不管是做事还是睡觉只要晚上没吃饱肯定睡不着的简介

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话题：不管是做事还是睡觉只要晚上没吃饱肯定睡不着回答：血糖太低了,可以先吃点甜食或糖之类的东西,就会好点了.参考回答：我也是诶。但是晚上吃东西会发胖。所以咯。你可以转移目标。就是看看你最讨厌的书� ：芸炷憔拖胨趿恕；疤猓何医衲�16岁!左边有一颗蛀牙!以前。

小知识：不管是做事还是睡觉只要晚上没吃饱肯定睡不着

不管是做事还是睡觉只要晚上没吃饱肯定睡不着

时间:2016-03-19 23:00 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

话题：不管是做事还是睡觉只要晚上没吃饱肯定睡不着

回答：血糖太低了,可以先吃点甜食或糖之类的东西,就会好点了.

参考回答：我也是诶。但是晚上吃东西会发胖。所以咯。你可以转移目标。就是看看你最讨厌的书啊。很快你就想睡觉了。

话题：我今年16岁!左边有一颗蛀牙!以前不会疼!现在每到晚上睡

问题详情：现在每到晚上睡着的时候就会很害我不能睡觉!我还是一个学生

回答：拔了它!用止痛散…

参考回答：去牙科看看吧,如果有蛀牙洞的话可以补补就不疼了。

话题：/鞭 2012年不能 1. 长时间对着电脑;2. 晚上11点以后睡觉;

问题详情：2. 晚上11点以后睡觉;3. 不能保证睡眠时间;4. 极度缺乏体育锻

回答：嗯,要学会关心家人和自己。

参考回答：我占全了这10个.

话题：1个多月的每隔1小时就哭找奶吃,晚上每隔一个小时一

问题详情：1个多月的每隔1小时就哭找奶吃,晚上每隔一个小时一喂,

回答：你好,请问你是否用了正确哺乳方法?哺乳时间一般在10~15分钟,最重要的是, 给宝宝时一定要两侧交替喂,吸空一侧 ,再换另一侧,下次哺乳时先调换,这样可以使左右被吸空,乳汁的成分因出乳先后而不同。最先分泌的乳汁,脂肪含量低而蛋白质含量高。随后,脂肪含量逐渐增多而蛋白质含量逐渐减少。末段乳汁的脂肪含量比初段高2~3倍。两侧吸空既可保证宝宝能吸到最后一部分含脂肪较多的乳汁,又可促进乳腺继续分泌的乳汁。让宝宝吃到全奶,孩子就不容易那么快就饿了,如果哺乳中宝宝含着乳头睡去,可轻捻她的小脚或耳垂,让她继续吃,刚新生的宝宝不硬性要求达到那么多分钟,

参考回答：慢慢来了,我宝刚开始也是这样了,三个多月的时候开始晚上喂一两次的

话题：一个初二的学生,可是上课总会打瞌睡,特别是下午三

问题详情：1.我不好,要吃 ,不能喝咖啡2.不能用风油精,因为同学很

回答：首先我还是建议你午睡,不用太久,睡着了就行,15分钟就够。然后是上课时不要走神,不要东想西想,全身心认真听课。最后是下课时可以拿出你的mp3听一听震撼人心或者你喜欢的音乐,调节一下心情。如果你喜欢rap就在好不过了,听听吧,会让你振奋的。(还有就是上课时千万不要有睡觉的念头,有的话最好强行用你的精神力压下去)相信你能克服的,我高3就是这么过来的啊。最后再说一句,平时不好的生活惯一定要改掉,生活要有律。楼主,加油吧!!!

