吃西红柿要注意些什么
话题：吃西红柿要注意些什么?
回答：吃西红柿要注意几点 西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用。但是吃西红柿有六个 。 不宜和 瓜同时食用 因为 瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“ 收”中的西红柿就是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被 瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。 服用肝素、双香豆素等抗凝血 物时不宜食用 西红柿含维生素K较多。维生素K:主要作用是催化肝中凝血酶原以及凝血活素的合成,最低需要量为30ug/kg体重。维生素K不足时,由于 了凝血
话题：生吃番茄需要注意 什么?
回答：生吃番茄要注意以下几点:1一定是要清洗干净2连皮一起吃3不要空腹吃4生吃的番茄一定是要在当季的新鲜番茄(反季节的蔬菜千万不要生吃!)5选择顶端没有突出的番茄6那些摸上去手感硬硬的像冬瓜的番茄虽然看起来是熟的,其实是 水泡红的,不能生吃。一次食用不能过量,一般一次食用两只即可,过多食用使有胃炎的人引起胃酸、食道烧灼感
话题：生吃 西红柿 需要注意些什么…
回答：生吃要卫生,且含大量的酸性物质,胃不好的少吃。生吃主要补充维生素,熟吃补充番茄红素,效果不一样,对 都有好处。
参考回答：色泽过分鲜红的 可能打了农 所以生吃前一定要注意洗干净
话题：吃西红柿要注意些什么?
问题详情：吃西红柿要注意些什么?
回答：吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的 萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占0%~0%。 表明,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在 血液中,番茄红素的浓度与 发病率成反比。从医学理论 来看,由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化,因而能减少动脉粥 样硬化和冠心病的患病危险。每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿 (相当于喝两杯西红柿汁),能明显减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险。另外,与血液中番茄红素浓度低的人相比,血液中番茄红素浓度高者发生老年性 斑变性的机会可减少50%。 西红柿在加工或烹制过程
参考回答：西红柿是蔬菜中比较健康的。西红柿中含大量维生素C,每100克西红柿中含有20-30毫克维生素C。维生素C有增强机体抵抗力、防治
话题：吃西红柿要注意些什么?
回答：你好! 餐前吃西红柿:容易使胃酸 ,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
参考回答：西红柿的最主要营养在于丰富的维生素,番茄中的维生素是水溶性的,长时间受热易被分解,可以考虑生吃, 如果炒菜的话要快炒
话题：吃番茄要注意些什么?
回答：番茄:性味归经 性微寒,味甘酸;入脾、胃、肾经。 成分:含有丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及少量的蛋白质。有促进消化、利尿、抑制多种细菌作用。番茄中维生素D可保护血管,治高血压。番茄中有 胱甘肽,有推迟细胞衰老,增加 抗癌能力。番茄中 萝卜素可保护皮肤 性,促进骨骼钙化,防治小童佝偻病、夜盲症和眼干燥症。 功用 清热生津、养阴凉血、健胃消食、凉血平肝,清热解 。 主治:热病津伤口渴,食欲不振,肝阳上亢,胃热口苦,烦热等病症。 宜忌 : 脾胃虚寒者不宜多服。风湿性关节炎患者多吃西红柿可能会使病情 化。 生食注意: 每天只要生食100-200克新鲜番茄,就能保证 所需的维生
参考回答：吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的 萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占0%~0%。 表明,番茄红素
话题：吃西红柿要注意些什么?
回答：餐前吃西红柿:容易使胃酸 ,食用者会产生烧心、腹痛等不适症状。而餐后吃西红柿,由于胃酸已经与食物混合,胃内酸度会降低,就能避免出现这些症状。
参考回答：不宜和 瓜同时食用 因为 瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素C。“ 收”中的西红柿就是典型
话题：吃西红柿要注意些什么?
回答：吃西红柿也有学问 茄红素是自然界分布最广的 萝卜素类天然色素之一。西红柿中含有番茄红素约占0%~0%。 表明,番茄红素清除活性氧的作用最强,具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在 血液中,番茄红素的浓度与 发病率成反比。从医学理论 来看,由于番茄红素能防止血中低密度脂蛋白氧化,因而能减少动脉粥 样硬化和冠心病的患病危险。每天吃至少含40毫克番茄红素的西红柿 (相当于喝两杯西红柿汁),能明显减少血中低密度脂蛋白的氧化和发生冠心病的危险。另外,与血液中番茄红素浓度低的人相比,血液中番茄红素浓度高者发生老年性 斑变性的机会可减少50%。 西红柿在加工或烹制过程
话题： 吃番茄要注意 什么
问题详情： 吃番茄要注意 什么?可以吃啊,注意事项:一、食用西红柿要
回答：其实,我们可以把西红柿当成水果来吃,而且生吃时清脆爽口、酸甜得宜,还有它富含维生素C、 萝卜素、蛋白质、微量元素等,有美容健身之功效,并且一点也不贵。但是生吃 西红柿还是需要注意一些问题的,我详细给准 们讲讲。西红柿要干净生吃 西红柿要注意干净的卫生问题,这是一个常 性的问题,却也是最重要的,尤其是生吃某些食物时更应注意。 生吃 西红柿时,一定要注意卫生,洗干净后再吃。同时,准 在生吃 西红柿时一次不能吃太多。西红柿毕竟不是单纯的水果,既要生吃就要防止不会引起肠胃不适,不要吃太多,吃太多会拉肚子。其实,不管是什么美味的食物,也要有节制地吃,准 更要小心。空腹不宜
参考回答：ret ert
话题：生吃番茄要注意 什么?
问题详情：生吃番茄要注意 什么?
回答：生吃番茄有讲究 营养 们认为,每天只要生食100-200克新鲜番茄,就能保证 所需的维生素与矿物质,但生食要注意以下几点: 1、不宜食用未成熟的番茄。未成熟的生番茄里含有龙葵碱,食后会使口腔苦涩,胃部不适,食多了可导致中 。 2、不宜空腹食用大量番茄,因为番茄中含有较多的胶质、果质、柿胶酚等成分,易与胃酸结合生成块状结石,造成胃部胀痛。 3、患有急性胃肠炎、急性细菌性痢疾的病人不宜吃番茄, 病情加重。 4、不能食用腐烂变质的番茄,以防中 。
参考回答：生吃番茄要注意以下几点:1一定是要清洗干净2连皮一起吃3不要空腹吃4生吃的番茄一定是要在当季的新鲜番茄(反季节的蔬菜千万不要生吃!)5选择顶端没有突出的番茄6那些摸上去手感硬硬的像冬瓜的番茄虽然看起来是熟的,其实是 水泡红的,不能生吃。一次食用不能过量,一般一次食用两只即可,过多食用使有胃炎的人引起胃酸、食道烧灼感
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