吃饭时米饭吃的多容易长胖还是菜吃得多容易长
话题:吃饭时 米饭吃的多容易长胖还是菜吃得多容易长胖????
回答:米饭(每100克)热量:1 卡 脂肪:0.3克 纤维素:0.30克 蛋白质:2.6克 青菜(每100克)热量:15大卡 脂肪:0.3克 纤维素:1.1克 蛋白质:1.5克 猪肉(每100克)热量:143大卡 脂肪:6.2克 纤维素:0克 蛋白质:20.3克 牛肉(每100克)热量:125大卡 脂肪:4.2克 纤维素:0克 蛋白质:1.克 比较下来青菜最不容易胖,并且营养丰富,一个 人如果每天吃500克青菜,就能满足 所需的维生素、 萝卜素、钙、铁等,为保证 的生理需要提供物质条件。
话题:段奶期间吃饭多了回的快还是吃饭吃的少回的快
回答:1~3个月 测体重、数尿布 这个年龄段的 有3~6 的快速生长阶段。在此期间应注意多 ,保证营养,以满足其生长发育的需要。判断 是否吃饱的方法有两种:一是监测体重,人工喂养 体重增加的速度大于 喂养的 ;二是数每天换下的尿布块数,平均不应少于6块。人工喂养的 一般每隔4小时喂一次奶,而 喂养的 应多喂几次,因为 易消化。Tips 吃不饱的表现1.在一侧乳头吸吮不到10分钟。2.脸瘦、皮肤有皱褶。3.喂完奶后仍像没吃饱似的。发现宝宝有上述表现时,应加大奶量。对 喂养的 来说,应注意休息,摄入有助于催乳或营养好的膳食。尽量让 多吸吮奶头,这样可刺激泌乳。4~个月
话题:吃饭时吃多了肚子胀还咕噜的响是什么病?
问题详情:我吃饭时吃多了肚子胀还咕噜的响,有时肚子还痛请各位帮忙解答
回答:消化 ,可以在饭前半小时服用吗丁啉,或者饭后服用一些健胃消食的食物或者 物。 注意饮食,切勿暴饮暴食。
话题:吃饭时为什么要吃菜,饭才吃得多?
问题详情:为什么?没有菜却吃不下?
回答:饭是没有任何味道的,而人的味蕾却是五味具全的,菜里面有油有味,营养丰富,搭配碳水化合物是最合理的。
参考回答:减肥有很多种方法的,要看你喜欢什么样的减肥了~~~~!运动减肥(有氧型的速度慢,要求持久;强烈的运动又易出现脂肪转化成肌肉
话题:吃饭时菜吃多的人是什么人
回答:正常的人啊,多吃菜是个好 惯,不过要看在什么场合下吃了,如果很多人 他自己一直吃 不给别人留 那就是个不懂礼貌的人
话题:月经期间晚上吃饭吃多了会发胖吗
问题详情:月经期间晚上吃饭吃多了会发胖吗月经期间晚上吃饭吃多了会发胖
回答:问题分析:你好,月经期间,不主 加强营养的,建议多喝水,多休息不要劳累即可意见建议:一般是不会发胖的,平时饮食注意,避免多吃甜食
话题:为什么 吃饭时会吃很多还是不胖?怎样才能长胖呢。
回答:想长胖,多吃糖类、脂肪多的食物、如巧克力、蛋糕等。多吃高热量的东西要肥最好是吃巧克力。很多人吃巧克力和冰糖。不久就胖了很多。多饮高蛋白质饮品,多吃花生,花生对增肥是很有帮助的。1、吃点高热量高油脂的食物:巧克力、奶酪、粮食、 鸡、方便面、汽水、花生、啤酒、动物 、还有肉类;2、吃点含糖(别过量)食物:冰激凌、奶油、奶糖、糕点、蛋糕;3、吃基素食物: 、 、毕胜客(更容易增肥);4、每顿饭必须吃撑为止;5、平时注意心情舒畅(没听说过心宽体胖吗?);6、尽量少 少动脑(保存热量) c
参考回答:哎!减肥的确是头疼的问题!!!我之前也用过很多减肥 ,但是不起作用,不过前段所以时间我用了一种叫做 美姿减肥
话题:为什么?月经期间吃的越多流的越多(如吃饭、喝水等)
问题详情:为什么?月经期间吃的越多流的越多(如吃饭、喝水等)
回答:问题分析: 女性的经期大约是3-天,出血量最多的时候集中在前3天,以后逐渐减少,直到经期干净为止意见建议:有的人经血干净后,过一两天又来了一点儿,俗称回头血,这也是正常现象。但是,有的人经期长达 10-20天,月经淋淋不尽,有的经期极短,只是一晃即过,这两种现象都是不正常的。建议你到 一下,确诊后对症治疗。
参考回答:问题分析: 您好,女子月经量的多少因人而异,一般是20~100毫升。少于20毫升为月经过少,多于0毫升为月经过 多。均属于月经不
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