有爱喝咖啡和茶的宝妈吗

话题：有爱喝咖啡和茶的宝妈吗?

问题详情：不喜欢喝白开水,喝了就反胃。 孕后,姐妹们都说不可以喝饮料只

回答：握手!孕前上班 喝绿茶、冬天铁 ,每天一杯咖啡(单位有咖啡机,豆子现磨)。 后,每天还是喝茶,只是泡淡些,咖啡偶尔搀了喝一杯。我觉得这个忌口的问题还是和个 质有关,有些人喝点咖啡喝点茶就睡不着,但我即使睡前喝了也照样立马入睡,对咖啡因不敏感;有些人吃点凉的寒的就拉肚子,我根本不会,因为海边长大,吃蟹也不忌口。但我对酒精过敏,喝一点就不舒服,所以我对酒绝对忌口。综上,我认为还是要个 质个人分析,不能 切。

参考回答：我也是 喝不下,每天最多两小杯还想吐,若是喝茶可以喝5、6杯都可以,孕前一直喝茶,所以现在也没忌口,只是喝得比较淡一些

话题：梦见喝白开水都是茶制

回答：梦是反的,不要想太多

话题：我太胖了,衣服都不好买,试了很多减肥方法都不行,我想再

问题详情：我太胖了,衣服都不好买,试了很多减肥方法都不行,我想再一个

回答：最见效的是跑步跟游泳,如果有条件的话直接去健身馆。当然也可以在家做各种体 ,去网上找点体 ,每天运动30分钟就可以了,再按照上下面的文章那么去做,减肥会相当快的 首先要弄清发胖的原因。人为什么会发胖?就一个根本原因:输入消耗!你吃得太多, 需要不了那么多营养,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己不发胖,必须保持做到:每天摄取的热量=消耗的热量。要使自己减肥,就必须做到:每天消耗的热量摄取的热量。这就是减肥的原理。那么,到底该怎样减肥? 1、严格遵守和养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食 惯,其中“晚吃少”是减肥的关键!这里有三点必须注意:一是必须吃早饭。不吃

话题：失眠多梦的治疗方法晚上总是失眠,好不容

问题详情：失眠多梦的治疗方法晚上总是失眠,好不容易睡着,稍有点动静就

回答：失眠主要是心理因素造成,思虑过度、压力大、敏感多疑、缺乏 感等都容易导致失眠;需要处理好 生活的环境和 !

参考回答：你需要正确对待晚上总是失眠这个问题,睡眠在相当大的程度上是一种 惯,因而保持良好的生理 惯,遵循睡眠的自然 律,是预防