经常使用电脑,怎样保护眼睛的简介

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公告：为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。话题：经常使用电脑,怎样保护眼睛?问题详情：现在的每天都要在电脑前坐6-小时,偶尔会感觉眼睛酸,要回答：当然有伤害啊,这和老是看是一个道理� ８阋恍┓椒�,希望能帮到你缓解眼睛疲劳。电脑设置方面:一、。

小知识：经常使用电脑,怎样保护眼睛

经常使用电脑,怎样保护眼睛

时间:2016-03-19 23:02 来源: 我爱IT技术网编辑:佚名

公告： 为响应国家净网行动，部分内容已经删除，感谢读者理解。

话题：经常使用电脑,怎样保护眼睛?

问题详情：现在的每天都要在电脑前坐6-小时,偶尔会感觉眼睛酸,要

回答：当然有伤害啊,这和老是看 是一个道理啊。给你一些方法,希望能帮到你缓解眼睛疲劳。电脑设置方面: 一、设置网页底色(淡淡的苹果绿) 1.桌面属性--外观-- --项目(窗口)--颜色(其他)--色调(5);饱合度(0);亮度(205)--确定 2.IE浏览器--Inter选项--辅助功能--不使用网页中指定的颜色(打勾) 二、调节CRT显示器的新频率,减少闪烁。桌面属性--设置-- --监视器--5以上(越高越好) 三、调节显示器位置。理想的位置在眼前50到5厘米,正好是伸直手臂从肩膀到指尖的距离。眼睛和上缘基本水平,也就是稍微低头看屏幕的姿势。四、防刺眼屏幕过滤镜可以考虑购买防刺眼屏幕过滤镜来减少

参考回答：电脑族”保健六项注意目前,电脑对生理和心理方面的负面影响已日益受到人们的重视。为此科学使用电脑,减少电脑和网络的危害是十分必要的。一是要增强自我保健意识间隙注意适当休息,一般来说,电脑作人员在连续 1小时后应该休息10分钟左右。并且最好到作室之外手脚与躯干。平时要加强体育锻炼,增强体能,要定期进

话题：电脑用多了眼睛很不舒服怎么办

回答：在桌上放一盆花,多看看那些绿色植物。

参考回答：少玩

话题：长时间对着电脑,眼睛很难过,怎么办?

回答：你常看电脑吗多喝菊花茶吧!! 菊花茶是保护「眼睛」的好饮料!菊花茶可消除眼睛浮肿及疲劳,睡前喝太多的水,第二天早上起床眼睛就会浮肿像熊猫一样,民间有一方法可以有效 , 就是用棉花沾上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四 ,很快就能消除这种浮肿现象。菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效, 自古就知道菊花能保护眼睛的健康,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力也有帮助。菊花的种类很多,不懂门道的人会选择花朵白晰,且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加茶叶,

参考回答：不要在电脑上看书或文字比较多的,白天室内暗,晚上上网,记得开灯,买瓶治干涩的眼水,我用的是聚乙烯醇滴眼液 ,滴2,3次就好了,春夏季必备

话题：最近总是感觉眼睛很累,老是眨眼,怎么办啊?

问题详情：一名电脑着,眼睛总是很累,并且经常眨眼睛,是怎么回

回答：快速击退眼睛疲劳的五法&电脑一族的护眼妙招 1眼珠运动法头下左右旋转时,眼珠也跟着一起移动。 2眨眼法头向后仰并不停的眨眼,使血液畅通。眼睛轻微疲劳时,只要做2~3次眨眼运动即可。 3热冷敷交替法一条巾浸比洗澡水还要热一点的热水,另一条巾浸加了冰块的冷水,先把热巾放在眼睛上约五分钟,然后再放冷巾五分钟。 4眼睛体中指指向眼窝和鼻梁间,手掌盖脸来回摩擦五分钟。然后脖子各项左右慢慢移动,接着闭上双眼,握拳轻敲后颈部十下。 5看远看近法看远方三分钟,再看手掌1~2分钟,然后再看远方。这样远近几次,可以有效消除眼睛疲劳。试试吧! 电脑一族的护眼妙招临经常遇到这

话题：经常用电脑眼睛很难受,经常头痛,怎么办?

问题详情：用电脑很久了 , 现在做计算机经常会头痛, 眼睛很难受, 有

回答：要通风,还有就是不要连续的看电脑,可以在中间休息一下。在电脑前面放一个仙人球很不错的哦。

参考回答：1、养成良好的坐姿,眼与电脑屏幕不要太近,电脑屏幕亮度不宜过高。2、作电脑一段时间后,站立,走动,眼部运动,看远方,大

话题：眼睛老眨眼

问题详情：以前一直眼睛很好,到里可能电脑、玩多了,眼睛有点看

回答：眨眼时闭上眼皮,可以预防光线不断地进入眼里,眼底的视网膜得到短时间的休息。不要看眨眼只是“瞬间”,加在一起,每天竟有1小时。换句话说,我们每天要做1个小时的“瞎子”,可是本身又感觉不到“ ”。有的科认为,在视网膜短时间休息时,正好是大脑神经传送上次从视网膜神经细胞感受器传出来的 ,没时间分析紧接着下一个视觉冲动又传送到神经中枢,所以我们就感觉不到黑了。

参考回答：眨眼能使直眼底的强烈光线变弱,这和窗帘挡住阳光的作用差不多。可以想出,如果眼睛总在睁着的状态,光线不停地照在视网膜上

话题：我的孩子2岁了最近总是频繁眨眼睛,好像很难受怎么回事呢

回答：肯定是用眼用的疲劳了,孩子太小不要一直看电脑了。让孩子多休息多出去玩玩就好了。我有几天也那样,我当时也挺担心,后来注意休息就好了

参考回答：4r4

话题：眼很疲劳,看东西时间长了就很难受

问题详情：看东西时间久了也不舒服,想流泪,很难受的想得到怎样的帮助:

回答：你的眼球上有红血丝吧,而且还不少的吧 ,是不是

参考回答：要补充萝卜素。

话题：常时间使用电脑怎样保护眼睛?

问题详情：因为我的离不开电脑,所以很想知道!

回答：正确的用眼方式是要注意的,我们的西总眼睛已经很难受了给每一位长时间使用电脑的TX:1.电脑新率一定要设置在5HZ,能设置到5的更好;2.离电脑显示器要保持至少60公分的距离,别贴在显示器上看(你近视?那还不去配眼镜!);3.连续对着电脑一个小时,就站起来走动下,一来放松下眼睛,二来节。这点对眼睛和颈椎都有好处;4. 时,有可能,就去洗脸,洗去脸上吸附的静电,对眼睛和皮肤都好。5.眼水有化学物质,能不用的情况就别用吧。润舒、润洁都含该有害物质!小美补充方法:对,洗一脸能有效保护眼睛及面部皮肤的正确的方法是,隔个2、3小时,就要运动一下眼珠:1、在窗户边向远处眺望,最

参考回答：50分钟 眼看看下面针对电脑的保护眼睛,防止眼睛疲劳的22个方法: 休息每小时离开办公桌和电脑几分钟。如果没有条件离开座