不保暖，不建议租用。 要戴厚实的手套，建议戴五指的比较好。

话题：穿 雪服的雪友们来说说雪服透气如何？里面湿不湿？

问题详情：把里面的衣服都汗湿了， 雪服里面会这样吗？穿过的雪友说下

回答：非排汗面料的能感觉水汽在皮肤 围，这个水汽不是汗，但能感觉到有一层腻腻的感觉，而排汗面料的却没这个感觉。尤其是裤子感觉更为明显。凯乐石的一般防风裤就是这感觉，而戈尔特斯面料的裤子就没这赶脚！

话题：想知道红牛 公开赛的起源是怎样的？

问题详情：想知道红牛 公开赛的起源是怎样的？希望能回答的详细些。

回答：红牛 公开赛其实最早源起于 前的 单板玩家 ，创始人是Steve。 2001年， 最早的雪场 滑雪场开始 。但它当时仅有一条初级雪道，玩滑雪的人不过星星洒洒几十人，玩的都是双板。来 学 Steve，出生在滑雪世家，拥有十多年单板雪龄，刚刚20岁就已是奥地利有名的单板滑手了。一次意外受伤使他无法专职滑雪，来到 一边养伤一边学 中文。很快伤愈的Steve为了 滑雪从 亚布力雪场来到 ，成为了当时 第一个单板滑雪教练。 虽然在 雪场落了脚，成了单板教练，却有名无实，因为Steve看到 雪场基本没人玩单板，他的所谓徒弟就是雪场的十几个双板教练。

话题：冬季滑雪哪最好？应该注意哪些问题？

回答：1、 学会摔倒 别误会，我不是主 要摔跤。常听新手豪迈地称：只要敢摔就能学会。我坚决反对这种说法，这是一种错误的片面的认识，十分有害。滑雪肯定会摔，特别是 在雪上行驰，尤其技术高了以后免不了犯狂，摔是不可避免的，滑得再好的人也难保不摔。但是，我们可以力争少摔，尽量不摔。不少人，滑了 多年，滑得很好，并没有摔多少。所以不是非要摔不可。这里先批评一种现象。有的新手，刚能在雪上站稳，能在练 道上以较快的速度滑起来，就放任自己，不顾动作，肆意享受速度的快感。但因没有掌握任何减速技术，或还控制不了自己，于是就靠向两侧故意摔倒，藉以制动自己。这是相当多新手开始时的