现在雾霾这么多,空气质量这么差,如何才能避免患

话题：现在雾霾这么多,空气质量这么差,如何才能避免患上呼吸系

回答： 2月份仅有天空气质量达标，在雾霾频现空气质量极差的情况下，很多人容易患上呼吸系统疾病，尤其是体质较差的老人和孩子。那在这样的空气质量下，怎么样预防呼吸系统疾病呢？分份小 精品生活指南 建议做到 四低 在空气 严重的天气里，需要注意做到三步走：远离传染源、斩断呼吸疾病传播渠道、提高自身免疫功能减低呼吸疾病的易感性。同时个人饮食护肺要做到 四低，即高纤维、高碳水化合物、高蛋白，低盐、低糖、低脂肪、低胆固醇。 病人锻炼请教 患有各种呼吸系统疾病的 民，特别是深受老慢支困扰的老年人，该如何锻炼 增强体质呢？有 指出，呼吸系统疾病患者的运

参考回答：不出门就可以了

话题： 雾霾太严重了,最近家里也非常闷热,想买台空气净化器

回答： 雾霾太严重了，最近家里也非常闷热，想买台空气净化器又不知买什么的好，求大神 啊！ 自己去苏宁电器看看啊 好好看看？

参考回答：专家建议，目前空气净化器是应对室内空气 的 普遍选择。那么问题来了：怎么选一款足够给力的空气净化器？今儿给大家放点

话题：雾霾天气雾霾太严重,影响自己的 健康,有什么好的食材

回答：雾霾天气对我们机体危害极大，我们可以采用负离子提高自身抵抗力来侧面降低雾霾的危害。因为临床实验证明，负离子可明显提高机体免疫功能，活化网状内皮系统，即单核巨噬细胞的吞噬功能，改善机体反应性，增强机体抗病能力，这都是自愈力的重要部分。实验证明负离子可增加脑吗啡作用，而脑吗啡本身就是具有抗衰老、抗氧化、抗菌，溶解肿瘤等抗病功能。负离子会随着血液循环进入全身60万亿个 细胞内和140亿个脑细胞内，参加细胞内生物电 ，为细胞内充电，调整细胞膜离子运转机制使之正常化，增强细胞内能量 谢，参加细胞核的基因自主修复、参加细胞离子平衡，从而达到全面活化细胞的作用，提高机体自然自

参考回答：百合 具有养阴润肺，清心安神，解热利尿，止咳平喘，理胃健脾的功效。莲子补肾、健脾、养心、安神、抗衰老。用莲子配白茯苓、淮

话题：为什么雾霾天气会引发呼吸系统疾病

回答：简单点，也就一句话的问题！雾霾就是空气中含有一些细微颗粒有害物，人一呼吸救护通过呼吸道进入体内，那自然而然，呼吸道疾病也就慢慢的形成了！ 在雾霾天气做好防范措施是关键！希望可以帮到你 雾霾天气防护 法： 一、避免雾天晨练。 晨练时 需要的氧气量增加，随着呼吸的加深，雾中的有害物质会被吸入呼吸道，从而危害健康。可以改在太阳出来后再晨练。也可以改为室内锻炼。从太阳出来的时间推算，冬天室外锻炼比较好的时间段是上午时。 二、尽量减少外出。 当遇到浓雾天气，要尽量减少外出。如果不得不出门时，最好戴上口罩。戴口罩对于过敏性哮喘的人来说更重要，口罩可以防止一些尘螨等过敏源进入鼻

参考回答：人为方面 我们要做到 第一，减少化石燃料的燃烧（如 燃煤、焚烧垃圾等）。燃煤会产生大量的烟尘和二氧化硫；垃圾在焚烧过程

话题：空气 ,雾霾 严重,孩子的呼吸系统还不健全,大家有什么

回答：~~娃小抵抗力弱，空气 很容易造成呼吸道感染而咳嗽，又不能吃 提前增加抵抗力，很多食物因小也不能吃， 下果仙多维水果片（雪梨片），雪梨有润肺止咳的作用，能帮助抵抗空气 ，还可以做为食给宝宝吃，口感很不错~~~~~

话题： 雾霾需要怎么保护呼吸系统呢

问题详情：很久以前就是发现是呼吸系统出 请问这样的 雾霾很严重该怎

回答：你好；雾霾天对 心脑血管疾病的影响也很严重，会 正常的血液循环，导致心血管病、高血压、冠心病、脑溢血，可能诱发心绞痛、心肌梗塞、心力衰竭等，使慢性支气管炎出现肺源性心脏病等。另外，浓雾天气压比较低，人会产生一种烦躁的感觉，血压自然会有所 ，所以建议室内运动，出去戴口罩防护。

话题： 静的雾霾

问题详情： 静的雾霾

回答：我怎么没有听到那时候有很多人得肺癌呢？ 天数15天，那时候的大气 就是煤烟性 ，很遗憾的是，就有一个电厂，粘连。 但是我可以告诉你的数据是这样的，当天的 人们是这样生活的，留给我们一个能见度很低的世界，到底把小孩暴露在高浓度的空气里面，损伤没有第一天多，它是 标准值的14倍。 它为什么会这么高，起码应该在十年左右吧，你在高空往下俯瞰的时候，就是我 可能会面临的一个世界，所以如果它打开的话。大量的样本显示、照顾她，但是洗煤 的人告诉我。就是因为人的肺吸了很多粉尘。光致癌物的含量就是夏天的25倍，长达一年、花香进来。 后来采访的时候，我也无可奈何， 第三

参考回答：柴静的吧 去净化云看看吧 有的

话题：我也想要 柴静雾霾 ：穹顶之下 私信给我吧,谢谢啦。半

回答：2015年2月的最后一天，离开 休整一年的著名 柴静，带着自己的公益作品 柴静雾霾 ：穹顶之下 登陆优酷头条，重回公众视线。这部由柴静、优酷、 网 首发的 有100多分钟，上线1天的点击量已破5万，被点赞6万多次。以下是关于柴静雾霾 的文字实录，供参考阅读。 柴静雾霾 ： 穹顶之下 文字实录 1、引子 动机 2013年1月份的 ，一个月连续25天雾霾： 我当时在 ，但当我这一年里反复想回忆当时有什么印象、什么感觉？却记不起来了。因为当时大家都说好像这场雾霾是偶然的气象原因导致的，就没当回事。 那个月里头我还去了四个地方出差， 、 、 、 ，回头

参考回答：失效的话，直接 云好友，我发给你。

话题： 雾霾天气会影响呼吸系统吗？

问题详情：现在嗓子有点疼的，请问 雾霾天气会不会影响呼吸系统的健康

回答：你好！根据你的描述，我来回答你的问题，你现在在 的话，要注意了，出门一定要戴口罩的，无买时会导致我们呼吸道的疾病的，建议你平时多喝水，保证室内空气 ，这样才会有一个好的环境 ，吃点消炎 ，希望我的回答你满意！

话题：老人的呼吸气道不太好,预防雾霾可佩戴龙飞翔百合防雾霾口

回答：可以啊，现在雾霾天气那么严重，老人不佩戴个口罩哪敢出门啊，况且老人呼吸系统就不太好的，还是买把，这个品 口罩内层采用抗菌布材料所 ， 把，过滤效 果极佳。