参考回答：不要把自己搞得太辛苦。如果不好的话前一天就要好好的休息。早一点睡,为第二天积攒力量。但是记得不到万不得已千万不要使

话题：我吃完饭很快的饿,胃就会痛;有时晚上还会痛醒

话题：个学生

问题详情：我现在还是初三学生。每上5天课现在体重是4斤身高喃不到一

回答：给你一份减肥套餐!1、早上起来记得一定要喝一大杯开水——排 2、每天每顿饭不要吃太多,分多次吃(那个时候我一天吃五顿,但量都不大) 3、减肥期间我拒绝油、辛辣、过咸等食品,拒绝果汁、碳酸饮料、膨化食品、洋快餐、沙拉,只喝水和酸奶 4、饭前肯定会吃个水果让肚子有饱腹感 5、晚上六点以后拒绝吃任何东西 6、多吃、海带、竹笋、南瓜、冬瓜这些利于减肥的食品、可以买几盒红莲荷叶茶喝,一天三次,一次一包一天都不用再运动节食了,坚持服用一个月,你会有很大的发现,站到秤上你会怀疑秤是不是坏了!真的,我第一次就过,减肥效果非常的好,最重要的是没有副作用,服用者而且轻松!楼

参考回答：很多朋友身材肥胖很困惑,烦恼比较多,那么如何去减肥成功了?如果有毅力的朋友可以通过运动去减肥,这也是最好的减肥方式,

话题：个学生,想要一天减一斤,但是节食会没力气学。不

回答：而且你还在上阶段你的体重和身材还不确定你长大以后是不是个胖子还不知道呢,何苦这么小的年龄就折磨自己如果实在要减。。。。。这个减肥法 1.会饿你 2.很快让你看到效果 3.瘦20公斤只要一个月接下来你需要以下10条认知: 1.你需要充足的睡眠帮助去除脂肪。晚睡的人,除非你隔天可以睡超过12小时,不然你别想瘦 2.你的体重会在停止减肥后的一星期内,依个质复胖2公斤以上。所以你必须将你的目标体重,再减去2~3公斤 3.瘦下来的体重必须经过约5~天才算数(看体质决定时间。也就是说,你要一个星期后,外观才会看得出来有瘦。例如,你第5天瘦了三公斤,必须到第12天外型才会看得出来有瘦三公斤。

参考回答：我也很郁闷,同感。对你表示同情

话题：我需要一个有效快速的减肥方 ……

问题详情：一个学生,请找一套适合我的。。。最好是快速的,我这人缺

回答：第一件:每天早晨的第一件事就是打开饮水机冲一杯的淡盐水(夏天喝凉的),盐水可以清肠。比例是100毫升水盐水不超过0.克,而且盐水可以保护皮肤可以使皮肤变好,如果按照正常比例没有副作用。早上喝一杯淡盐水,有助大便。喝适量淡盐水,以补充水分和电解质,在夏天还可预防中暑。第二件:是空腹吃十二枚干枣。这种吃法可以防止脱发,红枣还可养颜通便。长久坐在里,与其喝咖啡,倒不如喝绿茶,并且在其中加一些红枣。对于女生而言,红枣可以美容养颜,让脸色显得有血气,甚至还有减肥作用。红枣绿茶的做法: 材料:红枣5-颗,茶叶适量做法: 1、洗净红枣,并用刀剖开一道口子,待用。 2、将

参考回答：我知多,做,'性,'爱,也能减的,我这半年几,少了十几斤!你可试试!

话题：求在里减肥的方法!!

问题详情：暑假里试过不吃主食的办法,感觉蛮有效的.现在开学了,想说不会

回答：说说喃的经验吧,独门秘籍哦,hoho~ 1 饮食减半,不饱的话用水果之类补充(切忌吃太饱吃水果也一样) 2 游泳,每天都坚持去,慢慢的游走就可以,时间1小时就可以。慢跑或者快速走也行,记得慢跑至少要半小时,快走的话最好是在1小时左右,否则没有什么效果的。 3 蹬三轮,呵呵就是平躺在 ,双脚上抬空蹬,这个减小肚子很管用哦,hoho~ 整体减下来了,脸啊什么的也会跟着掉肉的,这个不是说你肚子变小了,脸还那么大滴,hohoho~ 祝你早日成功啊:)

参考回答：……上学还需要减肥么。。想我去第一个学期瘦了20斤,第二个学期15斤……后来的秤坏了=。=就不知道了……求上学增肥